С нами вкусно!!!
Рецепты
Диеты
Фитнэс
Здоровье
Гостевая книга
Создать свой сайт!
 edimka.ru / С нами вкусно!!! / Фитнэс

Фитнэс


Рецепты   Диеты   Фитнэс   Здоровье

4 периода полноты в жизни женщины
В жизни каждой женщины есть несколько периодов, когда она рискует располнеть. В это время нужно проявлять повышенную бдительность, поскольку, если объем талии превысит 88 см можно уже говорить не о лишних килограммах, а о болезни. Максимальный объем талии, который может себе позволить женщина, не опасаясь за свое здоровье, - это 80 см.. подробнее
21.03.2009

Опасна ли диета Аткинса?
Люди, долгое время придерживающиеся диеты доктора Аткинса, наносят непоправимый вред своим почкам, сердцу и костям. Такой "приговор" диете вынесли австралийские медики. Диета, предусматривающая потребление большого количества белков в ущерб углеводам, весьма популярна среди голливудских знаменитостей. Благодаря ей удается сбросить лишний вес в рекордно короткие сроки.. подробнее
21.03.2009

Любимая еда и характер
По кулинарным пристрастиям можно судить о характере человека. Итак, больше всего... Вы любите фрукты Ценители плодово-ягодных культур слывут внимательными и чуткими. У них много друзей. Процесс конкуренции - не для них, поэтому любители фруктов не стремятся делать головокружительную карьеру. Их удел - такие сферы деятельности, в которых можно проявить творческие способности. Правда, из-за отсутствия честолюбия эти люди иногда кажутся беспечными.. подробнее
21.03.2009

Причины полноты заложены в ДНК человека
Британские ученые обнаружили в ДНК человека ген, влияющий на массу тела. Исследователи выяснили, что вес зависит от числа последовательностей кода FTO. Группа ученых сделала свои выводы, основываясь на исследовании 40 тысяч человек. Факты свидетельствуют, что некоторым людям недостаточно начать правильно питаться и вести здоровый образ жизни, чтобы сбросить вес. Ожирение тесно связано с диабетом второго типа.. подробнее
21.03.2009

Как выбрать подходящую диету
Различных диет существует очень много. Но как среди них выбрать самую безвредную и при этом эффективную? Об этом рассказывает врач-диетолог Елена Юрьевна Колосова. - Прежде всего, надо сказать, что самостоятельно подбирать себе диету категорически противопоказано людям, страдающим ожирением, особенно если это заболевание осложнено такими недугами, как сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца.. подробнее
21.03.2009

Выбери свой спорт по группе крови
Занятие спортом продлевают жизнь, нормализует обмен веществ, а также сжигает без остатка гормоны стресса, а вследствие этого – вам просто обеспечено хорошее настроение. Ученые выяснили, что от группы крови зависит то, как вы себе ощущаете в фитнес-клубе. Первая группа крови Представители первой группы отличаются огромной целеустремленностью - ходят в фитнес-клуб как заведенные, не пропуская ни одного занятия.. подробнее
21.03.2009

Диета поможет бросить курить
Исследования показали, что потребление молока, фруктов и овощей помогает курильщикам бросить курить. Т.к. эти продукты ухудшают вкус сигаретного дыма. Данный вывод был сделан на основе опроса более 200 курильщиков. Их просили назвать продукты или напитки, которые ухудшают или, наоборот, улучшают вкус табака.. подробнее
21.03.2009

Диета Кристины Орбакайте
Кристина Орбакайте всегда отличалась стройной фигурой, которую не испортило даже появление на свет двоих детей. Свою роль здесь играют и природные данные и особый режим питания. Кристина, как и любая женщина, старается следить за своей фигурой. Вероятно, она придерживается оригинальной "зеленой диеты". Во время недавних гастролей певица заказала в свой номер лишь фрукты, причем зеленые (зеленые яблоки и зеленый виноград).. подробнее
21.03.2009

Рецепты   Диеты   Фитнэс   Здоровье