Рецепт: Вторые блюда / Мясные /Свинина под горчичным соусом
Компоненты рецепта:
вырезка свиная - 650 грамм
масло топленое - 40 грамм
лук репчатый - 1 головка
горчица готовая - 3 ст. ложки
сметана густая - 150 грамм
сливки густые - 150 грамм
перец черный молотый, соль по вкусу
Как приготовить блюдо:
Свинину поперчите, посолите, и поджарьте с двух сторон до румяной корочки. Смажьте 1/2 от всей горчицы и жарьте на умеренном огне еще 5 минут. Добавьте лук, нарезанный кубиками, жарьте, помешивая, до его прозрачности. Влейте сливки и сметану. Накройте крышкой и тушите 15–20 минут.
Готовую свинину выложите, нарежьте ломтиками. В соус на сковороде добавьте оставшуюся половину горчицы, соль и перец.
При подаче: свинину полейте соусом. |
» добавить комментарий к этому рецепту
Результаты: краткий состав готового блюда: «Свинина под горчичным соусом»
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| углеводы, гр
(очки, у.е для КД) | | свинина | 650 гр | 650 | | 0.00 |
| масло сливочное, топленое | 40 гр | 40 | | 0.32 |
| лук репчатый | 1 шт | 75 | | 6.15 |
| горчица столовая | 3 ст.л. | 60 | | 6.00 |
| сметана | 150 гр | 150 | | 4.65 |
| сливки | 150 гр | 150 | | 5.55 |
| перец молотый черный | - | - | | - |
| соль поваренная | - | - | | - |
| | | итого | | 1125 | | 22.67 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 2.01 |
Анализатор рецептов
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
|
