| Алина : Всем доброго времени суток) Сижу на этой диете 4 дня пока,весы сломались ,результата совсем не ощущаю.Питаюсь строго по меню) Чувства голода нет |
| Анна: Сидела на этой диете году в 2013 и скинула тогда за 2 недели 10 кг! Прошло 10 лет, вес и возраст уже не те, двое родов позади, вес стоял мертвым грузом, вспомнила про эту диету. В общем ровно за три недели я похудела на 8 кг! С 79 до 71, но 1 кг быстро вернулся. Прошло три месяца вес 72 как был так и остался. Сажусь повторно, хочу еще скинуть, за 3 дня результат ровно минус 1кг, идем дальше. Я верю в хороший результат! Кстати, голода нет, никаких недомоганий нет, главное пейте больше воды. |
| Вера: Всем привет! Сидела на этой диете пол года назад, но всего 5 дней (удалось скинуть 4кг).пришлось остановить диету из-за того, что попала в больницу (по женски, не из-за диеты). Вот теперь собралась на 2й заход) Стартую с весом 117кг( рост 165см. Мой нормальный вес 75кг, вот к нему и стремлюсь) Сегодня 1й день, ещё немного занимаюсь на орбитреке и велотренажёре. Пока по 15 минут, планирую увеличивать каждый день время.. В этот раз точно дойду до конца ! Очень душит вес лишний. Всем удачи и желаемых цифр на весах !) |
| Александр: Всем, привет! Диета помогаеТ- это 100 процентов! Но первое использование - СКИДЫВАЕШЬ БОЛЕЕ ВСЕГО. Я продержался 14 дней и -12кг. НИ РАЗУ НЕ СИДЕЛ БОЛЕЕ 2Х НЕДЕЛЬ. Спустя 2 года разъелся вновь. Аж до 126 кг. В этот раз сорваться нельзя. Ведь от этого зависит сдохну ли я от кучи болячек в старости, из-за проблем с лишним весом. ЖЕЛАЮ ВСЕМ КТО СБРОСИЛ ВЕС- БОЛЬШЕ НЕ ОБЖИРАТЬСЯ И НАЛАДИТЬ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ И РАБОТУ! |
| MaДи: Эта диета мне подходит больше других. Сижу на ней один раз в год. Конечно же вес возвращается, но не сразу-это точно. И если постараться и не передать, то можно удержаться на достигнутом результате. С третьей недели я позволяла себе чай с медом,но это не помешала снижению веса. |
| Наталия : Отличная диета. Но лучше совмещать со спортом. Я спорт не очень люблю, поэтому хожу каждый день пешком по 6-7км. Не забывайте пить воду. Когда похудела с 90 до 77 пила по 4,5 л воды в день. Тогда вес не стоял во время диеты и не было проблем с кишечником. Всем позитива и стройности. Всех обнимаю. |
| Светлана: Хочу попробовать эту диету,при сахарном диабете 2 типа,можно?Я так поняла соль и сахар убрать? |
| Татьяна: Сразу,прочитав меню,решила что выдержу,хотя мне перечень продуктов показался голодноватым.Сегодня седьмой день первой недели-не голодно.обхожусь без перекусов ВООБЩЕ!-4.6 Аллергия на многое!пришлось пить таблетки в рятницу и субботу.Результатом довольна Продолжать буду.Побаиваюсь первого дня второй недели-самый жесткий день для меня Надо его проскочить без нарушений,позволю себе морковь,наверно. Диета супер,хотя совершенно непонятно как составлена- иногда обед менее калорийный чем ужин Всем желаемых результатов! |
| Юлия: Можно заменить яйца на творог? У меня алергия не могу кушать. |
| Юлия: Сидела на этой диете пару раз. Сбрасывала до 10 кг, не смотря на незначительные нарушения. |
| Марина: Почитайте внимательно если написано что в понедельник одни фрукты то значит вы их распределяете на весь день только фрукты и завтрак тоже фрукты никакого яйца. |
| Максим: Уточните, на 3-4 неделе завтрак из яиц и цитруса отменяется? |
| Светлана: Сижу на этой диете четвертый день) Результат -4 кг) Конечно это пока ещё одна вода, но чувствую себя отлично..диета не голодная. Ни разу не кружилась и не болела голова по сравнении с другими диетами.Начальный вес 80кг ..Посмотрим какой результат будет по окончании) |
| Татьяна: Сижу на этой диете вторую неделю. Начальный вес 103, сейчас 98кг. Хочу двигаться в таком же темпе. Физических нагрузок пока не было. Чувствую себя прекрасно, лёгкость , вдохновение, желание двигаться вперёд . |
| Татьяна: Сижу на диете седьмой день минус 5,2 кг. |
| Анна: Сижу на этой диете 2-ой раз. Сейчас 3 день , начальный вес 72кг. Сейчас -1.7кг. |
| Екатерина: Сижу на этой диете каждые 2-2,5 года.Где-то немного нарушая в первой половине дня,начиная со 2 недели (кусочек сыра,йогурт,конфетка,ложка меда)Изначально вес обычно 67-69, худею до 62-64кг,по объемам очень заметно,худею с 46 размера до 44,кожа подтягивается.Вес держится потом около двух лет,видимо обменные процессы в организме приходят в норму благодаря этой диете. После диеты ем все,но вечером себя ограничиваю- с 5 до 8 легкий ужин.Всем стройности!) |
| Рафина: Сегодня седьмой день диеты, первоначальный вес 80,8 кг. За три дня потеряла 1,7 кг и всё вес встал, больше не уходит. Продолжать дальше или отказаться? Был ли кто в такой ситуации? Эта не первая диета на которой я сижу, результат тот же: первые три дня я сбрасываю около двух кг, а потом ни в какую. Что делать? |
| Рафина: Сегодня седьмой день диеты, первоначальный вес 80,8кг,на потеряла 1,7 кг за три дня и всё , вес встал и стоит на месте 79,1 кг. Есть ли смысл продолжать дальше? БЫЛО ЛИ У КОГО ТАК? |
| Шолпан : Третья неделя день. На размер похудела только. Чувствую обьемы уходят. А вот ч мужем спорим на счет меню 3й недели. Он говорит нет тут завтрака, т.е в меню нет яйца с грепрутом(апельсином). А там же написано завтрак, обед, ужин в произвольном порядке, т.е завтрак так же апельсин и яйцо остается? Ну можно в течении дня употреблять да, как я поняла? Или все таки муж прав?! |
| Олеся: Диета отличная. Начинала с 67кг. В первый раз скинула 7 кг. Потом был перерыв полгода . За это время я набрала 3 кг. Сейчас села снова. Результат 60. Сегодня 1 день второй недели. Я, кстати, не соблюдала и первый раз и сейчас дни недели. Сегодня среда, но у меня меню понедельника. |
| Виктория: Скажите .можно есть репчатый лук и чеснок? |
| Irina: Что? Ограничения углеводов? Не смешите меня. Овощи. Фрукты. Обед: фрукты в любом количестве. Эм в одном апельсине 22 грамма углеводов только. Вы о чем?) |
| Вика: Сорвалась потому, что не было продуктов на день. А так за полторы недели скинула 4 кг. Было 64кг рост - 176. Всё строго соблюдала. Много двигалась. Думаю, может заново сесть? Соскучилась по диете :D |
| Катя: Пить нужно только воду? Или можно соки, кофе? |
| Олеся: Диета отличная. Начинала с 67кг. В первый раз скинула 7 кг. Потом был перерыв полгода . За это время я набрала 3 кг. Сейчас села снова. Результат 60. Сегодня 1 день второй недели. Я, кстати, не соблюдала и первый раз и сейчас дни недели. Сегодня среда, но у меня меню понедельника. |
| Армянка: Вот сижу сравниваю с диетой Магги ,а в чем собственно разница между ними? Дибилизм .. |
| Татьяна: Девочка, сидела на этой диете не один раз. и всегда оставалась довольна) Услышала про нее еще 2013 году. Сразу решила попробывать это был 1 раз и из 100 кг стала 88. Как на меня результат супер) но главное четко по диете и ничего лишнего и конечно же физические нагрузки. В моем случае первый раз была часовая зарядка в домашних условиях. Второй раз через пол года и еще -9 кг)! Потом первая беременность. третий раз -7 кг Закончила кормить второго ребенка и хочу опять приводить себя в форму) |
| Карина: Здравствуйте!Подскажите,с мясом кинзу есть,нарушение? |
| Карина: Луиза,я начала в четверг, а по диете меню понедельника,естественно.Был срыв,начала с начала,но не стала ждать дня недели спине дальние. |
| Карина: Т 9,блин.Понедельника. |
| Карина: Луиза,я начала в четверг, а по диете меню понедельника,естественно.Был срыв,начала с начала,но не стала ждать дня недели спине дальние. |
| Луиза: Карина.нужно начинать с понедельника, первой недели! |
| Карина: Да,кстати, вес не маленький, 108.3,был до диеты 114,4 |
| Карина: Села сразу после пасхи,за первую неделю -6,5,на второй неделе вес стоял,потом с четверга по воскр.+600гр.Психанула,сорвалась на 3дня,набралось 1,5кг.,сейчас снова села,5-й день первой недели,вес стоит. |
| Евгения: сегодня последний день третьей недели: -7,1. Исходный вес 73, дополнительно хожу на антицеллюлитный массаж. боюсь из диеты выходить - паника, что наберу сразу |
| Таня: Съела маленький кусочек сыра с кусочком тонкого лаваша, это считается срывом? |
| Снежана : Девочки объёмы хорошо уходят? Вес, как я поняла даже очень хорошо вбрасывается. Но мне главное объёмы убрать.. :( |
| Оля : 8 день придерживаюсь строго. .. но результат -1 😢😢😢 |
| Лилия: Всем привет |
| Наталья: девочка на работе рассказала об окталии. Сначала я не поверила, что можно за 10 дней скинуть 5 кг, думала развод и все такое, а потом надумала попробовать! Какого же было мое удивление, когда за 10 дней ушло 6 кг!) А самое важно, что они не вернулись до сих пор!сейчас стараюсь ужинать низкокалорийными продуктами, но я уже и привыкла, желудок сузился, голода нет. |
| Марго: Девочки, эта диета супер 👍🏼 Сажусь на неё уже 3 раз в своей жизни! Всегда даёт суперский результат! В первый раз на ней похудела на 10 кг, с учётом того что мой максимальный вес был 65 кг! За месяц становлюсь идеальной 💪🏽 Только конечно тяжело, что в этой диете шаг влево, шаг вправо, - расстрел 🙅🏼 |
| Надежда: За 1,5 недели -6.3👏🏻 Я в восторге , начальный вес 105.5, сегодня 99.2) Никаких недомоганий , все супер ) |
| Алима: Сегодня 3ья неделя )третий день 69,1 кг |
| Лора: С понедельника с вами мои мягенькие |
| Алима: Сегодня уже 70,0 очень рада надеюсь завтра буду ещё меньше у меня 12день ,иногда могу есть мандарины сама |
| Алима : Хай)на диете уже 10день стартовый вес 75,5 сегодня 70,6 ,вчера было 70,5 посмотрим что завтра |
| алина : можно ли сыр заменить творогом не жирным? |
| Галина: Сегодня закончится вторая неделя, отвес 3,7 кг.за две недели. Я и этому рада. Мне 55 лет |
| svela: На диете 4-й день стартовый вес 123 кг, за четыре дня минус 5,8 кг. Вечером позволяю 1 стакан газ.воды не слишком сладкой. Соль минимум на кончике ножа, для деформации вкуса. Салаты заправляю лимонным соком или 1 ч.л. соевого соуса. Между едой не перекусываю "жую долго" хватает от еды до еды.Так что 4 й день палёт нормальный всем удачи. |
| Лиза: Привет, всем худеющим. У меня сегодня первый день диеты. Буду держаться |
| Елена: А можно мясо заменить чем то. По здоровью нельзя. |
| Елена Прекраснся: За две недели сбросила 7 кг диету не нарушала. Легкость во всём теле.Влезла в свои любимые брючки,до этого не могла.Осталось ещё две недели. |
| Елена Прекраснся: Сегодня,первый день,буду писать о своих достижениях. |
| Анна: На этой диете сижу 11-ый день.стартовый вес 71кг. Сейчас 67.2 плохо что нет в меню супа. Я пью куриный бульон. |
| Миления : Всем доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, чем можно заправлять салат? |
| нигора: Привет всем.У меня третья неделя я бросила 7 кг .Спасибо большое за химическое диете профессора Усаму Хамдий. |
| Елена: Скажите а кто сидел на этой диете кофе с сахаром можно по утрам? |
| Валерий: Просидел на этой диете 2.5 недели, всё в точности по инструкции, ничего не нарушал. Единственное, что в воскресенье 1й недели выпил пива бокал. Стартовый вес был 97.5, к середине третьей недели стал порядка 92.5 +/- Рост 183, возраст 32. Периодически добавлялись легкие физнагрузки типа покатушек на велосипеде, на что-то серьёзное просто нет энергии, т.к. диета полностью безуглеводная. Ожидал большего, поэтому не могу сказать с уверенностью, что порекомендую её кому-то. Питание несбалансированное (нет углеводов, жиров, по сути питаешься белком и клетчаткой из овощей). Не скажу, что диета "голодная", но есть психологический дискомфорт, т.к. постоянно перекусывать морковкой задалбывает уже к концу первой недели. И да - вес глобально снизился только после первой недели (килограмма 3-4 воды и прочего мусора), а потом по 100-200 грамм в день. В общем, не впечатляет результат. |
| Лада: Девченки,сегодня 1 день,есть жутко хочется)) Скажите,есть нужно только 3 раза в день и соль можно заменить соевым соусом? |
| Анастасия: Я решила похудеть,кг,так на 5-7,подружка рассказала о хим,диете.Я 4й день на ней скинула 2,3 кг,при росте 169,вес стартовый был 62,просто не верится,тк никогда на диетах не сидела,думала не для меня,но все же могу,и не особо и трудно,есть результат ,есть желание продолжать!всем удачи кто решил привести себя в форму! |
| Галина: За неделю сбросила 3 кг!Объемы уменьшаются.На диете сижу второй раз. Реально работает!Продолжение следует! |
| Аня: Подскажите пожалуйста, а кроме воды что ещё можно пить? |
| Анита: Привет всем😀 Я 3 неделю на диете, чувствую себя прекрасно,весила 95.600 а сейчас 88.400.рекомендую всем кто хочет похудеть. |
| Никита: Всем привет с этого понедельника сожусь на эту диету надеюсь получиться! |
| Екатерина: Отличная диета! Сидела на ней в 2013, скинула где_то 8 кг,начиная с веса 75. Долго не поправлялась,хотя днём себе и сладкое позволяла часто и мучное. Главное потом на ночь не нажираться и вес будет держаться. |
| Таня: А можно мандарин,вместо апельсина? |
| Любовь: У этой диеты три названия : Магги ( в честь Маргарет Тетчер, для которой она и была разработана), химическая (потому что она ускоряет химические процессы на похудение в организме) и яичная ( тут понятно, почему 😁) |
| юля : А можно заменить листья салата на пекинскую капусту или просто капусту? Январь - с листьями салата проблема. И можно заменить отварные овощи сырыми? Квашеной капустой? |
| Алина: Всем привет! Подскажите вместо апельсина или грейпфрута можно памело? Меня пока только этот вопрос мучает) |
| Маша: Я пропустила завтрак, можно сразу обед? |
| Ольга: Заинтересовала эта диета тоже. Хочу взять ее в закрепление эффекта от японской диеты. Соль исключу, про соль ничего не пишут в этой диете. Но боюсь, чтобы от соли не вернулись кг.сброшенные на "японке", так часто бывает. Однако эта же диета на другом сайте называется "МАГГИ"! а не химическая. Именно по МАГГИ я ее и нашла, по советам девочек, которые худели на японке, а потом закрепляли ее на МАГГИ |
| лорочка: Сегодня второй день последней недели -8кг.а вообще я на этой диете с конца января. .сидя на ней переодически..сбросила 28кг..больше всего ушло в первый раз за 4 недели 14кг.ну а в этот пока 8..Итого я была118кг., а стала 90) радует ..к новому году 100% буду 85) диета и правда класс! |
| Ксения: Сегодня 12 день, результат -4,5 кг. |
| Светлана: За четыре дня сбросила 3 килограмма, а мама за два дня столько сбросила! довольны результатом, худеем дальше) |
| cot: Марина, нет мёд нельзя Его же нет в списке употребляемых продуктов |
| Анастасия: Сегодня второй день, терпимо) |
| МАРИНА: Здравствуйте)можно ли чай зелёный с мёдом? |
| Настя: Хорошая диета, сажусь на нее второй раз. Два года назад на ней 15 кг сбросила, за последние полгода опять "нажрала", сажусь повторно. Не голодная, правда, сладкого очень хочется. Хорошо, что можно газировку диетическую пить. |
| Zoloska: Села с понедельника на эту диету,за 3 дня -2,2. Продолжаю,надеюсь на результат -10 хотя бы. Знакомый за три недели на 10 похудел,вдохновилась..Диета не из легких,но благодаря белку терпима. Интересен ваши результаты |
| Нигора: Спасибо за диету Усаму Хамди я бросила за две недели 7кг |
| Настя: Привет всем! Хочу поделится своим опытом похудения на этой диете. Мой рост 173 см, а вес был 76 кг. за 4 недели похудела до 69 кг, т.е. ушло 7 кг. Честно говоря я ожидала большего. Самой тяжелой как ни странно оказалась 4 неделя, мне вечно не хватало еды. Из плюсов диеты: диета не голодная. Из минусов: начались проблемы с кожей (высыпания и тому подобное, причем уже на 4-той неделе), хотя в течении всей диеты принимала поливитаминный комплекс. Вывод: если вы хотите 100% похудеть минимум кг на 5, то эта диета для Вас. |
| Лариса: Сегодня 7 день минус 6 кг. Рада до безумия) |
| Настя: Нет молочных продуктов нельзя. Перекусывать можно огурцами или помидорами, но только через 2 часа после основного приема пищи. Цитрус заменить ничем нельзя. Так как диета основана на химических реакциях белка и цитруса. Причем лучше есть грейпфрут. Рыбу наверное можно заменить продуктом с идентичными содержанием белков, жиров и углеводов. |
| Лена: Привет, рада за всех девчонки!! Но я скептик, сколько не сидела на диетах ни грамму ни грамму не потеряла и все де верю в чудо!! Начинаю с весом 73 кг.. Еще есть вопрос, между едой можно перекусывать? Чем рыбу и цитрус можно заменить? И молочные продукты я так понимаю можно ?? Может кто то из личного опыта скажет как именно она питалась а то мне кажется это как то мало еды а день у меня длится иногда и два дня( с утра с малышами а вечером переходящим в ночь и иногда в утро работаю) так хотелрсь бы подробностей Спосибо за рание :) |
| Лариса: Девочки привет, подскажите арбуз вместо фруктов можно? |
| Юлия: А кто-нибудь знает чем мясо можно заменить, и если заменить на сброшенные кг не повлияет? |
| Людмила: Сегодня 2 день,-2 кг.В воскресенье вечером вес был 78,7 при росте 161,сегодня 76,7.Посмотрим что будет дальше,хочу кг 10,15 сбросить! |
| Виктория: Девочки, задам вам такой дурацкий вопрос. хочу сесть на эту диета, но боюсь потерять грудь, так как масло употреблять на ней нельзя. грудь у меня и так не особо большая ( 2 размер, не смотря на то, что вешу 62 при росте 168) знаю, что для того, чтоб не потерять ее надо употреблять рыбий жир или семена льна. помогите пожалуйста, может кто знает. можно ли на этой диете принимать семена льна? |
| Наталия: Разновидностей химических диет в интернете видела много, но этот вариант считаю наиболее щадящим и не голодным. Количество продуктов практически не ограничено. Раньше выдерживала только две недели. Но результат поразительный - 5 кг. Это при том что мой вес не так уж и велик. И сбросить мне нужно всего лишь 10 кг. Диета действительно "химическая". Килограммы уходят уже с первых дней. Запускается "похудательный" механизм. В этот раз буду стараться продержаться все 4 недели. |
| Анна: За три недели сбросила 8кг.В начале диеты весила 74,сейчас-66кг. |
| Екатерина : Сидела до беременности на этой диете,свекровь посоветовала, за 2 недели скинула 10 кг,но после рождения ребенка вешу 83 кг,хотя всю жизнь весила 60 кг при росте 174 см.буду пробовать опять. Надеюсь результат не заставит себя ждать)) |
| Ира: Сидела на этой диете 2 месяца подряд после рождения второго малыша,потеряла 21 кг,вес до диеты был 76 кг,через 2 месяца 55 кг. Всем советую. |
| Анна: А если у меня аллергия на цитрусы?чем их заменить можно? |
| Алена: Всем привет! Сегодня первый день). Девочки скажите, перекусывать между приемами пищи можно? Если можно, то чем? |
| лорочка: С середины января с перерывами на яичной диете сбросила 18кг) продолжаю.былам116,1 сейчас 98,2.Обьемы ушли сильно |
| Елена: Сидела 7 дней , на весах особого результата не было видео -2 кг , но когда начала мерить юбки пришла просто в шок ) я похудела на 2 размера в объемах , выкинула старые вещи и очень рада ! Всем советую эту диету ! Не смотрите на весы , смотрите на объемы! |
| Ия: Сегодня первый день. Вес 78. |
| Енот: Подскажите, а что можно пить во время этой диеты? |
| екатерина: Начинала диету вес 91 за три недели до 85. На 6 марта сорвалась. Начала с 9 , сегодня 12 марта ,вес 80. Диета супер.вес советую.посмотрим что будет к 4 неделе |
| Екатерина: Неделю отсидела,-5.100кг.сегодня,получается уже второй день второй недели,а отвесов нет,даже наоборот,+500 г.это нормально?😞 |
| Алена: 23.02.15 Так сегодня первый день решила рескнуть)87кг |
| лорка: Еще две недели диетничать посмотрим.надеюсь уйдут еще 5) |
| лорка: За две недели минус 8кг) |
| Ирина: За 10 дней 3.7 кг.Мне нравиться. голода нет, если перекусить 2 раза. |
| Ириночка: Всем привет.А утром 9.01.2015.взвесилась.89кг.2кг за сутки.еще кофе с утра выпила и два яйца съела.ура. |
| Ириночка: Всем привет.У меня первый день.начальный вес 91 кг. |
| Таня: За 4 дня минус 2,5 кг. С 71 кг до 68,5 кг. |
| Александр: Кул, садитесь! |
| Нормальная, реальная диета на которой худеют: Нормальная, реальная диета на которой худеют |
| Стася: Аналог диеты Магги. |
