Японская диета / отзывы

Юлия:
На втором варианте все азиаты сидят всю жизнь) при чем, без молока, у них тут коров даже молочных нет(может, непереносимость лактозы)
Валерия:
Доброе утро! Сегодня четвертый день диеты. Пока все идет отлично. Изначально при росте 157 вес 64 кг. Сегодня 61,5. Позже отпишусь насчет успехов
Анечка:
И еще! Девчонки, а как у вас с кожей? кг уходят быстро, расстяжки не появляются? Кожа не дряблая у вас?
Катерина:
Сегодня 8й день. Очень хочу есть. Но уже -5,7 кг.
Анечка:
Привет всем! Сяду-ка я на эту диету!) со среды наверное (пасха все-таки)
Вот. А если я кофе не люблю, тем более без молока и сахара! Можно ли на чай зеленый заменить? или не пить вообще?
ГоВеган:
Всех добавлю в контакте ид245479269. Если страница недоступна, пожалуйста, зайдите позже.
Вегетарианство - это ответ вечно задавающему вопросу - как похудеть, профилактика рака, метод борьбы с голодом на планете и глобальным потеплением (из-за отбросов животных).
Строгим вегетарианцам, которые не едят мясо, рыбу, яйца, молоко, мед, лишь нужно добавлять в еду дрожжи. Дрожжи - пищевой продукт.
Оленька59:
Ну вот неделя позади, мой отвес 4400)
Марья:
Третий день диеты забрал 500 грамм. Вес 74,6.Самочувствие хорошее.
Марья:
За вчерашний-второй день ушло всего-то 400 грамм. Эх маловато наверное. Надеюсь завтра отвес будет больше. Итак вес сегодня. 75,1 кг.
Дарья:
Доброго всем утра!! У меня сегодня первый день диеты. При росте 160 см, вешу 81 кг,разнесло так пока сидела с ребенком в декретном отпуске, а мне всего то 22 года! Силы воли нет никакой, надеюсь выдержу =)) Сегодня больше никто не начнет сидеть на диете, а то может полегче было бы, вместе то? =)
Дарья:
Доброго всем утра!! У меня сегодня первый день диеты. При росте 160 см, вешу 81 кг,разнесло так пока сидела с ребенком в декретном отпуске, а мне всего то 22 года! Силы воли нет никакой, надеюсь выдержу =)) Сегодня больше никто не начнет сидеть на диете, а то может полегче было бы, вместе то? =)
Оленька59:
за 5 дней диеты скинула 3700, думаю не плохо, но хотелось бы еще больше. Мой росто 175 и вес изначальный 69 сейчас 65 300, хочу 60.
Марья:
Много раз пыталась выдержать диету. Но на третий день срывалась. Вот поэтому решила здесь писать,чтобы хоть чуть дисциплинироваться. Сегодня второй день. За вчерашний день ровно минус 1 кг. Рост 174 начальный вес 76'5. Иду вперед!!!
Оленька59:
Диета очень хорошая, но вот только на третий день очень плохо было, пришлось добавить ложку меда в кофе, все больше плохо мне не было. Сегодня 5 день диеты, за все время скинула уже 3 кг. Вечером делаю медовый массаж. осталось совсем не много)) Удачи всем и большой силы воли!!!
Даша:
Это просто замечательная диета.. за одну неделю похудела на 5 кг.. Очень рада!
Диета правда действует, сидела на ней с легкостью)))) Все советую!!
маша:
Первый день прошел легко. Второй день отвес 0,7. Начальный вес 57,7кг. Стараемся)))
Ольга:
Сижу на этой диете несколько лет подряд, но только раз в год. Сегодня последний день, кг сбросила мало всего 2,7кг, но у меня и вес небольшой был до - 58кг, а чем больше вес, тем больше и уходит. Зато объемы ушли ощутимо - 4см с талии, 4см низ живота, и 2см с бедер. Но ВАЖНО - после диеты не разъедаться, а то вернется все и даже больше. Я все свои разы придерживалась после диеты раздельного питания - углеводы и белки отдельно, т.е. каша(рис/картошка)+салат или мясо(рыба)+ салат. Всем успехов!
Maya:
A vo skolko nado obedat I ujinat?
лиза:
Привет! Пятый день минус 2100)))Проходит легко
Ami :
ludi eto chto destvitelno pravdo ???? mojno skinut 7kg ?
Пати:
А чем можно кабачок заменить?
Карина:
Всем привет, сижу сейчас на этой диете за 2 дня минус 2,800) безмерно рада! Моя знакомая похудела на ней на 12кг, я как и она сижу очень строго и не на после 6, а еще эти 2 дня много ходила)
Наталья:
Девчонки я сидела две недели назад на этой диете:) Потеряла 7 с копейками кг:) Была рада, хочу еще 7:) как думаете если сейчас опять сесть вредно будет? Нуууу очень хочу еще 7 и все:)) А так не могу срываюсь немного иногда...
Nata:
U menia segodnia 9 deni vstala na vesi -5kg oceni rada nicevo ne pomogalo ni sheiping ni pitania a vot eta dieta pomogla.
Люба:
привет,сегодня третей день.-2 кг.
рыбу я вчера запекала в духовке с сушеной зеленью,это хоть как то кушать можно,а то вареная в меня просто не полезла .

вообще на этой диете пишут,что ничего ничем заменять нельзя,так что кабочек думаю либо придется скушать,либо не кушать)
я думаю вообще можно огурцом заменить.
ладно,всем удачи)
мария:
а можно заменить кабачёк, и чем?
Белла:
Первый раз сижу на этой диете и очень довольна! Сегодня 8-ой день диеты,похудела на 5 кг! Еще впереди почти неделя, надеюсь сбросить еще кг 3! Все вещи уже сейчас болтаются,во всем теле легкость!
AlinaPrague:
Привет, девчата))
С завтрашнего дня тоже с вами :)
Сидела на этой диете год назад и похудела на 7 кг) но так как потом целый год ела все, что видела, то набрала их обратно :((
Это самая классная диета...только главное ничего не менять! Как написано, так и делать))
Сейчас вес 67 (рост 172), хочу похудеть до 60 хотя бы :)
Всем удачи и легкости к лету ;)
AlinaPrague:
Люба, я рыбу делаю в пароварке)) или жарю, но без масла на антипригарной сковороде)
А так, я думаю, что бросил в кастрюлю с водой и варишь..😄
AlinaPrague:
Привет, девчата))
С завтрашнего дня тоже с вами :)
Сидела на этой диете год назад и похудела на 7 кг) но так как потом целый год ела все, что видела, то набрала их обратно :((
Это самая классная диета...только главное ничего не менять! Как написано, так и делать))
Сейчас вес 67 (рост 172), хочу похудеть до 60 хотя бы :)
Всем удачи и легкости к лету ;)
Люба:
привет,девочки!принимайте меня в свои ряды(сегодня 2 день вес 67.на этой диете я сижу первый раз,почитала отзывы девочек т тоже решила попробывать)
у меня к вам вопросик,как вы едите вареную рыбу?
Индира:
Привет девочки! Сегодня 13 день диеты. Рост 168,весила 2 недели назад 70,3 сегодня 63,5 Очень довольна результатом. Хочу теперь полностью осключить ужин и заменить его на 1% кефир + фитнесс и пешком до дома 3 км. Надеюсь через месяц буду 58. Всем удачи.
Любовь:
Если вам кажется что вес остановился то это не правда, потому что внутренний жир, он легкий и вам кажется что все стоит на месте, но обращайте тогда внимание не на весы а на ваши вещи, которые с каждым разом становятся велики.
Любба:
Мне 63 года.Сегодня села на диету, вес мой 94 кг, рост 164.Утром как положено кофе, в обед 2 яйца, капуста с маслом, сок не успела купить.Я так подумала что буду заменять его помидором свежим. Вечер ; рыба морской язык, рыба оказалась уже соленой из магазина, я не знала и пришлось так и съесть соленую, Посмотрю завтра свой вес.
Галя:
Вредная диета!!! Почему? Полноценного важного для организма завтрака НЕТ! Хоть я и лазаю по диетным сайтам,сама прекрасно понимаю:ПП и спорт,но нам нужен пример от кого-то! Все зависит от вас самих!!!!
Алена:
Девочки присоединяюсь с завтрашнего дня к вам. После родов вес 71, а рост 160см. Очень хочеться сбросить 10 кг. О результатах отпишусь после диеты.
Екатерина:
В прошлом году села весной. Вес был 67, рост 175. Входила постепенно, сначала села на сундучок от КБородиной. Выдержала 1 неделю всего, но визуально я хорошо схуднула, бока сдулись, живот прилип с голодухи к позвоночнику. Потеряла 3 кг и снова на сундучок, а с сундучка на правильное питание. Все лето и пол осени выдержала на ПП, зимой жрала, т.к. считаю естественным зимой есть больше, иначе организм аккумулировать начнет (такой сезон). Сейчас я вешу 62-64 в зависимости от женского цикла. Хочу снова сесть в таком же порядке.
Надин.:
Я не знаю как у кого,но после этой диеты я сижу сегодня 5 день на минус 60 и у меня вес начал возвращаться,хотя практически ни чего не ем лишнего и + спорт(((
Это только у меня так?
Ксю:
Вчера села первый день вешу 67 рост 160 сегодня взвесилась -3 очень первая вода уходит понятно но очень радует я думаю за две недели точно 55 буду весить всем удачи кто худеет
Kofka:
С завтрашнего дня сажусь на эту ;)
Девочки, всем удачи и отвесов !!!
данка:
4-й день,минус 3кг
juli:
Сегодня 4-й день, за три дня минус 1.9 кг. Пока довольна. Хочу хотя бы минус 6.
Маша:
Завтра сажусь. Посмотрим, что будет. Знаю, что диеты - временная мера, для того, чтобы не толстеть, нужно всегда питаться правильно. Японцы в этом вопросе мне кажется, мастера. Правильно питаться значит - отказ от сладкого. Я просто не представляю, как можно жить без сладкого? С ума схожу от одной только мысли об этом! Вот изучаю японский рацион. У них, оказывается, есть экологически чистые сладости с чаем матча, который полезен для метаболизма и помогает выводить шлаки. Нашла такой японский зелёный шоколад с чаем матча, хочу в будущем попробовать. Как вы думаете, хорошая мысль?
люся:
привет. сегодня мы (с подругой)сели на японскую диету-1 день. я уже 2 года назад сидела на ней и сбросила тогда 6 кг. Сейчас опять набрала но уже надо сбрасывать 8 кг. буду стараться т.к помимо того что пишут что вес не возвращаеться-вранье. потом еще месяц я поддерживала только примерно. главное потом не переедать;после 18 не есть; с утра кашу ,в обед мясо; а вечером рыбу с салатом или фрукты. Девочки -главное пейте воду; а если хотите побольше сбросить прибавте скакалку или крутите обруч. Желаю всем похудеть быстро и без проблем!
данка:
можно тушить,я даже запекала,капусту ем сырой,ищ рыбы сварила уху,зелень и лук добавила+приправы
ТОЛСТАЯ ТЕТЕРЯ:
завтра на диету мой рост 1.62 а ВЕСССССС 67, НО на вид все 80, я надеюсь на 7-8 кг похудею, еще + спорт, выбрала 5 проблемных зон от Аниты Луценко. Желаю всем удачи и достичь тех результатов которые вы ожидаете)))
Айя:
Привет.Сегодня первый день. Отчет веду в конце все распишу.Мотивации нет совершенно. Скажите можно ли капусту и морковь тушить а не варить? состав же не меняется? Просто сегодня съела вареной капусты через силу, она мне рыбой отдает. и рыбу терпеть не могу особенно реную. Но другой нет у меня.
данка:
ура!утром первый отвес -1,немного болела голова,но после кофе стало нормально
juli:
Я первый день. Рост 168. Вес 75.2 Пока нормально
данка:
я сегодня первый день,хочу скинуть 10,но буду и 7 рада.р.164,вес 70.кто сегодня начинает тоже?
Fry:
Девятый день. Было около 57кг. Сейчас 54,7. Очень сытная диета) Не понимаю тех кто пишет что она голодная. Тут есть все необходимые продукты. После моно-диеты продолжительностью в месяц эта диета кажется постоянным праздником!
Diana:
Села на диетку...сегодня первый день..тяжко))
Владимир:
круто
Мила:
ну что ж, 6-й день. голодно :) вес стоит 3й день, в сумме пока -2,8 кг, заметно уходят объемы, что очень радует. продолжаем
Надин.:
Ну что девченки,закончилась моя диете 14 день отвес 5 кг.Вес был 75 стал 70 кг,мало но спасибо Богу и за это!)))
Перехожу теперь на диету " минус 60 ".Думаю все получится!!!Удачи всем и спасибо за советы.
Татьяна:
о, я сидела на этой диете два года назад)))
Мила:
и у меня вес сегодня стоит. думаю, это не страшно. девочки пишут, что на этой диете вес уходит по-разному, не обязательна ежедневная динамика, так что лучше не париться и чтобы не нервничать,лучше взвешиваться, например, 2 раза в неделю!
Татьяна:
Сижу на этой диете, полностью все соблюдаю. Сегодня 12 день, 2 дня стоит вес. Почему?
Надин.:
в контакте я Надежда Годунова-Романенко,Украина,Одесса.В купальнике лижу в море.
Надин.:
Мила Я хотела у вас узнать не которые детали по поводу - 60 что бы тут не засорять форум. А почту скинуть не могу,здесь нельзя.В личку вы куда можете скинуть?
ПОЗИТИВЧИК:
мила,сбросте мне пожалуйста в вк.я там подписана мария зубович беларусь г .берёзовка.на аве я в черном костюме,(блондинка)
Мила:
НАДИН, у меня есть аккаунт на сайте "минсу 60", могу в личку бросить сылку на сайт
Мила:
мда, вечер 4го дня дается непросто, фруктов мне явно маловато, чего-то хочется и спать еще рано, пью воду.... наверное чай еще выпью....
Мила:
Надин, нет пока что :)
Надин.:
МИЛА а вы есть в контакте?
ПОЗИТИВЧИК:
А Я ДЕВОЧКИ ИДУ СЕГОДНЯ В БАНЮ....У КОГО КАКИЕ ПО ЭТОМУ ПОВОДУ ЕСТЬ ВЫСКАЗЫВАНИЯ ПИШИТЕ...Я НОВИЧЕК....НЕРАЗУ НЕ БЫЛА.
Аля :
Всем привет! Сегодня 8 день, ужасно голодна, но держусь - 4,5 кг!! Вес остановился, не знаю почему(( кто скажет в чем дело 🙏
Мила:
Ксения, держитесь! такой отвес хороший и уже 3й день, все отлично, вы сможете выдержать!!!! :)
Мила:
По КАПУСТЕ - мне тоже белокачанная не идет. там, где по списку нужна вареная - я беру брокколи и цветную капусту, а там, где сырая - пекинскую. и очень даже ок!
Мила:
ПО ПОВОДУ ВЫХОДА ИЗ ДИЕТЫ, это очень важно, чтобы вес не вернулся. нужно выходить плавно. в первый раз (3 года назад) я после японки сразу же перешла на "минус 60" и вес даже еще упал на кг 5 до желаемого результата и потом держался 1,5 года (я все время придерживалась правил системы уже для поддержки веса, это было легко и естественно), ну а потом беременность и теперь начинаю все по тому же принципу, так что после яонки вернусь на минус 60, и всем советую - есть можно все, но нужно соблюдать некоторые простые правила, которые после японки соблюдать проще простого!
Мила:
сегодня 4й день (там, где сырое яйцо и вареная морковка). отвес утром -700. утром долго спала, так что отсутствие сухарика перенесла ок, но к обеду стало плоховастенько. сырое яйцо выпила, но перепелиное, - терпимо. но морковка вообще не пошла, сыр порадовал, но все-равно было плохо, полегчало только когда съела ложку гречки... вот такое нарушение вышло, но теперь самочуствие хорошое, наверное, углеводов не хватало.... а сейчас жду ужена, оооочень хочу фруков!!! кстати, тут не написано, но бананы и виноград нельзя.
ПОЗИТИВЧИК:
ДЕВОЧКИ СКАЖИТЕ А КАПУСТУ БЕЛОКОЧАННЫЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЛИ ПИКИНСКУЮ МОЖНО?(НА САЛАТ)3Й ДЕНЬ УЖИН.
Ксения:
Сегодня третий день, отвес 700гр. Как бы не сорваться, у меня сегодня др... Буду стиснув зубы жевать говядинку с яйцами и капустой))))
Надин.:
Девочки подскажите как правильно сойти с диеты,что можно дальше кушать?
Ксюша:
Мила,спасибо большое !и вам удачи !
Александра:
Девочки, не переживайте, что вес странно уходит, он может уйти после диеты,но он точно уйдет, если вы все соблюдаете и после диеты не наедаетесь до отвала, тут главное правильно выйти из нее.
Я худела уже как-то на ней при весе 58 кг и росте 164, я потеряла 5 кг и еще потом 1-2 кг, но 5 кг ушли на середине или даже в конце. На этой диете вес не уходит ежедневно и стабильно, так что НЕ ПАРТИСЬ!!!! ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!)))))
Мила:
Марина,у меня в первый раз тоже так было, но во второй половине периода вес начал уходить быстрее. удачи!!
Мила:
Ксюша, думаю, ничего страшного. я сама сухарики почти каждый день ем (даже если в списках их нет) и пару кусочков сыра, и вес уходит все-равно. важно не перегибать палку, если овсянка, то все-таки без соли и сахара и немного. удачи! здоровье важнее!
Ксюша:
Девочки ,подскажите пожалуйста .Ничего ,если я на завтрак вместо чашки кофе буду есть овсянку? Просто я учусь в школе ,и уверена ,что одной чашкой кофе на наемся,мозги работать не будут .Все диетологи советуют есть на завтрак овсянку ,да я притом считаю,что в школе все переработается.
marina:
Ах да,еще сегодня жрать охота невыносимо!Вчера с вечера еще началось.Хотя в предыдущие дни вообще не думала о еде.
marina:
Всем привет.На японке 6 день сегодня,отвес-2 кг.Начальный вес 72 кг.Очень скромные результаты у меня. Худеть больше 2-3 кг в неделю для организма очень стрессово (этим я себя успокаиваю)))Но диета все-таки довольно жесткая,хочется как-то больших результатов.Еще спортом занимаюсь почти каждый день,чувствую что мышечная масса увеличилась.Но внешне изменения пока не заметны,только слегка тело подтянулось.
Мила:
привет! начинается 3й день. не выдержала и на завтрак вместе с сухариком съела кусочек твордого сыра. мне ооочень молочки нехватает. буду держаться. а так за два дня - 2 кг. посмотрим как дальше пойдет, конечно...но нет головокружений, как в прошлый раз (наверное, потому, что пью чай/кофе не только с утра и утром добавляю совсем немного сахара). вчера еще делала обертывание медовое, - очень приятно и кожа прям на глазах снановится более упругой и гладкой, сегодня хочу подключить легкую зарадку. ихначальный вес у меня 60,5 (рост 164), хочу 53 (как было 2 года назад до беременности)
Алина:
Ксения, вместо кабачка можно цукини. также девочки писали, что баклажан тоже ок.
Надин.:
Анна у меня такой же результат((объемы ушли в груди и немного в талии,а бедра и большой живот так и остались((
Анна:
Здравствуйте, девочки!
Поделюсь с вами своим опытом. Сегодня у меня 12 день диеты. Отвес за это время 4,1 кг. Начинала с веса 67,6 кг (мой рост 170 см). Объёмы заметно уменьшились. Варёная говядина и рыба изрядно надоели, готовлю их обычно на пару в мультиварке. Результатом довольна, но хотелось бы, конечно, больше. Первые дни вес уходил по 700-800 гр, после 7 дня пошло туго: на 2-а дня вес стал, а последние 3-и дня по 100 гр минус в день.
Ксения:
Прошел 1-ый день, вес стоит. Ни грамма не ушло. Как то обидненько( посмотрим что дальше будет.
ПОЗИТИВЧИК:
девочки подскажите что делать если у нас нигде не найти кабачок...чем его заменить?
Мила:
Привет! ваши результаты вдохновляют! у меня сегодня второй день. утром был - 1 кг, это приятно, ощущаю легкость. я немного делаю себе поблажки (месяц назад я пробовала сесть на диету, то выдержала только 7 дней, на 8 стало ооочень плохо, чуть сознание не потеряла и забросила), поэтому в этот раз я позволяю себе пить чайь и кофе не только утром, а еще пару раз в течении дня, без сахара, конечно, утром в кофе сегодня добавила капельку фруктозы,больше постараюсь этого не делать (посмотрю какой результат будет завтра после сегодняшнего дня..), и как-то от яиц вкуртуою мне плохо, думаю, может буду делать омлет, посмотрю, как пойдет. а капусту вареную заменила на брокколи и цветную капусту - в виде супа пюре - очень даже вкусно, а если сырую - то пекинскую, она приятнее идет! всем удачи!
Надин.:
Тома как моя подруга сказала,что значит эта диета не подходит мне и моему организму надо искать что-то другое.
юлия:
Второй день прошел отлично! За два дня минус 1,6 кг. Капусту не ем. Не люблю. Заменила сельдереем. А все остальное соблюдаю, бегаю пять км. через день.
Тома:
Надин, у меня такая же печалька. Осенью я на обычной сбалансированной диете скинула 5 кг без таких мучений. У меня сегодня 10 день, общий отвес 3100! И воду пью, и соблюдаю практически все (кроме сырого яйца - заменяю вареным), на массаж хожу... А результат не радует совсем!
Надин.:
Мой результат меня не радует((((сегодня 11 день,вес был изначально 75 кг сейчас 71 минус 4 кг,на такой диете(((Вряд ли за 3 дня я скину еще 3 кг.
Подскажите,может это из-за того что я мало пью воды или не 100% придерживаюсь рациона?
Надин.:
Натялья Дай Бог))мне надо скинуть 20 кг,хочу весит т.к. весила 3 года назад 55 кг,но понимаю что над этим надо трудится,пока лень себя заставить делать зарядку,каждый день качаю пресс 30 раз,но этого мало.Хочу хотя бы 65-67 кг весить.
Надин.:
Леся вот видите,я же говорила что будет легче с отеками)))
Леся:
Привет девчонки. Я горжусь нами, какие мы мужественные :). Сегодня у меня четвертый день, за три дня потеряла 4,8 кг (при моем весе еще много надо терять). Вчера думала и мужа надкушу :), но сегодня уже легче. Мне очень тяжело дается все без соли, но одно помогает - большой стимул, скоро выходить на работу с декрета, надо привести себя в порядок. Я водохлеб и жидкости пью много, но отеки сошли, а они у меня были ого-го +варикоз. На ноги уже стало легче. Всем желаю успеха в нелегком бою за свою мечту! :)))
Наталья:
Надин все будет хорошо:-):-):-)У меня сначало за 3дня ушло 2.5, а потом медленнее стал вес уходить:-( Ну ничего я 10 хотела сбросить, получилось 7:-) Сейчас хочу еще 7 но не щнаю как:-( :-( :-(
Мила:
привет! сегодня первый день. на этой диете сидела 3 года назад. сбросила кг 6-7, точно не помню, после перешла на систему -60!! вес держался отлично!!! потом появился ребеночек, теперь как раз хочу сбросить лишнее и опять войти в ритм после диеты на систему "минус 60" (на поддержку). всем рекоммендую эту систему, девочки на ней сбрасивают десятки кг, но, конечно, не так стремительно как на японке. но там есть можно все, просто нужно придерживаться некоторых правил, поэтому психологически легко и никаких медицинских противопоказаний. тем более, что на японке не рекоммендуют сидеть чаще 1 раза в год или даже в два!! всем удачи!!!
ПОЗИТИВЧИК:
вечер добрый.ну что ж...начну с того что 1й день.кофе без сахара с хлебом из клетчатки.на обед у меня было 2 вареных яйца и рыба.несмогла я есть капусту.ужина у меня небыло.жду завтрашнее утро))))ноги как были в отёках так и остались.а на пресотерапию я пойду.но ближе к маю ,к концу...там будет не так все забито времечко мое!на вечер сделаю пешую прогулку по улице,приду и скорее лягу спать......что бы не нажраться на ночь как я умею!))))
юлия:
Первый день... Все хорошо. Взвешивание в конце сделаю) Сейчас 63 кг. Рост 171. В прошлом году сбросила 7 кг за время этой диеты. Продержалась правда ровно половину. За 7 дней минус !!!7кг!!! Вес не вернулся. Хочу для себя еще немного сбросить))) Люблю эту диету! Она сложная, но оооочень эффективная!

следующая страница -> | вернуться к статье: Японская диета


Добавить отзыв
Имя:   e-mail:
Отзыв:


Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru