| Светлана : реальный отвес 7 кг. 5й день соблюдала частично. прошло 2 месяца,вес удерживается легко. не ограничиваю себя. |
| SIRARPI: А весь не возвращается? |
| Соник: Села сегодня, вес 64,0. Хочется на выходе весить меньше 60. Учитывая, что 2 кг — выходные с шашлыком, надеюсь, что все получится! |
| Вера: Сегодня первый день, почему то все болит |
| Марина: Сидела на этой диете,2 дня назат как закончилась,весов у меня небыла,но по животу вилно,что стал меньше и мне намного легче стало) 1-й день тяжело было,на 2-й день сил прям небыло с утра,потом стало легче,а с 3-го дня очень легко перенесла её,обящательно повторю! ) |
| Настя: За первый день сбросила 2,5, не ожидала!!)) Самый сложный первый, на втором уже кушать не особо хочется, а на третьем действительно слабость не маленькая, диету хорошо подрасчитали что на третий день необходимы сухофрукты и изюм особенно мёд, помогает вернуть силы. Диета крутая, повторю обязательно) |
| Катя: Единственная диета, на которой я не сорвалась С: Диета переносится легко. При росте 166 с весом 65 похудела до 60. Объёмы немного ушли. Самое главное вода. Чем больше тем лучше уходят объёмы. Всем удачи и отвесов :э |
| Регина: После изюма совсем не сбавила, минус 100 гр всего,печально |
| Рита: За 5 дней диеты отвес 4 кг.Маловато,хотелось бы 5-6.Наверное пойду по второму кругу. |
| Регина: Села на эту диету .За 2 дня минус 1 кг 400г. Мне очень нравится. Давно не было такого веса! Диета реально помогает. |
| Милка: сижу уже 2ой день и отвес 2кг300г.. надеюсь я еще похудею на 2-3 кг) |
| Милка: Сижу на диете 2о |
| груша: сегодня послелний день этой диеты. За четыре дня отвес составил -2 кг. надеялась хотя бы будет минус 3. начальный рост вес 165/60кг. сейчас 58 кг. надеюсь завтра увижу На весах заветные 57.. |
| Вера: С сегодняшнего дня на этой диете, хочу уже четвертый день ахаа))Отпишусь по окончанию. |
| Ануш: Скажите пожалуйста а кофе без сахара можно? |
| Нина: Отсидела 2 дня и похудела на 3 кг. Отлично! |
| Поля: Всем привет! Сегодня начинаю диету вес-57,2 при росте 160 ! Надеюсь на результаты, всем удачи и терпения! |
| Петровна: Скажите пожалуйста, в диете указана вода, а дополнительно чай можно пить? |
| Эля: Всем привет) Сегодня уже 4ый день. Утром взвесилась и.отвес ровно в 2 кг! Правда такой большой отвес, наверно, за счет больших физических нагрузок( вчера по работе пришлось оббегать весь цент да и по нескольку раз)) |
| Эля: 3ий день. Утром встала на весы и увидела,что со вчерашнего дня вес двинулся-400гр. Это радует)) |
| Эля: Вчера отсидела первый день. Съела 5 маленьких яблочек, наутро встала на весы и.+100гр к изначальному весу. Но на диете сидеть продолжу. |
| Саша: Девочки,можно рыбой заменить мясо? |
| Мира: Я завтра на него.надо к приезду мужа подготовиться,а то после второго при росте 1.61 вешу 56 кг,надо быть неотразимой |
| Карамелька: Диета привлекла своей малой продолжительностью. Придерживалась строго, плюс небольшая физическая нагрузка в виде обруча 30 мин. в день. Рост 168 см, начальный вес 61,5 кг. Самым сложным был третий день. За 5 дней минус 1,5 кг. Сейчас вернулась к обычному режиму питания. Вес не увеличивается. Диета перед каким-нибудь важным событием - самое то! |
| оля: привет всем |
