Капуста / отзывы

Юля:
Девочки а квашеную капусту можно?
арганизатАр капусты:
коммент капусте
Олька:
По содержанию белков капуста во много богаче моркови, свеклы, брюквы, репы. Белки капусты являются источником незаменимых аминокислот (лизин, треонин, метионин), которые необходимы для кроветворения, роста и восстановления тканей, стимуляции функций почек, надпочечников, щитовидной железы, а также растворения и выведения из организма чужеродных белков. Капуста славится витамином U, который способен вылечивать язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенные колиты, гастриты и вялость кишечника. и активизирует функции печени. Богата капуста и витамином К. Он необходим для нормального обмена веществ, заживления ран, свертываемости крови, формирования костей и здоровых зубов, помогает работе печени.
Олька:
Особую ценность капуста представляет как источник витамина С. Этот витамин может присутствовать в капусте в одной и той же концентрации в течение 7-8 месяцев. Таким свойством не обладает ни один овощ, а из фруктов витамин С сохраняют только цитрусовые (апельсины, мандарины и лимоны). Кроме перечисленных выше, в капусте имеются витамины Е, В1, В2, В3, Р, РР, Н, каротин, провитамины D. В капусте почти нет крахмала и очень мало сахарозы, поэтому она полезна диабетикам. Капуста малокалорийна, поэтому ее можно включать в рацион больных, страдающих тучностью. Полезна она при запорах, способствует повышению отделения желудочного сока.
Олька:
Клетчатка капусты улучшает моторную деятельность кишечника, поэтому она особенно полезна при запорах, геморрое. Кроме того, клетчатка способствует выведению из организма шлаков и холестерина, что предупреждает заболевание атеросклерозом, Клетчатка оказывает положительное влияние на развитие полезной кишечной микрофлоры - необходимого элемента для улучшения процесса переваривания пищи. Белокочанная капуста рекомендуется при сахарном диабете, поскольку в ней мало углеводов и присутствует крайне необходимая для нашего организма молочная кислота.
Больше всего целебных свойств в капусте, не прошедшей тепловую обработку: в свежей и в квашеной.
Олька:
При покупке капусты обращайте внимание на кочан. Он должен быть увесистым, чистым, без желтых пятен. Свежая капуста ярко-зеленая и тяжелая на вес. Не стоит выбирать капусту с вялыми листьями.
Малышка крутышка:
Капуста реально рулит в любой сетуации!
вероника:
полезная информация
Леся:
Очень полезная информация.
гноыкг:
пгоешенгшз54нцг6ггкг
дашка:
м капуста, 100 видов кто бы мог подумать
Ксюшка!:
м. люблю капустку!особенно свежую!!
кики:
мм как вкусно
Светлана:
Мне кажется, Игорь прав - в рецепте сливочное масло и квашеная капуста,в которой при бюрожении образуется сахар, от которого точно не похудеешь, а вот если её проварить или просто в пароварке сделдать, да с небольшим количеством специй - вот это вкусно (лично для меня)
Катюха:
Я очень люблю капусту.
пипиписька=):
капуста ве бест
Ленка!:
Капуста рулит.
Игорь:
Светлана Алексеевна, ну а вы, взрослый человек, ваше хобби - кулинария. посмотрите на себя и еще раз на ваш совет:
".кто хочет похудеть на 5-7 кг ЗА МЕСЯЦ - это тушить капусту с морковью, только так - половину квашеной + половину свежей белокачанной + немного хорошего сливочного масла."
и подумайте все ли так хорошо, как вы пишете, в ваших блюдах?
может что-то нужно менять?
gorichello@yandex.ru:
ешьте капусту в сыром виде не смешивая больше ни с чем и будете здоровы и счастливы! сыромоноедение нам века назад завещали в Евангелие от Ессеев сокрытую от людей церковью. все есть в инете - читайте.
лена:
капуста. вперёд!
Светлана:
Всем. кто хочет похудеть на 5-7 кг ЗА МЕСЯЦ - это тушить капусту с морковью, только так - половину квашеной + половину свежей белокачанной + немного хорошего сливочного масла. Получается не очень остро и с мясом или куриными катлетками (грудками, окорочками) вы получите полноценный обед или ужин. Белок + усиленный обмен веществ + хорошая работа кишечника приведет в форму любую женщину. Моя подруга ела так через день 3 месяца - сейчас просто звезда. А главное, что еще улучшается цвет кожи не только лица, но и рук (это важно - ведь руки - признак породы). Если надо кормить мужчину - и у него нет язвы - добавте томатной пасты до готовности - это улучшает эрекцию. не хуже устриц!
Елена Малахова:
Капуста очень полезна, в 16-ом века Россию спасла от чумы(исторический факт)
LIIypyn:
Капуста кайф могу за присест вилок на 4 кило слупить или 2 литровыю квашеной ))
bb:
ne eshte kapustu eto samii gryaznii ovosh



семен:
не кушайте капсту капуста самая грязная из овощей
Mudhoney@e1.ru:
надо будет покушать
Наташка:
кушайте капуту, она очень полезна для волос! вообще кладезь! вот, на счет груди - не знаю, не знаю)
машка:
фигня все это
Владимир:
А капусту невредно есть в больших количиствах!Я ее очень люблю!
витас:
придурок toxa
лена:
не ешьте.отрава
настя:
куль! да да девчонки все за капусту!
Katja:
ja scha na 4,5 mesjaze beremennosti, obgiraüs' swegei kapustoi! dnöm i no4ö gru tazami! teper' naschla tut zametku, interesno, kompaktno. teper' ja znaü iz-za 4ego ja kuschkau ee - wse vitamini w nei!!
Phobos:
ешьте девушки)титьки растут)
Ваня:
Полезня инфа сппасибо
Натали:
Кому отстой, а кому полезная информация!
Ash:
Не нашел, что искал.Обидно.
jenny:
отстой не отстой, а я, когда ем салаты с капустой - забываю о своих проблемах с кишечником(пардон за подробности!)


Добавить отзыв
Имя:   e-mail:
Отзыв:



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru