| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| шампиньон | 300 гр | 300 | 12.89 | 3.00 | 0.30 | 79.80 | |
| бульон куриный | 300 мл | 300 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| сливки | 100 мл | 100 | 2.80 | 20.00 | 3.70 | 205.10 | |
| имбирь | 0.33 ч.л. | 2.31 | 0.21 | 0.13 | 1.63 | 8.01 | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| перец | - | - | - | - | - | - | |
| оливковое масло | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 702.31 | 15.91 | 23.13 | 5.63 | 292.91 | ||
| на 100 гр готового продукта | 2.26 | 3.29 | 0.80 | 41.70 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 2.26 | шампиньон (81%) | |
| Жиры, г | 3.29 | сливки (86%) | |
| Углеводы, г | 0.80 | сливки (65%) | |
| Калорийность, ккал | 41.70 | сливки (70%) | |
| Вода, г | 47.42 | шампиньон (81%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.02 | сливки (100%) | |
| Витамин B1, мг | 0.04 | шампиньон (90%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.05 | сливки (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.18 | шампиньон (92%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.02 | шампиньон (71%) | |
| Витамин B9, мкг | 13.88 | шампиньон (92%) | |
| Витамин C, мг | 3.03 | шампиньон (98%) | |
| Витамин D, мкг | 0.01 | сливки (100%) | |
| Витамин E, мг | 0.07 | сливки (100%) | |
| Витамин H, мкг | 0.56 | сливки (100%) | |
| Витамин PP, мг | 2.06 | шампиньон (99%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.15 | шампиньон (81%) | |
| Зола, г | 0.42 | шампиньон (100%) | |
| Йод, мкг | 8.97 | шампиньон (85%) | |
| Калий, мг | 241.91 | шампиньон (93%) | |
| Кальций, мг | 13.95 | сливки (87%) | |
| Кобальт, мкг | 6.45 | шампиньон (99%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 7.54 | шампиньон (84%) | |
| Марганец, мкг | 0.42 | сливки (100%) | |
| Медь, мкг | 2.99 | сливки (100%) | |
| Молибден, мкг | 1.99 | шампиньон (64%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.04 | шампиньон (100%) | |
| Натрий, мг | 7.54 | сливки (66%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.04 | шампиньон (100%) | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | 1.11 | шампиньон (100%) | |
| Рубидий, мкг | 11.10 | шампиньон (100%) | |
| Селен, мкг | 0.05 | сливки (100%) | |
| Сера, мг | - | - | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 57.66 | шампиньон (85%) | |
| Фтор, мкг | 8.40 | шампиньон (71%) | |
| Хлор, мг | 20.93 | шампиньон (51%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 6.77 | сливки (100%) | |
| Хром, мкг | 5.55 | шампиньон (100%) | |
| Цинк, мкг | 156.62 | шампиньон (76%) | |
| Гликемический индекс, | 10.67 | шампиньон (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
