| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| творог | 600 гр | 600 | 100.19 | 54.00 | 12.00 | 931.80 | |
| сливки | 600 мл | 600 | 16.79 | 120.00 | 22.20 | 1230.59 | |
| сахар | 1 ст | 160 | 0.00 | 0.00 | 159.68 | 598.88 | |
| ванилин | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 1360 | 116.99 | 174.00 | 193.88 | 2761.28 | ||
| на 100 гр готового продукта | 8.60 | 12.79 | 14.25 | 203.03 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 8.60 | творог (85%) | |
| Жиры, г | 12.79 | сливки (68%) | |
| Углеводы, г | 14.25 | сахар (82%) | |
| Калорийность, ккал | 203.03 | сливки (44%) | |
| Вода, г | 0.01 | сахар (100%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.12 | сливки (71%) | |
| Витамин B1, мг | 0.03 | творог (57%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.17 | сливки (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.17 | творог (74%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.02 | сливки (100%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.30 | сливки (100%) | |
| Витамин C, мг | 0.35 | творог (62%) | |
| Витамин D, мкг | 0.04 | сливки (100%) | |
| Витамин E, мг | 0.22 | сливки (100%) | |
| Витамин H, мкг | 1.76 | сливки (100%) | |
| Витамин PP, мг | 0.22 | творог (80%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.30 | творог (58%) | |
| Зола, г | - | - | |
| Йод, мкг | 3.97 | сливки (100%) | |
| Калий, мг | 97.85 | творог (50%) | |
| Кальций, мг | 110.52 | творог (65%) | |
| Кобальт, мкг | 0.13 | сливки (100%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 13.67 | творог (74%) | |
| Марганец, мкг | 1.32 | сливки (100%) | |
| Медь, мкг | 9.26 | сливки (100%) | |
| Молибден, мкг | 2.20 | сливки (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | - | - | |
| Натрий, мг | 33.64 | творог (53%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | - | - | |
| Пищевые волокна, г | - | - | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 0.17 | сливки (100%) | |
| Сера, мг | - | - | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 123.52 | творог (78%) | |
| Фтор, мкг | 7.50 | сливки (100%) | |
| Хлор, мг | 31.76 | сливки (100%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 21.00 | сливки (100%) | |
| Хром, мкг | - | - | |
| Цинк, мкг | 114.70 | сливки (100%) | |
| Гликемический индекс, | 7.05 | сахар (100%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
