| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| крыжовник | 1 кг | 1000 | 7.00 | 2.00 | 91.00 | 387.00 | |
| смородина черная | 0.5 кг | 500 | 5.00 | 2.00 | 36.50 | 175.00 | |
| сахар | 1 кг | 1000 | 0.00 | 0.00 | 998.00 | 3743.00 | |
| итого | 2500 | 12.00 | 4.00 | 1125.50 | 4305.00 | ||
| на 100 гр готового продукта | 0.48 | 0.16 | 45.02 | 172.20 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 0.48 | крыжовник (58%) | |
| Жиры, г | 0.16 | крыжовник (50%) | |
| Углеводы, г | 45.02 | сахар (88%) | |
| Калорийность, ккал | 172.20 | сахар (86%) | |
| Вода, г | 50.58 | крыжовник (66%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.10 | крыжовник (80%) | |
| Витамин B1, мг | 0.01 | смородина черная (60%) | |
| Витамин B12, мкг | - | - | |
| Витамин B2, мг | 0.01 | крыжовник (50%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.03 | смородина черная (62%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.00 | крыжовник (66%) | |
| Витамин C, мг | 52.00 | смородина черная (76%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 0.42 | крыжовник (57%) | |
| Витамин H, мкг | 0.48 | смородина черная (100%) | |
| Витамин PP, мг | 0.18 | крыжовник (66%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | 11.00 | смородина черная (100%) | |
| Железо, мг | 0.70 | крыжовник (45%) | |
| Зола, г | 0.42 | крыжовник (57%) | |
| Йод, мкг | 0.60 | крыжовник (66%) | |
| Калий, мг | 175.20 | крыжовник (59%) | |
| Кальций, мг | 16.80 | крыжовник (52%) | |
| Кобальт, мкг | 0.80 | смородина черная (100%) | |
| Крахмал, г | - | - | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 9.80 | смородина черная (63%) | |
| Марганец, мкг | 216.00 | крыжовник (83%) | |
| Медь, мкг | 78.00 | крыжовник (66%) | |
| Молибден, мкг | 9.60 | крыжовник (50%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 5.09 | крыжовник (71%) | |
| Натрий, мг | 16.00 | крыжовник (57%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.02 | смородина черная (100%) | |
| Никель, мкг | 2.40 | крыжовник (100%) | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.98 | крыжовник (53%) | |
| Пищевые волокна, г | 2.31 | крыжовник (58%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 7.60 | крыжовник (94%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 17.80 | крыжовник (62%) | |
| Фтор, мкг | 8.20 | крыжовник (58%) | |
| Хлор, мг | 3.20 | смородина черная (87%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | - | - | |
| Хром, мкг | 0.40 | крыжовник (100%) | |
| Цинк, мкг | 62.00 | крыжовник (58%) | |
| Гликемический индекс, | 46.00 | сахар (52%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
