Календарь беременности → 6 неделя беременности
Беременность 6 недель может сопровождаться сильной тошнотой, если Вы склонны к раннему токсикозу. Плюс к этому - могут появится обильное слюноотделение и слишком острая непереносимость каких-либо запахов. Помимо набухания молочных желез может возникнуть частое ощущения покалывания в них.
Если Вас не миновала сильная тошнота, то ниже будут представлены несколько советов, которые на 6-7 неделе беременности способны помочь.
1. Завтракайте в постели. Позаботьтесь о наличии яблока или крекеров возле кровати заранее. После того, как Вы тщательно пережевали утреннюю спасительную пищу, не стоит сразу вставать, полежите минут 10-20.
2. Есть при сильной тошноте необходимо медленно.
3. Не допускайте возникновения ситуаций, когда Вы будете голодной, так как голод провоцирует еще большую тошноту. Несмотря на отсутствие аппетита, заставьте себя перекусить чем-нибудь.
4. Обязательно пейте витамины, однако, принимать их на пустой желудок не рекомендуется, так как Вы получите обратный эффект.
5. Чаще бывайте на свежем воздухе. Если же нет физической возможности гулять, то хотя бы проветривайте помещение несколько раз в день.
6. Не зацикливайтесь на своем состоянии, по-чаще отвлекайтесь, что будет помогать забыть о плохом самочувствии.
7. Старайтесь больше и дольше спать.
Если при беременности 5,6,7 недель появляются кровянистые выделения, следует, не затягивая обратиться к врачу. То же самое касается болей в животе.
