Рецепт: Первые блюда / Рассольники, солянки /
солянка Мясная
Компоненты рецепта2 литра воды, 300 г говядины, 100 г вареной ветчины, 70 г хороших сосисок, 120 г вареных почек, 70 г куриного мяса, 60 г репчатого лука, 100 г соленых огурцов, 120 г оливок, 50 г маслин, 50 г острого кетчупа, 50 г растительного масла, 100 г сметаны, 1/4 лимона, специи по вкусу
Как приготовить блюдо Из мяса сварить бульон, добавить в него очищенные и порезанные кубиками огурцы. На сковородке с подсолнечным маслом потушить порезанный соломкой лук с мясом, сосисками и кетчупом. Все опустить в бульон. Добавить половину оливок и все маслины. При подаче, в тарелку с солянкой кладем маслины, кружочек лимона и сметану.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «солянка Мясная»
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| углеводы, гр
(очки, у.е для КД) |
| вода | 2 л | 2000 | | 0.00 |
| говядина | 300 гр | 300 | | 0.00 |
| ветчина в форме | 100 гр | 100 | | 0.00 |
| сосиски | 70 гр | 70 | | 0.48 |
| почки говяжьи | 120 гр | 120 | | 0.00 |
| мясо | 70 гр | 70 | | 0.00 |
| лук репчатый | 60 гр | 60 | | 4.91 |
| огурец соленый | 100 гр | 100 | | 1.70 |
| оливки | 120 гр | 120 | | 7.51 |
| маслины | 50 гр | 50 | | 5.25 |
| острый кетчуп | 50 гр | 50 | | 10.62 |
| подсолнечное масло | 50 гр | 50 | | 0.00 |
| сметана | 100 гр | 100 | | 3.10 |
| лимон | 0.25 шт | 15 | | 0.44 |
| |
| итого | | 3205 | | 34.04 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 1.06 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
