Рецепт: Вторые блюда / Рыбные /
Рыба на хлебе
Компоненты рецептаРыбное филе 1 кг, грибы белые свежие 150-200 гр., сухое белое вино 1 ст., 1 лимон, хлеб пшеничный 10 кусочков, масло сливочное 50 г, зелень петрушки или укропа, соль по вкусу.
Как приготовить блюдо Рыбу сварить с грибами. Придать ломтикам хлеба форму порционного куска рыбы и обжарить их на сливочном масле. На каждый гренок уложить кусок рыбы, на него ломтики грибов, полить соусом, в котором варилась рыба. Украсить лимоном, зеленью.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Рыба на хлебе»продукты по группе крови: [
1 |
2 |
3 |
4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| углеводы, гр
(очки, у.е для КД) |
| хек серебристый | 1 кг | 1000 | | 0.00 |
| белый гриб | 175 гр | 175 | | 1.92 |
| вино белое сухое | 1 ст | 200 | | 0.00 |
| лимон | 1 шт | 60 | | 1.79 |
| хлеб пшеничный | 10 кус | 250 | | 116.75 |
| масло сливочное | 50 гр | 50 | | 0.40 |
| укроп | - | - | | - |
| соль поваренная | - | - | | - |
| |
| итого | | 1735 | | 120.87 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 6.96 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
