Рецепт: Гарниры и соусы / Соусы /

Горчичный соус


Компоненты рецепта
1 ст. ложка муки
1 ст. ложка растительного масла
2 стакана воды
1 чайная ложка готовой горчицы
1/2 чайной ложки уксуса
соль, сахар

Как приготовить блюдо
Поджарить муку с растительным маслом, развести водой, прокипятить, процедить. Добавить горчицу, влить немного уксуса, заправить солью, сахаром по вкусу.
Еще раз прокипятить.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Горчичный соус»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
мука1 ст.л.20 2.000.2613.2660.06
подсолнечное масло1 ст.л.17 0.0016.980.00152.84
вода2 ст400 0.000.000.000.00
горчица столовая1 ч.л.7 0.352.800.7029.22
уксус0.5 ч.л.2.5 0.000.000.070.28
соль поваренная-- ----
сахар-- ----
итого 446.5 2.3520.0414.03242.41
на 100 гр готового продукта 0.524.483.1454.29
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:

Плохо совместимы: сахар - подсолнечное масло.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Горчичный соус»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 0.52 мука (85%)
Жиры, г 4.48 подсолнечное масло (84%)
Углеводы, г 3.14 мука (94%)
Калорийность, ккал 54.29 подсолнечное масло (63%)
Вода, г 91.43 вода (97%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг - -
Витамин B1, мг 0.01 мука (100%)
Витамин B12, мкг - -
Витамин B2, мг 0.00 мука (100%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.02 мука (100%)
Витамин B9, мкг 1.43 мука (100%)
Витамин C, мг - -
Витамин D, мкг - -
Витамин E, мг 1.59 подсолнечное масло (99%)
Витамин H, мкг - -
Витамин PP, мг 0.12 мука (100%)
Алюминий, мкг - -
Бор, мкг - -
Железо, мг 0.08 мука (100%)
Зола, г 0.07 мука (58%)
Йод, мкг - -
Калий, мг 9.18 мука (100%)
Кальций, мг 3.58 мука (100%)
Кобальт, мкг 0.09 мука (100%)
Крахмал, г 2.68 мука (100%)
Кремний, мг - -
Литий, мкг - -
Магний, мг 2.23 мука (100%)
Марганец, мкг 34.04 мука (100%)
Медь, мкг 16.57 мука (100%)
Молибден, мкг 0.58 мука (100%)
Моно- и дисахариды, г 0.08 мука (100%)
Натрий, мг 0.67 мука (100%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г - -
Никель, мкг - -
Олово, мкг - -
Органические кислоты, г - -
Пищевые волокна, г 0.04 мука (100%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг - -
Сера, мг 3.62 мука (100%)
Стронций, мкг - -
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 15.36 мука (100%)
Фтор, мкг 4.03 мука (100%)
Хлор, мг - -
Холестерин, мг - -
Холин, мг - -
Хром, мкг - -
Цинк, мкг 48.82 мука (100%)
Гликемический индекс, - -
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Горчичный соус»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru