Рецепт: Закуски / Мясные закуски /Печеночный паштет с сыром
Компоненты рецепта:
паштет печеночный - 200 г
сыр - 200 г .
Как приготовить блюдо:
Сыр мелко натереть и вместе с паштетом пропустить через мясорубку с частой решеткой, уложить в тарелку горкой, посыпать измельченным сыром. |
» добавить комментарий к этому рецепту
Результаты: краткий состав готового блюда: «Печеночный паштет с сыром»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| белки
гр |
жиры
гр | углеводы
гр | калорий
ккал | | паштет печеночный | 200 гр | 200 | | 22.20 | 63.00 | 5.40 | 676.00 |
| сыр | 200 гр | 200 | | 52.00 | 53.00 | 2.00 | 711.20 |
| | | итого | | 400 | | 74.20 | 116.00 | 7.40 | 1387.20 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 18.55 | 28.99 | 1.85 | 346.80 |
Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Печеночный паштет с сыром»
| состав |
кол-во |
|
продукт с наибольшим содержанием | | Белки, г
| 18.55 | | сыр (70%) |
| Жиры, г
| 28.99 | | паштет печеночный (54%) |
| Углеводы, г
| 1.85 | | паштет печеночный (72%) |
| Калорийность, ккал
| 346.80 | | сыр (51%) |
| Вода, г
| 26.25 | | паштет печеночный (100%) |
| Ванадий, мкг
| - | | - |
| Витамин A, мг
| 0.20 | | сыр (100%) |
| Витамин B1, мг
| 0.06 | | паштет печеночный (76%) |
| Витамин B12, мкг
| 0.70 | | сыр (100%) |
| Витамин B2, мг
| 0.25 | | сыр (60%) |
| Витамин B5, мг
| - | | - |
| Витамин B6, мг
| 0.05 | | сыр (100%) |
| Витамин B9, мкг
| 9.50 | | сыр (100%) |
| Витамин C, мг
| 1.40 | | сыр (100%) |
| Витамин D, мкг
| - | | - |
| Витамин E, мг
| 0.15 | | сыр (100%) |
| Витамин H, мкг
| - | | - |
| Витамин PP, мг
| 1.10 | | паштет печеночный (90%) |
| Алюминий, мкг
| - | | - |
| Бор, мкг
| - | | - |
| Железо, мг
| 4.45 | | паштет печеночный (89%) |
| Зола, г
| 1.10 | | паштет печеночный (100%) |
| Йод, мкг
| 3.50 | | паштет печеночный (100%) |
| Калий, мг
| 155.50 | | паштет печеночный (67%) |
| Кальций, мг
| 505.00 | | сыр (99%) |
| Кобальт, мкг
| - | | - |
| Крахмал, г
| - | | - |
| Кремний, мг
| - | | - |
| Литий, мкг
| - | | - |
| Магний, мг
| 33.50 | | сыр (74%) |
| Марганец, мкг
| 50.00 | | сыр (100%) |
| Медь, мкг
| 35.00 | | сыр (100%) |
| Молибден, мкг
| - | | - |
| Моно- и дисахариды, г
| - | | - |
| Натрий, мг
| 690.00 | | сыр (62%) |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г
| - | | - |
| Никель, мкг
| - | | - |
| Олово, мкг
| - | | - |
| Органические кислоты, г
| - | | - |
| Пищевые волокна, г
| - | | - |
| Рубидий, мкг
| - | | - |
| Селен, мкг
| - | | - |
| Сера, мг
| - | | - |
| Стронций, мкг
| - | | - |
| Титан, мкг
| - | | - |
| Фосфор, мг
| 429.00 | | сыр (62%) |
| Фтор, мкг
| - | | - |
| Хлор, мг
| - | | - |
| Холестерин, мг
| - | | - |
| Холин, мг
| - | | - |
| Хром, мкг
| - | | - |
| Цинк, мкг
| 2000.00 | | сыр (100%) |
| Гликемический индекс,
| - | | - |
Постоянный адрес рецепта «Печеночный паштет с сыром»:
Анализатор рецептов
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
|
