|
Рецепт: Напитки / Чай, кофе, какао, шоколад /Чай с майораном
Компоненты рецепта:
чай байховый - 2 ч. ложки
вода - 2 стакана
сахар - по вкусу
майоран молотый - 1 ч. ложка
Как приготовить блюдо:
Майоран залейте 2 столовыми ложками кипятка, настаивайте 3 часа, затем процедите. Чай залейте оставшимся кипятком, дайте ему настояться и соедините с отваром майорана. Подавайте чай охлажденным. |
» добавить комментарий к этому рецепту
Результаты: краткий состав готового блюда: "Чай с майораном"
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| белки
гр |
жиры
гр | углеводы
гр | калорий
ккал | | чай | 2 ч.л. | 14 | | 2.80 | 0.71 | 0.56 | 19.72 |
| вода | 2 ст | 400 | | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| сахар | - | - | | - | - | - | - |
| майоран | 1 ч.л. | 7 | | 0.88 | 0.49 | 4.23 | 19.00 |
| | | итого | | 421 | | 3.68 | 1.20 | 4.79 | 38.72 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 0.87 | 0.28 | 1.13 | 9.19 |
Совместимость продуктов при раздельном питании
хорошо совместимы: майоран - сахар
|
Подробный состав, на 100 гр готового блюда: "Чай с майораном"
| состав |
кол-во |
|
продукт с наибольшим содержанием | | Белки, г
| 0.87 | | чай (75%) |
| Жиры, г
| 0.28 | | чай (59%) |
| Углеводы, г
| 1.13 | | майоран (88%) |
| Калорийность, ккал
| 9.19 | | чай (50%) |
| Вода, г
| 95.01 | | вода (100%) |
| Ванадий, мкг
| - | | - |
| Витамин A, мг
| 0.00 | | чай (100%) |
| Витамин B1, мг
| 0.00 | | чай (100%) |
| Витамин B12, мкг
| - | | - |
| Витамин B2, мг
| 0.03 | | чай (100%) |
| Витамин B5, мг
| - | | - |
| Витамин B6, мг
| - | | - |
| Витамин B9, мкг
| - | | - |
| Витамин C, мг
| 0.33 | | чай (99%) |
| Витамин D, мкг
| - | | - |
| Витамин E, мг
| - | | - |
| Витамин H, мкг
| - | | - |
| Витамин PP, мг
| 0.26 | | чай (100%) |
| Алюминий, мкг
| - | | - |
| Бор, мкг
| - | | - |
| Железо, мг
| 2.72 | | чай (100%) |
| Зола, г
| - | | - |
| Йод, мкг
| - | | - |
| Калий, мг
| 82.47 | | чай (100%) |
| Кальций, мг
| 16.46 | | чай (100%) |
| Кобальт, мкг
| - | | - |
| Крахмал, г
| - | | - |
| Кремний, мг
| - | | - |
| Литий, мкг
| - | | - |
| Магний, мг
| 14.63 | | чай (100%) |
| Марганец, мкг
| - | | - |
| Медь, мкг
| - | | - |
| Молибден, мкг
| - | | - |
| Моно- и дисахариды, г
| - | | - |
| Натрий, мг
| 2.72 | | чай (100%) |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г
| - | | - |
| Никель, мкг
| - | | - |
| Олово, мкг
| - | | - |
| Органические кислоты, г
| - | | - |
| Пищевые волокна, г
| - | | - |
| Рубидий, мкг
| - | | - |
| Селен, мкг
| - | | - |
| Сера, мг
| - | | - |
| Стронций, мкг
| - | | - |
| Титан, мкг
| - | | - |
| Фосфор, мг
| 27.40 | | чай (100%) |
| Фтор, мкг
| - | | - |
| Хлор, мг
| - | | - |
| Холестерин, мг
| - | | - |
| Холин, мг
| - | | - |
| Хром, мкг
| - | | - |
| Цинк, мкг
| - | | - |
| Гликемический индекс,
| - | | - |
Постоянный адрес рецепта Чай с майораном:
Анализатор рецептов
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
|
