| Кира: 5.02.23 начало второй недели . Первая очень порадовала минус 4кг , смотрим что будет дальше |
| Кристина: Приветик всем!лет 8 назад около года придерживаясь строго диеты сбросила 32 кг,но со временем стрессы,неправильное питание и т.л и т.п поднакопился жировой запас не малый ,срочно нужно заняться.Понимаю,что праздники новогодние,но на душе как то со всем не празднично планирую сново приступить и готовиться к весне да и вообще для здоровья полезнее.Никто в данный момент не сидит на диеточке??? |
| Венера : Всем приветик Сижу не в первый раз на этой диете Что только не перепробовала, это самая лучшая диета Сели мы вместе с дочерью с 31 января Первая неделя -4 кг, у дочери-3.5 кг Изначальный вес 67,4 кг при росте 1.54 см Объёмы хорошо ушли, что у меня, что у дочери В общем мы очень довольны Буду отписываться каждую неделю Девчонки не пожалеете Всем желаю удачи |
| Наталья : Пишите , кто сейчас на диете 89889529355 |
| Наталья : от голода видимо ...на диете с 30.08.21 конечно же 😂 |
| Наталья : Всем привет. На диете Магги с 30.09,21, пока всё нравится , держаться получается . Кто ещё сейчас решил схуднуть , отзовитесь ! |
| Елена))): Девчонки не кто не хочет сесть на диете? 24.08.2021 Планирую С 1 сентября))) 89043487816 пишите , вместе веселее |
| Кристина: Девочки, если есть беседа то добавьте меня тоже Хочу начать диету, но вместе же веселее☺❤ |
| Екатерина : Лариса ниже есть номер Жанны, напишите ей ватсап, она добавит. 11.01.приступаем к диете. Присоединяйтесь ещё кто хочет |
| Ларисп: Добрый вечер. С завтршнего дня хочу начать эту диету. Надеюсь не сорваться. Мне 51 .Начинаю набирать вес.В коллективе веселее. Как присоедениться? |
| Екатерина : 89021079638 Жанна, попроси она добавит |
| Екатерина : Есть группа магги ватсап, в понедельник 11.01.21 приступаем! Если есть желающие, присоединяйтесь! |
| Юля: Добрый вечер!у меня завтра первый денечек,лишнего накопилось предостаточно.Есть группа худеющих,добавьте и меня если можно. |
| Екатерина : Я бы тоже хотела,но на творожный вариант. Завтра попробую начать. Хотелось бы с поддержкой. Давайте группу в ватсап создадим и будем там худеть. |
| Ирина: Девочки, сидела на этой диете 2 раза, после рождения детей. Теряла 15 кг, возвращалась в свой дородовой вес и не набирала . С тех пор прошло 20 лет. Вес сейчас поднялся, время , наверное , такое ( слово возраст не люблю и не употребляю :) ). Решила после НГ праздников сесть опять на эту диету. Но нужна моральная поддержка.. Может есть группа на WhatsApp единомышленников..давайте поддержим друг друга |
| Настя: Сегодня 19.11.2020г села на диету Магги, надеюсь мне поможет, отзывы вдохновили. У меня рост 1.68 вес 93. |
| Жанна: Всем привет.хочу начать эту диету.если есть у вас группа,добавьте и меня, пожалуйста.может есть профессионалы,где то подскажут.мой номер +79021079638 |
| Юля: Доброе утро. У меня первый день первой недели. |
| Женя: Обожаю диету Магги, тот случай когда худеется легко. Но опять же, не без Фибраксина. Его пью обязательно месяц, потому что помогает контролировать аппетит и не срываться, особенно важно первые дни, когда хочется съесть все, что видишь. Потом уже такой проблемы конечно нет, становится легче. |
| Яна: Привет,девочки!Села первый раз на диету,вешу 63кг при росте 165.хочу сбросить кг 10.сегодня 10.09.2020 4-тый день диеты.вес уходит медленно,хотя соблюдаю диету точь в точь. |
| Юлия: Доброго времени суток! Девчонки, присоедините пожалуйста и меня группу. Сижу на магги 3 день, начала с 71.600 при росте 168 . Хочу скинуть до 55. Не знаю удастся ли мне скинуть за один раз прохождения. |
| Юлия: Мой номер +380968167703, присоедините и меня в группу ) |
| Юлия: Доброго времени суток! Девчонки, присоедините пожалуйста и меня группу. Сижу на магги 3 день, начала с 71.600 при росте 168 . Хочу скинуть до 55. Не знаю удастся ли мне скинуть за один раз прохождения. |
| Юлия: Периодически сажусь на магги и худею) Сижу от 2-6 недель, смотря сколько нажру ;)) Сейчас середина второй недели. Начальный вес 83.3, сегодня утром была 78.8. Цель - вернуть свои 62-65 (чертов карантин)) ). Если честно, когда совсем невмоготу, ем пару конфет, чтобы поднять дух :D Похудению, может, и мешает, но не критично) Так же в перерывах между обедом и ужином, либо после ужина и до сна - можно съесть огурец (должно пройти 2 часа ДО следующего приема пищи, либо 2 часа ПОСЛЕ). Всем удачи в похудении ;) |
| Юлия: Привет всем!я на первой неделе.Кто то сейчас на диете?давайте группу создадим |
| Динара: Всем привет. Девчат, если кто планирует сесть на диету, могу создать группу) одной и скучно и бросаю блин сразу. Мой номер 87079957469. Вместе будет интереснее |
| Света: Привет девченки!Сегодня у меня первый день 1 нед.тяжко конечно и очень.Знаю ,что диета отличная ,ранее на ней сбросила 32 кг,спустя четыре года сново вернулась к неправильному питанию ,заедала стресы и все набрала обратно.Пару раз начинала и сново срывалась.Незнаю где набраться столько силы воли и хотябы кг 25 сбросить срочно нужно.Может кто посоветует в дополнении какой то эфективный препарат буду очень благодарна. |
| Кристина : Добрый вечер!Маргарита,а где вы заказывали фибраксин? |
| Маргарита: Худела на Магги, хорошая диета, но самый большой минус, что надо четко придерживаться меню, а для меня это не всегда удобно. Поэтому я считаю калорий и удобно, что меню составляю исходя из того, что есть в моем холодильнике. Чтобы было легче переживать диету, пью фибраксин, он помогает, притупляя чувство голода, поэтому спокойно держусь даже первую (сложную) неделю диеты. |
| Ольга: Всем привет! 9 день магги , за 7 старт 67,1 за 7 дней минус 4500🤗👍 |
| Алеся: Считаю, что это самая эффективная диета. Столько я их перепробовала в свое время, но тут и меню шикарное, и по калориям все хорошо. Тяжело конечно первую неделю, как и при любой диете. Но тоже нашла решение, пью месячным курсом фибраксин и тогда без срывов. Он помогает, притупляя аппетит и чувство голода, поэтому перестройка на новые порции проходит спокойней. |
| Татьяна: Доброе утро девоньки кто со мною .Села на диету магги едимка.Эфективная она но я до ходу до конца недели и срываюсь ..Но вот буду стараться я знаю что в месте мы прорвёмся ..Вес был утром 15.06.2020 99.9Ну что в путь всем удачи 👍👍👍👍 |
| Татьяна: Мой телефон Ватцап 89015285439пишите |
| Татьяна: Доброе утро девоньки кто со мною .Села на диету магги едимка.Эфективная она но я до ходу до конца недели и срываюсь ..Но вот буду стараться я знаю что в месте мы прорвёмся ..Вес был утром 15.06.2020 99.9Ну что в путь всем удачи 👍👍👍👍 |
| Марина: Всем привет! Девочки, кто начал на этой неделе (с 8.06), давайте объединяться! Вес - почти 100 кг, сегодня 1 день отсидела на ура! Пишите в ватсап, организуем группу +798392403 |
| Надежда: Я обожаю эту диету, но ненавижу мясо.ем, но потом тошнота от него. С другими продуктами проблем нет. А в остальном супер, всем рекомендую (кому можно). |
| Света: А я на второй неделе ,вес уходит медленно. |
| Динара: Последний день второй недели. Садилась с весом 61 кг,сейчас 56.800 Маловато.Вес по 3 дня держится. Иду дальше. |
| Елена : Самая эффективная диета, каких я только не пробовала. Всегда возвращаюсь к ней) девочки, сложно. Но не от голода,а психологически) вчера стартовала 104 кг отвес за день - 1200💃💃💃😂 ВАЖНО! ВЗВЕШИВАНИЕ РАЗ В НЕДЕЛЮ |
| Валерия : Привет девчонки, я с завтрашнего дня на диету, кто со мной пишите 89184815443 ватсап |
| Анна: Всем привет.Сегодня первый день.Начала с 103.7 Знаю,что КОШМААР.Но именно эта цифра и толкнула на испытание и проверку силы-воли. После завтрака кружилась голова.Часа через два прошло.Есть хочется ОЧЕНЬ.Постоянно думаю о жареной картошке и пельменях со сметаной!Надеюсь пройду этот сложный этап до конца.НАДЕЮСЬ ! Есть кто начал сегодня? Пишите в вотсап.+793716021 |
| Юля: Привет худеющих!потрясена отзывам о диете,ранее и не знала что могут быть такие потрясающие результаты .Вот хочу с сегодняшнего дня начать не лёгкий труд .Есть ещё желающие?хотелось бы сгруппироваться с кем то,говорят так легче . |
| Ирина: Всем привет кто планирует сесть на эту диету давайте вместе за компанию. Вайбер 9277309009 |
| Кристина : Девчонки привет!никто не планирует на диету?одной скучновато но завтра начинаю.хочу на море за зиму очень пополнела .почитав отзывы смотрю диета эффективная очень хорошие отзывы и результаты отличные . |
| Гульнара : Сегодня 1мая, прошла вторая неделя. отвес всего 2 кг.вес стоял почти всю неделю, нарушала чуть чуть не смогла всухую есть курочку добавила 2 ложки кетчупа.каюсь))Но шли КД думаю из за этого тоже вес стоял . Все пошла на третью неделю вес 82,4 итого минус 7600 за две недели |
| Гульнара : Ну вот сегодня ровно неделя как я на Магги.итого минус 6 кг, вес на 23.04 состовляет 84 кг. Диета супер! Иду на вторую неделю |
| Гульнара : Отличная диета, сидела на ней два раза впервый раз похудела в 2014 на 11кг, в прошлом году на 10кг, нарушала иногда, особенно на третьей неделе. Диета не голодная, очень эффективная. Стартую завтра с веса 90 кг |
| карина: Екатерина,хороший результат!молодец!так держать.А курить можно ? |
| Екатерина: закончила сегодня первую неделю диеты. минус 4 кг. ну это результат 6 дней. я довольна. первые дни сложно. потом привыкаешь и этой еды хватает. привыкла к чувству голода. |
| карина: Привет девчули!завтра стартую есть кто завтра начинает?как успехи и вообще насколько эффективна диета ? |
| Алина: Девчонки , как результаты ? Все держатся ? |
| Алина: Света ,добрый день,мой номер +380662731996 ,если хотите по вайберу можем общаться .Здесь не всегда удобно . |
| Алина: Здравствуйте Света ,у меня только сегодня 5 день заканчивается . За 4 полных дня -3200. Вы умничка , хорошие результаты . Вы первый раз на ней ? |
| света: Алина,как ваши успехи? |
| света: Привет всем! За первую неделю -5.очень очень рада.как у кого успехи .я на 2 нед. |
| Татьяна: Кто есть с весом 90. И желает на творожку завтра,пишите вайбер 80976774059 |
| света: Марина, возможно вы за пост сбросите лишнее.Насколько знаю если строго соблюдать результат хороший У меня соседка всегда постует и кг 10 сбрасывает. |
| света: Подскажите пожалуйста сок томатный можно не сдержалась ! |
| Марина: Я тоже хочу такую диету держать , но у меня сейчас пост.Надеюсь после поста начать диету , а то я сильно набрала , уже 50 размер , а был 44 размер . Вспоминаю плакать хочу |
| света: Хороший результат,молодец! У меня подружка когда-то сидела на этой диете за полгода сбросила 32 кг.Чудо диета главное терпение и желание ничего не нарушать . |
| Алина: Света ,здравствуйте ! Первый раз сбросила 11 кг - не досидела 2 дня . Остальные разы до 10. Я сделала вывод что лучше сидеть на диете сразу после женских дней ,тогда жидкость не задерживается . |
| света: Здравствуйте Алина!и сколько сбрасывали кг за 4 недели? У меня сегодня 4 день |
| Алина: Девулички привет ,я завтра тоже начинаю , есть кто с завтрешнего дня ? Сидела на ней уже раза 4 - диета супер ! |
| света: Привет девченки!завтра стартуют с весом 105,рост 170.у кого есть вайбер давайте списываться |
| Ася : Кто на магги напишите мне ватсапп 896034040 |
| Жанна: Добрый день! у меня пошла вторая неделя, сегодня было взвешивание. До было 83.1, сегодня уже 77.5, будут стараться дальше, всем удачи кто начинает, главное первые два дня, а потом нормально. Даже не съедается иногда, что по списку. |
| карина: Привет всем!у меня сегодня второй день 1недели вес 107 рост 168.как результаты у тебя Крестина?.Кристина а вайбера нету? |
| Татьяна: Привет Кристина! Как результаты? |
| Татьяна: Привет всем! У меня вес большой,завтра буду взвешиваться, но где-то 117-119кг. С понедельника хочу сесть на магги. Давайте вместе худеть и поддерживать друг друга |
| Катя: Объемы ОГ104,ОТ87,ОБ115. Пару лет назад сидела недели 3, объемы ушли супер. Вес —7, но я нарушала,каюсь |
| Катя: Всем привет. С 9го села на диету. Вес 83,6 рост 168. Сегодня третий день первой недели и уже -2кг. Буду надеяться,что к концу 1 недели уйдет 5кг |
| Кристина: Всем доброе утро! Я завтра 09.01.2019 стартую. Вес у меня большой примерно 117кг. Самой скучновато вот мой номер 89281206066 пишите вацап. Буду ждать |
| Ника: Я на этой диете второй раз, в первый раз скинула 13кг, а сейчас за 2 с половиной недели минус 7кг! И это с моими погрешностями в соблюдении правил, а если точно соблюдать наверное будет лучший результат! |
| света: Привет девченки!завтра приступаю к диете так как вес большой 97 рост 170 срочно нужно похудеть на этой диете расидела подружка результат сразу на лицо . Татьяна как ваши успехи? |
| Татьяна: Привет всем! мой вес очень большой, просто громадный .115 кг при росте 178 см. Никогда не была худышкой, но после родов сильно поправилась. Никак не могу заставить себя худеть. Моим малышам, у меня двойняшки, уже 2 года, и двигаюсь постоянно, но из за неправильного питания не худею, а лишь набираю вес. Хотела с завтрашнего дня сесть на магги. Может есть еще кто нибудь с таким весом, давайте вместе, будем поддерживать друг друга.?? |
| Юлия: Юлия: Девы, здравствуйте! Хочу поделиться. Завтра 7 день 2 недели. Стартовала с веса 75. До этого похудела на 10 кг на Кето-диете. Вес закрепила в течении полугода и решила худеть дальше. За эти 2 недели отвес составил 5 кг. Объёмы порадовали, т.к. похудела все кроме груди. С талии ушло 6 см (72), с живота 11 !! (82) и с бедер всего 2😥 см (103). Надеюсь за оставшиеся 2 недели ещё схуднуть хотя бы на пару кило, а потом скорее всего читмил и на Дюкана |
| Юлия: Девы, здравствуйте! Хочу поделиться. Завтра 7 день 2 недели. Стартовала с веса 75. До этого похудела на 10 кг на Кето-диете. Вес закрепила в течении полугода и решила худеть дальше. За эти 2 недели отвес составил 5 кг. Объёмы порадовали, т.к. похудела все кроме груди. С талии ушло 6 см (72), с живота 11 !! (82) и с бедер всего 2😥 см (103). Надеюсь за оставшиеся 2 недели ещё схвдну ь хотя бы на |
| Елена: Подружка рассказала о диете Магги.Я очень впечатлена её результатами.Завтра собмраюсь приступить.Пожелайте мне удачи!) |
| Эльвира: Всем привет! Я третий раз на данной диете). Всё легко и просто-не нужно ломать голову,подсчитывая каллории, и нет необходимости в физической нагрузке. В прошлом году скинула с 85,600кг до 72,200 за весь курс,т.е за 4недели. Насчет отвесов и объемов- вес стремительно убегает первые 2недели. На третьей незначительные,но настораживающие +/- в весе. А теперь, внимание!!))- обьемы нереально быстро и осень заметно уходят в минус на 4й неделе. Не поверите,но!- я при своём росте 171см при указанном выше весе одежды сменила с 52 на 48. Вот так)) так что всем начинающим - удачи и силы воли! Можете-дерзайте, я рада за вас. А колеблющимся,не умеющим держать себя в руках и пишущих в комментариях "А можно вместо . съесть." , скажу грубовато, но как есть- Нечего ромашку устраивать тут, буду/не буду. Свою лень можно по разному оправдывать. |
| Эльвира: Всем привет! Я третий раз на данной диете). Всё легко и просто-не нужно ломать голову,подсчитывая каллории, и нет необходимости в физической нагрузке. В прошлом году скинула с 85,600кг до 72,200 за весь курс,т.е за 4недели. Насчет отвесов и объемов- вес стремительно убегает первые 2недели. На третьей незначительные,но настораживающие +/- в весе. А теперь, внимание!!))- обьемы нереально быстро и осень заметно уходят в минус на 4й неделе. Не поверите,но!- я при своём росте 171см при указанном ввще весе |
| Эльвира: Всем привет! Я третий раз на данной диете). Всё легко и просто-не нужно ломать голову,подсчитывая каллории, и нет необходимости в физической нагрузке. В прошлом году скинула с 85,600кг до 72,200 за весь курс,т.е за 4недели. Насчет отвесов и объемов- вес стремительно убегает первые 2недели. На третьей незначительные,но настораживающие +/- в весе |
| Оля я: 5 месяцев. Но я то сидела на диете строго, то в зажор уходила, то праздники, но после всего брала себя в руки. Сейчас я поумнела и начала пп. Скажу вам это круто! Обьедаешься и худеешь, главное вкусно. Теперь никаких голодных, вредных и невкусных диет! Девочки, советую перейти на пп, это не вареная куриная грудка с гречкой как я думала раньше, это много-много всего😀 |
| Кристина : Оля,а за какой период вы сбросили 20кг? |
| Кристина : Оля вы умничка.рада за вас.А у меня первая нед.5-й день.вес 92кг незнаю как себя преодолеть . |
| Оля я: Всем привет! А у меня -20 кг! Начальный 84 сейчас 64, иду к 60, потом 58. Как у вас дела? Кто не сдулся? |
| Танюшка: Сегодня 11й день, изначальный вес 59 на 156, втором вставала на весы 53.6. Хотелось бы чтобы руки и ноги худели, но объем пока не уходят, надеюсь дальше буделют лучше. Яиц на второй неделе слишком много |
| Танюшка: Тошнят яйца,творожный вариант в помощь. |
| Танюшка: Можно все продукты не есть. На 5кг за 2 нед.похудеть можно в принципе,смотря с какого веса.Больше вес,больше отвес. Если обменка не заторможена и вес более менее средне большой,то эти 5 кг можно скинуть и за неделю.Но первые 5 дней уходит вода,которая приходит 1-2кг позже.На 6й день начинает таять жир,а жто уже по 50-100-150грамм |
| Нигяр: Здраствуйте А,что будет если не есть все предназначенные продукты? И еще а,что если держать только первые две недели то есть на 5 кг можно збросить за ети две недели? |
| Нигяр: Здраствуйте А,что будет если не есть все предназначенные продукты? |
| Олег: Для меня это самая лёгкая диета. Лет 7-8 назад , прошёл диеты Долиной и Засекреченная диета Мэрилин Монро . Они мне помогли потерять 17 кг ( с 99 по 82 ), при росте 164. Они эффективные, но не сильно разнообразны в пище. Диета Магги мне очень легко даётся и я очень рад, что случайно её нашёл в сети. За последний год набрал около 8-ми кг. Вот и пришлось задуматься об изменениях . Сегодня 25-й день. Похудел на 9 кг. Без физ. нагрузок. Несколько раз нарушал правила , но сначала ничего не начинал. Мои нарушения : в первой половине диеты было съедено 5 диетических сладких батончиков (Energi Bar), на третей недели один сладкий сочник с творогом, в начале четвёртой недели грамм 200 палочек со сгущёнкой, а на 24-й день съел грамм 250 малосольной сёмги и немного постного борща ( отказать тёще не смог) . До поставленной цели осталось прибрать 1 кг. Думаю, что за трое суток справлюсь с этой задачей. |
| Оля я: Таня, как твои дела? |
| Оля я: Надежда, спасибо) |
| Оля я: Света, начала я в феврале. Сначала строго следовала диете, потом начала нарушать, но незначительно. Уходила в зажоры на пару дней, но потом снова брала себя в руки. Знаю, если не нарушать, результаты будут сногсшибательные, но сама виновата, в этот ращ сидится мне на ней тяжко. Но ничего, похудею до желаемого веса и на пп |
| Алина: Всем привет ,сегодня последний день второй недели . Яйца конечно надоели страх . За 13 дней скинула 5800 . |
| света: Оля здравствуйте!за какой период вы столько сбросили?молодец! |
| Надежда: Оля я, вы умничка! так держать! |
| Оля я: всем привет) я почти достигла промежуточной цели 65кг. На данный момент я 68, начинала с 84. Я уже почти красотка💃💃💃 |
| Lelia: ура! я закончила! последние 1,5 недели прошли с нарушениями, поэтому мало скинула, но и не набрала, уже хорошо. Сегодня сорвалась, последний день обедала не дома, конечно, я пыталась и заказала блюдо, которое мне можно, но потом понеслось. то за ребенком доесть захотелось, то любимое латэ попить, в общем решила, что не судьба. пускай этот день будет отдыхом от диеты ) Завтра я вновь в бой, решила еще 1 и 4 неделю повторить. Итоги таковы: ОБ - минус 8 см! Это супер, я довольна. Сразу скажу, что не взвешиваюсь, вес для меня не показатель, только слежу за объемами, и только за нижней частью, верх меня не волнует. Стартую с ОБ 98. |
| света: Таня как твои успехи? |
| Таня: У меня 83.500 167см сегодня 1й день |
| Таня: Света,какой у вас вес,рост? |
| света: Пиши сюда .электронику зайти не могу не пойму чего.ну вот я сново на 3дн 1 н не выдержала и незнаю что делать наверное завтра заново начну.как силы воли набраться хотя вот раньше на этой диете и по 3 раза подряд сидела и результат был и погрешностей таких вот не было все строго а сейчас вот и незнаю что делать как себя настроить. |
| Ворошила: Просидел на диете 4 недели,все строго без нарушений.Скинул 14 кг.Пробую творожный вариант.Всем успеха! |
| Оля я: Кстати, я не строго ее придерживаюсь, не могу что-то. Голодно мне, купила хлебцы, иногда позволяю себе вкусняшку |
| Оля я: Таня, да, дома. Я по диску с Синди Кроуфорд, бегаю иногда. В нете посмотри С. Кроуфорд "секрет идеальной фигуры" мне нравится. Аак твои успехи? Сколько сбросила? |
| Lelia: Света, напишите свою почту, я скину название, просто не хочу полностью писать, чтоб не сочли рекламой |
| света: Привет девченки!у меня первая неделя так как до этого доходила до средины второй срыввалась наедалась и начинала заново.диета хорошая и не голодная но сила воли подводит.а что за таблетки ? |
| Lelia: у меня прошло всего 2 недели, а ощущение, что месяц уже сижу, как тянется время. но держусь. Были у меня такие нарушения: поменяла местами обеды 6 и 7 дн, т.к. обедала не дома и выбирать не приходилось, пару раз за неделю пила чай с медом, по 1 чл, две конфеты дез сахара мятные, гр 100 коллы зеро, ну и чаи в кофейне раза 3 пила, а они с сахаром и сиропами. Вообще неделя далась легче, чем предыдущая, либо привыкла, либо из-за турб-ма, купила эти таблетки, т.к. они повышают энергию и снижают аппетит, действительно хоть какая-то помощь, чтоб не сорваться, ну это конечно индивидуально, у меня упадок сил был и постоянно хотела есть, поэтому пришлось |
| Таня: Оля,а ты ж дома занимаешься? По какой программе? |
| Оля я: Девочки, я тоже нарушаю. Главное не забывайте пить воду и занимайтесь, все равно вес будет уходить нормально. Проверено на себе☝️я уже не первый раз сижу, все что скину потом нажираю, но после этого раза я намерена перейти на пп |
| Lelia: Люда, как я вас понимаю, я за последние 2 дн раз 10 хотела все бросить, но держусь, оч хочется продержаться все 4 недели. Но я потихоньку нарушаю, вот в холодильнике лежит пол бутылки колы зеро, по пару глоточков вечером на этой недели собираюсь ее приговорить, а то вечером сил ваще нет, тем более ужин совсем скудный - пару яиц, а сегодня с чаем мятную конфетку схомячила без сахара ( нельзя, но не могу сдержаться |
| Люда: За 3 недели потеряла 7 кг, была 100, стала 93 кг. Нарушила один раз, кофе с сахаром выпила, но продолжила диету. Два раза в неделю хожу в бассейн. Надеюсь, хватит силы воли потом не сорваться и после диеты перейти на правильное питание. Иногда прям очень хочется всё бросить, но я терплю |
| Lelia: Первая неделя прошла, как-будто месяц уже сижу, тяжеловато, но привыкнуть можно, правда я с нарушениями сижу. Пару раз позволила себе по чайной ложки меда, в выходной пол бутылки коки зеро,вечером, когда совсем нет сил, жую жвачку, чтоб не прильнуть к холодильнику, и еще была мятная конфетка без сахара. |
| Оля я: Я тоже начинаю завтра сначала. Сегодня поела вкусно) итог -12кг |
| Lelia: всем привет, я тоже села на магги, сегодня 4 день. Самый тяжелый для меня был первый, не могу без овощей. А сегодня 4ый, чуть не сорвалась, позволила себе утром чайную ложечку меда. Вообще сегодня какая-то слабость была, стала пить побольше воды, вроде получше. А так диета для меня хорошая, я люблю яйца, проблема только в фруктовых обедах, ну не наедаюсь я фруктами и съесть их много не могу ( А для тех, кто не может есть салаты без заправки могу дать совет: если есть в меню яйцо, то я одно не довариваю и желток мешаю с горчицей и др специями и заправляю, когда овощи дают сок, получается вкусненько. А если нет в меню яйца, то делаю заранее салат, чтоб помидоры и огурцы пустили сок и добавляю горчицы, соевого соуса. вот. |
| Оля я: Я тоже начинаю завтра сначала. Сегодня поела вкусно) итог -12кг |
| Таня: Приветик,начала сначала.сорвалась была на праздники + по семейным обстоятельствам не было времени,сил ,и финансов на эту диету) ты как? |
| Оля я: Таня, как твои дела? Держишься? |
| Оля я: У меня тоже проблема с этим целлюлитом! Уж что я только не делаб, а рез-та практически не заметно |
| Таня: Обертывания мне очень помогают,кожа гладкая.совместимо с массажем,мне от целюля помогает. |
| Таня: Оль,я здесь,как то не заходила.Поздрпвляю с юбилеем,молодец.У меня -5кг обьемы хорошо ушли за 2 нед. |
| Евгения : Здравствуйте я сижу на этой диете первый раз. очень понравилась. Мой рост 159 вес 74 30 лет. После вторых родов я понравилась пробовала некоторые диеты потом бросала т.к я сладкоешка ужасная, встала на весы и все поняла что надо что то искать и мне знакомая посоветовала диету Магги. Вот сижу 7 день второй недели, за первую неделю сбросила 3кг от сидела легко т.к был настрой что надо. На второй неделе я скинула 2 кг но к концу этой недели чуть ли не сорвалась сила воли почти закончилась залезла в телефон начиталась отзывы и снова в бой. Так что не бросайте дело на пол дороги. Всем успехов. |
| Оля я: Таня, куда пропала? Как дела? А у меня мини юбилей-10 кг! Уура! Идем дальше. До 70 Осталось 3900 и промежуточная цель будет достигнута. |
| Евгения : Здравствуйте я сижу на этой диете первый раз. очень понравилась. Мой рост 159 вес 74 30 лет. После вторых родов я понравилась пробовала некоторые диеты потом бросала т.к я сладкоешка ужасная, встала на весы и все поняла что надо что то искать и мне знакомая посоветовала диету Магги. Вот сижу 7 день второй недели, за первую неделю сбросила 3кг от сидела легко т.к был настрой что надо. На второй неделе я скинула 2 кг но к концу этой недели чуть ли не сорвалась сила воли почти закончилась залезла в телефон начиталась отзывы и снова в бой. Так что не бросайте дело на пол дороги. Всем успехов. |
| Евгения : Здравствуйте я сижу на этой диете первый раз. очень понравилась. Мой рост 159 вес 74 30 лет. После вторых родов я понравилась пробовала некоторые диеты потом бросала т.к я сладкоешка ужасная, встала на весы и все поняла что надо что то искать и мне знакомая посоветовала диету Магги. Вот сижу 7 день второй недели, за первую неделю сбросила 3кг от сидела легко т.к был настрой что надо. На второй неделе я скинула 2 кг но к концу этой недели чуть ли не сорвалась сила воли почти закончилась залезла в телефон напочиталась отзывы и снова в бой, |
| Виктория: Всем привет. Сегодня первый день. Рост 165 вес 74.5 надеюсь продержаться. Кто-то выше писал на счет группы в WhatsApp если создали добавьте мегя пожалуйста +79172351769 |
| Оля я: Пленка лишь выводит лишнюю воду, но на жировую прослойку она никак не действует. Лучше физ упражнений ничего нет, проверено на себе. |
| Таня: У меня он не один, и сколько работы по дому,что просто некогда.Но в планах купить пленку,и делать обертывания. |
| Оля я: Да, пп это хорошо, но когда нужно срочно- диета в помощь! У меня тоже ребенок, нужно хоть полчаса в день на себя выкраивать. Я когда своего уложу, на дорожку бегом. Или скакалка, или упражнения, бывает что с ним могу позаниматься |
| Таня: Элизабет,молодец что скинула 27кг.А то что продержалась на магги всего неделю и скинула 3кг то это вода,и если завершить диету,то конечно же они вернутся .А на магги тоже скидывают и 20-30-40кг.Знаю девочек,которые это сделали. |
| Elizabet: Всем привет.Диеты это конечно хорошо.я на этой диете продержалась неделю.да -3 кг.но потом все наела.Я сбросила -27 кг на другой диете при которой правильно балансирую продукты с учетом грамм углеводов и белка.Названия этой диете нету.это уменьшение порций и количество приема пищи в день 5-6 раз.но я ем все что хочу и просто считаю граммы и колории |
| Таня: Приветик, да нормик.За неделю ушло 3200. Начался 8 й день) я не бегаю.Но с малым ребенком,то гуляю,то уборка,пока хватает.у меня сил нет ни на что) Ночами плохо спит,зуб лезет. |
| Оля я: Как твои дела, Таня? Нормально переносишь? |
| Оля я: Да, бегаю и немного занимаюсь |
| Анна: В феврале отсидела месяц. Два дня нарушала. В итоге, минус 11 кг. Вес был ранее 100. После 90. Села на второй круг. Диета нормально переносится. Чувства голода нет. Взвешиваюсь принципиально до диеты и в пераый день после. Так легче психологически. Отпишусь по результатам. |
| Таня: Нет,ничего не делаю пока что.На этой неделе некогда было.А ты делаешь что то? |
| Оля я: Таня, делаешь какие либо упражнения? |
| Оля я: Таня, ушло очень хорошо. У меня верх был 50р низ 52-54р об был 122, теперь 113. В общем уже-1 размер точно |
| Таня: Оля,а как по обьемах хорошо ушло? |
| Таня: Оля,начала с веса 85.700 сегодня 23 марта 5й день 1нед. Вес на утро 82.100 медленно но уверенно иду к цели. Цель первая 75кг.Такой я была до вторых родов)) |
| Оля я: Таня, с какого веса начали? |
| Оля я: Итак,с нарушениями -8.6 за полтора месяца. Если б не нарушала, -13 точно было бы. Рост 168, изначальный вес 83.9, сейчас 75.3. Моя цель для начала 70. Хочу сказать, что уже выработалась привычка есть в одно и тоже время. На гадости не тянет, почти. |
| Таня: Гороховую кашу можно только со свежего или мороженоно горошка.Но не сухого(каши) |
| Таня: Я с Вами Оля |
| Оля я: Я сидела на ней 2.5 года назад. Минус 12 кг. Снова села с понедельника кто со мной? |
| Светлана: Всем привет!я сегодня стартанула,кто со мной? |
| Елена : Всем привет! Я сидела на этой диете уже раза 4 или 5 за последние 3 года. Хочу сказать, что она помогает. Но по разному. Когда села на неё в первый раз, сбросила почти 15 кг. Потом через время вес вернулся, опять садилась, но больше 5 кг больше ни разу не уходило. И вес постоянно возвращается и даже растёт. Я панически сажусь на эту диету снова и снова, когда вижу что на весах начинаю бить прежние весовых рекорды. Но теперь, за месяц эта диета помогает скинуть лишь 5 кг, не более. |
| Екатерина : Всем здравствуйте,начальный мой вес 115 кг,сегодня 2 день,давайте группу в ватсапе создадим?или я присоединюсь, а то одной не пиикольно😑 |
| Ксения: Давайте вместе!Так легче не сорваться!Можем сгруппироваться в whats ap! |
| Ксения: Девочки,кто сел на этой неделе? |
| ольга: Девочки сажусь на диету с 27.01.18, кто со мной, можно вайберами обменяться) |
| Елена: 4 день 3 неделя. Вес не просто встал, он начал прибавляться! Плюс 3 кг за 4 дня! Хотя объемы уходят и любимые брюки уже висят (это мой главный показатель.). Вареные овощи для меня - это вареный горох или зеленая стручковая фасоль. Ничего не нарушаю, встаю утром на весы и жду отвесов, а в ответ очередной плюс!! Что происходит, и было ли подобное у вас? |
| Ирина 19/01/2018: Девочки, у меня к вам вопрос, возникла проблема. Я на этой диете уже второй раз. Первый раз больше года назад с 68 кг скинула до 61,7. Каждую неделю стабильно уходил вес. Рост 164. Сейчас уже почти закончилась вторая неделя, а потеря составляет всего 1,5 кг. Худею с 67 кг. Может это быть из-за того, что не пью воду почти? Точнее, почти вообще не пью - не могу в себя запихнуть больше двух чашек воды в день. Других причин просто не вижу, потому что нарушений никаких не было, кроме замены в один день мяса на курицу. Я сейчас не знаю, что делать. Продолжать дальше или нет. Хочется похудеть еще, хотя бы до прежнего веса. В нём я себя чувствовала комфортно. |
| Ксения: Всем привет.С завтрашнего дня сажусь на магги.Это 2-ой раз.Первый раз отвес-7 кг при весе 74кг.Сейчас 83.Поехали! |
| Елизавета: Скажите, пожалуйста, а можно повторить 3 неделю 2 раза и только потом перейти на 4? |
| Ева: Прошла 1я неделя. Весов нет, но знаю что начинала с 86-87кг. За неделю Ог-96 (-2см) От-80 (-3см) Об-106 (-1см) Я довольна результатом, но хочу больше. Бывает что нарушала, 2 раза ела больон вместе с курицей. Апельсины и грейпфруты не переношу, заменила на мандарины(так как сезон). 2 неделя тяжёлая из за большого количества ва яиц, но я знаю что справлюсь💪 |
| Mari: Привет всем). Девочки скажите а можно в место говядины есть баранину? Я просто не люблю говядину, ну или вообще есть только курицу? |
| Мария: 16.10.2017)) |
| Мария: Рост 172, начало вес 100=>95 Сегодня 5й день)) в этот раз держаться гораздо легче, чем в первый раз(сдалась на 4й день) причина простая, но для меня это спасение) Все диеты где нужно курицу и мясо, варить или жарить без масла на воде, на 3й день вызывают у меня отвращение( И тут я открыла для себя способ жарки без масла( думаю он многим тут известен) жарка в пергаменте или в фольге прямо на сковородке)) получается очень вкусно и нет ощущения ограничения)) Как раньше до этого не додумалась понятия не имею) за 5 дней -4.9 при этом мясо, рыба и грудка(ненавижу её в вареном виде) очень сочные и вкусные) Надеюсь дальше тоже смогу держаться)) |
| Катерина: Девочки,нужен совет.1 день 2недели,вечером съела пару кусочков шашлыка(Теперь нужно начинать все заново,или можно продолжить? |
| zara: Всем привет. Сегодня 1 день второй недели.На первой неделе очень хорошо уходил вес, потеряла 3 кг. никакх + - не было. в вот вторую неделю как начала вес стоит, то плюс то минус . , я и воду то пью по 3 литра в день. изменения в обьеме не вижу. Как думаете дальше вес будет уходить? а то не охото зря голодать |
| Анна: Здравствуйте! Сидела на этой диете 2 года назад, очень помогла. с 64 кг похудела до 56,5 кг. но теперь опять набрала, при росте 174см вешу 67 кг:( Хочу опять попробовать, но не знаю поможет ли?! В течение 2-х лет периодически садилась на творожный вариант, сил хватало на 2 недели( худела до 63 кг и дальше никак, из-за чего срывалась). Надеюсь, в этот раз получится:)🙏🏻 |
| Татьяна.: Классная диета.Очень ифектно.Сама лично силела на ней..За месяц скинула 12.кг..Но патом бросила поленилась.Девочьки не ленитесь.У Вас всё палучиться.Только надо захотеть.Это главное.И иметь силу воли.Нужно работать над собой.А мы не хотим .Разажрались как свиньи.Ищв ните за вырожение. |
| Екатерина3: Добрый день! Подскажите пожалуйста, "нежирный сыр" это какой? и в каком виде тост надо есть? обжарить? |
| Надежда: Сажусь с завтрашнего дня. |
| я: Во общем надо скинуть хотя бы до 66 кг, а это еще аж 6 кг! Но мне кажется это нереально. |
| я: Мая Вы такая молодец! Где б мне взять столько силы воли. Я сижу 5 день, утром взвесилась отвес всего 2500 за 4 дня, надеюсь за оставшиеся три дня первой недели еще скинуть хотя бы 2кг, а главное продержаться, что для меня очень сложно |
| Мая: Здравствуйте мне 37 лет сижу на диете с 10 апреля. Первый раз скинула 12 кг.потом 3 перерыв был.далее опять 2 недели держала. Потом был пост.сейчас опять сижу 2 недели уже. И того на сегодня Скинула со 128 кг до 104.хочу до 75. |
| света: Мая вы молодец!я уже два раза на 4 день срывалась завтра вот сново хочу начать.раньше пару тройку лет назад по два круга выдерживала сбросила тогда 20 кг на протяжении этого время набрала вес 89 рост167 . |
| Мая: Здравствуйте мне 37 лет сижу на диете с 10 апреля. Первый раз скинула 12 кг.потом 3 перерыв был.далее опять 2 недели держала. Потом был пост.сейчас опять сижу 2 недели уже. И того на сегодня Скинула со 128 кг до 104.хочу до 75. |
| Я: Сажусь уже 4 раз и не могу выдержать, не дохожу даже до конца первой недели ( в этот раз решила просидеть, но блин!не хватает видать силы воли, как себя настроить не знаю ( сеголня 3 день первой недели,хороший отвес,но блин сеголня суббота ( |
| Ася: Всем привет.У меня 3-й день 3-ей недели. Начинала с рост.158 вес 60. Теперь вес 54 но! Есть хочется больше чем жить. А муж при мне топчет пироги. В общем-желаю всем неиссякаемой силы воли! |
| Марина: Первый день второй недел , отвес за нед 4,100.Начала с веса 98 рост 173,возраст в июле 43 |
| Олеся : Девочки как у кого результаты? |
| Олеся : Лейла привет! Наконец то кто то тут появился! Я сижу 5 день, только вот вчера немного накосячила, пива выпила с сыром, но надеюсь сильно не сыграет на результат, завтра взвешусь и отпишусь. |
| Лейла: Всем привет завтра тоже сажусь на магги мне 35 лет рос 150 вес 103 кг отчет буду писать каждый день. |
| Олеся : Данные не написала, рост 173 вес 75, надеюсь похудеть хотя бы до 68, но стремлюсь к 63 |
| Олеся : Может в вайбере группу создадим, чтоь проще было поддерживать друг друга? |
| Олеся : Сидела на этой диете в мае прошлого года, скинула 12 кг, за год набрала 2 кг, при чём после диеты ни в чем себя не ограничавала! Вчера села снова на диету, кто со мной давайте вместе? Очень хочется поддержки,так как садилась уже не раз начиная с весны но ни как не могла просидеть. . |
| Гульжан: Всем привет! Сегодня первый день диеты, старт 23.06.2017года. Сижу не первый раз, вообщем скинула на этой диете 20 кг. Сегодня начинаю с веса 75.5 кг при росте 158 см. Всем удачи. Постараюсь делится результатом каждый день! |
| леська: 23.06.17 стартую,вес 98.4 кг рост 165 41год. Отчет постараюсь писать по окончании недели. Отзывы начиталась пока настрой боевой. |
| Ирина: завтра тоже сажусь на магги |
| Emilia: Только начала За первый день 700 грамм ушло Очень переживаю за дни с фруктами. У меня повышенный сахар, не навредит ли мне это. Кто подскажет что в этом случае делать? |
| Анастасия: Девочки всем привет, а кто нить садился с небольшим весом? нужно мне объемы убрать изначальный вес 52 при росте 162, надо 4 скинуть. Возможно ли на этой диете? |
| Екатерина : За неделю скинула 6 кг, но как есть хочется . |
| Юлия: За 7 дней - 4 кг |
| Татьяна: Здравствуйте. Рост 174, вес 74 был. За 6 дней всего 2 кг. Разве это норма? |
| карина: Привет всем худеющим.сегодня первый день первой недели .два года назад хорошо сбросила на этой диете.в этом году набрала рост168 вес89 |
| Еленка Ф.: Привет всем потанциальным коллегам. Продержалась 2недели сорвалссь😔 отвес7кг. Вернулась на первый день вчера.Год назад (103кг)скинула 20кг. Ходила в бассейн одновременно,для тонуса. Вес не вернулся в течении года. Вот опять решила. Её только раз в год можно применять, дабы не навредить организму( в основном- печени)🤔 Всем удачи и позетива. |
| Оля: Всем привет) сеголня 1й день. Сажусь второй раз. Диета кончилась 12 дней назад. За месяц -10.5 кг. |
| Ната: Четвертый день второй недели. Вес 73.1. Вес долго стоял даже пошел вверх, но я знаю что он потом уйдет и не переживаю. Жду третьей недели, так хочется фруктов. И еще надеюсь что в третью неделю объемы уйдут быстрее. Удачи худеющим! |
| Катерина: Завтра 14 день, - 3,4. Стартовала с 91,7, мало отвеса потому что сидела до этого на японке, а всего получается за месяц и 2 дня минус 11,6. Эти две недели не голодные, третья для меня будет ад, я не могу есть фрукты целый день, можно ли их заменить овощами? |
| Ната: Четвертый день второй недели. Вес 73.1. Вес долго стоял даже пошел вверх, но я знаю что он потом уйдет и не переживаю. Жду третьей недели, так хочется фруктов. И еще надеюсь что в третью неделю объемы уйдут быстрее. Удачи худеющим! |
| Катюха: Девочки сегодня подходит к концу 12й день (напомню: мой старт 164 см и 81 кг)- результат минус 5 кило и по минус 4 см в объеме талия и бедра и 3 см в груди. Дорогие мои - большая просьба к вам - вы когда описываете свои результаты за ранее пройденную диету - пишите пожалуйста свой изначальный рост и вес до диеты - потому что все мы прекрасно знаем, что чем больше вес - тем больше уйдет. Естественно если ты весишь 110 кг - то 16 кг отвеса за месяц на таком режиме - это нормально, но не когда твой вес 65 и рост 165. Просто некоторые девочки могут не правильно понять, сделать преждевременный вывод о неэффективности диеты, плюнуть и забить. |
| Ирина: Диета замечательная,сажусь 2 раз,первый раз -16 кг,сейчас за 5 дней -5кг |
| Людмила : Привет всем. Стартовала сегодня, рост 169, вес 74 |
| Катерина: Девчата, советую замораживать и пить талую воду. У меня вес стоял, как начала пить её, сразу прогресс. Она улучшает метаболизм, посмотрите про её пользу в инете. Всем удачи, сегодня 9 день держусь |
| Ната: Четвертый день второй недели. Вес 73.1. Вес долго стоял даже пошел вверх, но я знаю что он потом уйдет и не переживаю. Жду третьей недели, так хочется фруктов. И еще надеюсь что в третью неделю объемы уйдут быстрее. Удачи худеющим! |
| Катерина: Девчата, советую замораживать и пить талую воду. У меня вес стоял, как начала пить её, сразу прогресс. Она улучшает метаболизм, посмотрите про её пользу в инете. Всем удачи, сегодня 9 день держусь |
| карина: Татьяна я с вами у меня2 день. |
| Umnitsa_03: начала с 16.05. Вес 82! кг. рост 163см. вот это я себя довела( так что берусь за изгнание лишнего жира. очень хочу продержаться. |
| Катюха: Утро 7го дня. Ровно за 6 дней отвес 3100. |
| Татьяна: Здравствуйте. Завтра 16 мая сажусь на магги. Кто со мной.? Вес 87.7. Рост 162. Пять лет назад на магги скинула 40 килограмм. Но в связи с переездом пробовала все вкусности копченности. Диета не голодная желудок стягивается. Всем удачи! |
| карина: Привет сегодня1д вес85р167.реально сбросить 10-15кг ? |
| Оля: Катерина, салат-это листья салата |
| Оля: Карина, реально. Я начинала с 88.7. Завтра последний день диеты отвес -10 кг, это с маленькими нарушениями. Не первый раз на нее сажусь всегда результат радует |
| Катерина: Девчата, а салат это листьяили любые овощи? |
| карина: Девченки привет.завтра стартую вес86 р165.на этой диете реально сбосить10-15кг? |
| Катерина: На утро 5 дня всего 700г. Правда я после японской села, может поэтому вес встал? |
| Оля: 5д 4нед наконец-то я перевалила отметку 80. 79.8 ура! |
| Оля: 4д 4нед топчусь на месте. Вес то в+ то немного в - |
| Ната: День 5. -500гр. Девочки, почему не отписываетесь? Давайте поддерживать друг друга. Я начинала с 77.7 за 4 дня дошла до 74.2. Переносится хорошо. Голова болела только на первый день. Воды пью много утром два раза по 500 мл и перед обедом и ужином тоже по 500мл. Удачи всем худеющим! |
| Ната: День 4. -700 гр. Что-то мне подсказывает что дальше таких отвесов не будет. |
| Ольга: Сегодня 4 день диеты,концу дня очень хочется есть. Отвес 1кг |
| Ната: День 4. -700 гр. Что-то мне подсказывает что дальше таких отвесов не будет. |
| Катюха: Воду пить в больших количествах не могу - в первый день влила в себя 1100 - это вместе с зеленым чаем, на второй одной воды ровно 1500 и плюс зеленый чай 300.. медленно но верно приучаюсь) но по 4 литра точно хлебать не буду - считаю что это перебор для меня, почки ни в чем не виноваты. С 3 или 4 дня добавляю интервальный бег, хула-хуп и силовые (силовые так.. без фанатизма). Очень очень жду отвесик)) хоть малюсенький)) грам 500) хаха) ну конечно раньше окончания 1й недели даже не встану на весы, дабы не расслабиться тоже)) А так очень хочется скинуть до 65 хотя бы. Думаю реально. Сил мне и терпения! И Вам всем тоже! Девочки держитесь! Никто кроме Вас самой из Вас красоту не сделает - и обвинять во всем в случае срыва можете только себя! Долой жир) Из жирули в красотули!) |
| Катюха: Приветули всем худеющим!)) Я стартовала 9 мая наивно полагая, что начав с такой символичная даты сорваться или бросить всё на пол пути по меньшей мере стыдно)) Мой начальный капитал таков - талия 86см, бедра и грудь по 108 см. ИМТ 30,5. Я нормостеник мезоморф. (но под слоем жирка пока не видно) Прошло ровно 2 дня - самочувствие норм. Не скажу что совсем не испытывала чувство голода, наверное потому что перекусов у меня не было. А так вполне терпимо. Немного начала болеть голова к концу 2го дня, тоже терпимо. |
| Оля: После родов отожралась очень сильно. Весила 88.7. Впереди еще 5 дней может увижу 79 на весах |
| Ната: День третий. -900 гр. Очень надеюсь что дойду до 70. Оля, у вас хороший результат, с какого веса начинали? |
| Ната: Девочки, у меня ушла вода, -1кг. Посмотрим как будет вести себя голова сегодня)) |
| Оля: Сегодня началась 4я неделя. Итог за 3 -8600. После окончания пойду на второй круг |
| Катерина: Девчонки, я с вами с 10.05, пишите как успехи, мне очень помогают ваши отзывы. Начинаю с 91/172:( |
| Ната: Девочки, у меня ушла вода, -1кг. Посмотрим как будет вести себя голова сегодня)) |
| Ната: Девочки, 08.04.2017 сегодня первый день диеты. Начинаю с 77.7. Голова болит ужасно, но знаю что через день два пройдет. Ради красоты можно и потерпеть. Девочки, а мясо можно варить в подсоленой воде? Где то читала что соль нужно исключить полностью во время диеты. Вы солите еду? |
| Ирина: У меня сегодня последний день диеты. Худела с 74. Сейчас вес 69. Ничего не нарушала. Ожидала, конечно большего. Но все равно довольна |
| Ольга: Всем привет с завтрешнего дня 07.05.2017сажусь на диету. Кто со мной? Рост 163,вес 73 |
| Оля: Сегодня 6й день 3й недели. Отвес 8 кг. Йеху! Еще хотя бы пару кг сбросить) |
| Светулька: Привет всем! Сегодня 14 день диеты и у меня минус 9,400! Довольная) Идем дальше. Всем удачи! |
| Ева: 2 неделя 6 день. Всего за это время ушло 6.400. |
| vikapo: Katze, я тоже начала сегодня диету. Рост 160, вес 73. Давай худеть вместе😉 |
| Katze: Привет, девочки! Начинаю 4 мая. Кто со мной?)) Рост 164, вес 82 ! (это ужасно) Грудь: 104 Талия 85 Бедра: 110 Итог диеты выложу через месяц. Принципиально не буду взвешиваться и делать замеры до окончания диеты - т.к. уже проверено - как только появляется отвес - радуюсь, расслабляюсь и срываюсь :) |
| Танч: Привет!сажусь на диету не впервые )срываюсь всегда на третьей неделе(.снова начала сегодня,кто начал 3 мая отзовитесь) |
| Оля: Можно 1 квадратик горького шоколада |
| Оля: Всем привет! Сегодня 2й день 3й недели отвес - 6900. Объемы уходят на глазах. Идем дальше) |
| жулдыз: Привет всем я только 3 день сижу на диете магги яичная минус - 1.200 за два дня голода в эти дни не было но сегодня голова маленько кружится жду обеда всем удачи |
| Юля: Скажите пожалуйста,а можно 1жилетку шоколадки с утра? |
| Лана: Привет,девочки.сегодня второй день диеты.за сутки минус 1700.это бывает так у кого вес сразу хороший.160-92,400.это почти 30надо скидывать.люблю эту диету за ее разнообразие и сытость.сегодня грудки варила с чесноком.грамм 250отварных влезло.нормально.воду с собой не забывайте носить очень пить хочется. всем удачи и здоровья.кто худеет кому за 40? |
| Лана: Привет,девочки.сегодня второй день диеты.за сутки минус 1700.это бывает так у кого все сразу хороший.160-92,400.это почти 30надо скидывать.люблю эту диету за ее разнообразие и сытость.сегодня грудки варила с чесноком.грамм 250отварных влезло.нормально.воду с собой не забывайте носить очень пить хочется. всем удачи и здоровья |
| жулдыз: Привет всем я только 3 день сижу на диете магги яичная минус - 1.200 за два дня голода в эти дни не было но сегодня голова маленько кружится жду обеда всем удачи |
| Лана: Привет, девочки.Мне 44.2года назад я потеряла на магги 16кг.жизнь была сказка по всем ощущениям)не закрепляют результат и продержалась полгода.до стресса.вес набрала словно протест окружающим. 92.400.сегодня.это плюс 26.созрела психологически.первый день и минус уже есть.700гр.после первого похудения во время жора всегда хотелось белого хлеба.Отьелась ☺плюс-выросли свои красивые крепкие ногти (шелак был ранее).но вес в моем прекрасном возрасте дает боль суставах. Хочу здоровый организм и снова на диете.магги -единственная диета, которая мне подходит психологически и ПО другим параметрам.всем желаю успеха. После месяца диеты закрепляет результат диетой минус 60 (в интернете есть)но лучше прислушиваться к себе и придерживался магги, вводя разнообразие в приемы пищи.лично я ввиду виноград после похудения. Это вкусно и в разумных пределах полезно. |
| Ева: Привет! И так, сегодня Понедельник 1 мая, началась вторая неделя диеты. Результат за первую - 4.400. Идём дальше. |
| Алена: Девочки, спасибо за ответ. А то начинаешь очень переживать . Постоянно хочется чего-то вкусненького, все кушают, а ты пьёшь чай и делаешь вид, что не голоден. Самое сложное сейчас отдых будет на майские праздники с друзьями. Главное чтоб не сорваться. |
| Ксюша: Ох, опять стоит, но я не сдаюсь, сегодня поеду на др со своей курицей) |
| Алена: Девочки, спасибо за ответ. А то начинаешь очень переживать . Постоянно хочется чего-то вкусненького, все кушают, а ты пьёшь чай и делаешь вид, что не голоден. Самое сложное сейчас отдых будет на майские праздники с друзьями. Главное чтоб не сорваться. |
| Светулька: Девчонки привет! Даже не стоит переживать тем у кого стоит вес)) это привыкание организма к новому весу, он сейчас по привыкает пару дней и будет отвес хороший, по собственному опыту говорю, у меня всегда два дня стоит вес на месте, а потом сразу минус 2кг!! |
| Алена: Девочки, всем привет! Сижу на творожной диете ,сегодня 29 апреля2017. ( 4 день 2-ой недели )начала с 68кг, рост 166см Сбросила за это время всего 3,200) 3 дня стоит вес на месте, не понимаю почему, хотя 2 дня не хожу в туалет . У кого была такая ситуация отзовитесь. |
| Ева: Ксюша, молодец, не унывай! У меня тоже 5-ый день и вес стоит сегодня, но я даже и не буду огорчаться. Идём дальше, завтра будет лучше! |
| Ксюша: Привет, сегодня 5 день, 1 неделя, привес 100 гр, мало того что 2 дня вес стоял, так сегодня плюс 100, расстроилась, но все равно буду идти дальше, в принципе не так сложно, как я думала, вчера мои пельмени уплетали, пахло на весь дом, но я выстояла. Несмотря на то что вес стоит,талия уменьшилась на 2 см, так что результат все таки есть |
| Ева: Девочки, хочу добавить, может кому-то поможет эту диету сделать вкусной. В свой завтрак, в творог, я добавляю свежую мяту и немного подсаливаю, это божественно, в таком виде творог я могу есть вечно и мне не будет противно. От яичного варианта я сразу отказалась, знала, что не выдержу, а такой вид творожного завтрака-пожалуйста. Вы можете добавить укроп или любую другую зелень. В диете, конечно, нет зелени, но думаю, что это не будет грубым нарушением. Во всяком случае, на мой отвес не повлияло:) |
| Ева: Девочки, привет. Первые дни было тяжело, так ещё получалось, что ужинала я на работе в 16-16.30 и в 8 вечера чувство голода было очень сильным. Прошло 4 дня, сегодня уже и не хочется так есть. Я тоже поправилась после родов, и уже 5 лет в таком весе, хотя до родов была стройной. Ну, всем удачи и держитесь, на самом деле не так уже и сложно. Все получится, человек может все, главное-захотеть |
| Оля: Ксюша, я с тобой за компанию. у меня сегодня 3 день 2 недели. Отвес - 4600 |
| Светулька: Сегодня четвертый день) у меня минус 5 кг! Знаю, что это вода, но все равно радует, пусть она уже быстрее уйдет и начнет топиться жир! Воды пью строго не меньше двух литров день, если честно тошнит уже от нее)) но куда деваться, красота требует жертв. Идем дальше, всем удачи! |
| Ксюша: Ева, какой хороший результат, здорово, очень рада что есть команда) да, я тоже думаю что шашлыки радость сомнительная, по сравнением с отражением в зеркале, а у меня так вообще проблема, или худеть или гардероб менять, после первых родов поправилась на 25 кг, скинула за год, и держала вес 9 лет, сейчас родила 2 малыша, поправилась уже на 7 кг, вот их и скидываю, но тяжелее, главное не сдаваться! Лежат у меня эталонные джинсы с 1 курса института, когда иж застегну, вот тогда будет радость, ради этого и от шашлыков отказаться можно |
| Ксюша: Сегодня четвертый день, отвес 1.800, вес с 70.600 снизился до 68,800, чувствую себя нормально, наедаюсь не большими порциями, во второй день даже ужин не стала весь есть, живот втянулся, нет тувства тяжести, ем в перерывах зеленые яблоки, но это не потому что есть хочу, а что б не запихнуть конфетку) муж и сын старший, постоянно жуют, держусь изо всех сил. Есть кто худеет сейчас? Давайте вместе, одной уж больно тяжело, из подружаек никому не говорю, что на диете, хочу тихим сапо, сначала сделать |
| Светулька: Привет Девчули! Несколько лет назад уже сидела на магги, сбросила со 115 до 100, потом на лепестках еще 5 кг скинула и перестала худеть, надоело, вес (95кг) стоял 4 года, потом начала опять всякие дурацкие диеты проходить и бросать их, два три кг сброшу пять наберу, в итоге набрала до 118! Сама виновата! Жрала! Сладости, жаренькое, вкусненькое, суши, пиво и прочее. С понедельника решила все таки пройти магги, так как точно уверена, что 10-15 кг скину за один круг. Сегодня уже 114,4кг (начала со 118)! Диета классная, читать Вас всех здесь интересно, думаю буду частенько писать сюда. Всем удачи и легкого похудения! |
| Ева: Ксюша, я тоже с Понедельника на диете. За 2 дня -2.600. У меня творожный вариант. Настроена решительно, девочки, если хотите похудеть, то нужно забыть про шашлыки и коньячки. Отражение в зеркале намного приятнее шашлыков :) |
| Оля: Света, как твои дела? |
| Оля: Итог за первую неделю -4200. Начались кд и вес уже 2 дня стоит на месте, обидненько( |
| Ксюша: Девочки, кто собирается или уже на диете? Отзовитесь. С понедельника на диете, сегодня второй день, полет нормальный)! Начальный вес 70.600, отвес -600, пью только воду, нагрузок физ нет, сижу с детенышем, полько прогулки, и то не долгие, после 2 родов нормальная была, а потом разъелась, рост 170, норма 60-62 кг, скинуть хотелось бы 10, каждый день буду отписываться, уж очень стимулируют результаты |
| Светлана: Девчонки, пропадаю- есть хочу! |
| Светлана: Девочки! У меня вопрос, впереди выходные- праздники, дачка, шашлычок,коньячок, и что делать? |
| Светлана: Всем привет! У меня сегодня 4-Ый день, за три дня -2700. Всем успеха и хорошего настроения ))! |
| Сашуля : вот скажите как у вас еще хватает сил заниматься спортом ? |
| Сашуля : второй день настроение хреновое тошнит голова кружится ( |
| Оля: Что значит не серьезно? Я просидела на ней месяц без единого нарушения, а по окончании просидела еще 2 недели. Добилась того веса, которого хотела и закончила. Мой результат был -12 кг |
| tritata: Ну 1,5 круга это не серьезно по мне как(если я правильно понимаю о чем вв),полный курс то я могу с удовольствием на ней продержаться,с перерывом в неделю.начинаю сегодня на месяц в романтическое путешествие сжигать жирок.кто уже проходил этот "недолгий" путь по тем же тропам,отзовитесь,очень интересно как ваше ничего?) |
| tritata: Ну 1,5 недели это не серьезно по мне как,полный курс то я могу с удовольствием на ней продержаться,с перерывом в неделю.начинаю сегодня на месяц в романтическое путешествие сжигать жирок.кто уже проходил этот "недолгий" путь по тем же тропам,отзовитесь,очень интересно как ваше ничего?) |
| карина: Всем привет;завтра стартуют.рост167.вес 85. |
| Оля : Света, как дела? Каков отвес? У меня за 5 дней -3800 |
| Сашуля : девченки привет ! сегодня 23.04 я первый день кто со мной !? рост 167 вес 73.4 . |
| Оля : Света, молодец! А я даже не ужинала( |
| Оля : Да, можно. Я полтора круга сидела |
| tritata: девушки тут такое дело .закончились мои 4 недели 15.04 и отвес у меня 9 кг. с 84 кг - 75кг,сейчас 22.04 и я нажрала каким то образом до 77.5,горюю))хочу снова на нее и на элиптический тренажер и тд,можно с таким коротким промежутком ?поведайте темноте🙈 |
| Светлана: У меня результат за 1-Ый день -1.300, я довольна! Сегодня 2- ой день, ужин просто королевский, еле дышу) |
| Ольга 165(88,4): День прошёл легко. Я выбрала вариант творожный. На завтрак- кофе,2 яйца и мандаринки 3шт. На обед- 1 яблоко. На ужин- отварная куриная грудка |
| Сашуля : девченки привет ! с завтра я тоже с вами .вес завтра напишу ну примерно 73 рост 167 |
| Оля: 2-2.5 литра. Но с горем пополам заставляю себя) |
| Светлана: Ну вот и подходит к концу мой первый день, чувствую себя замечательно! Оля, у тебя шикарный результат, сколько ты пьёшь воды? |
| Оля: У меня за 3 дня -3100 |
| Оля: Свет, как первый день? |
| Светлана: Всем привет! Сегодня стартую, 1-ый день, вес-99,6. Оля, я с тобой! Всем успеха! |
| Елена : Всем привет,такой вопрос,начала диету с 63 кг.рост 167,после 1 дня 62 кг,после второго 61.3,сегодня третий и черт меня дернул взвеситься вечером,так вот на весах 62.9,и теперь думаю,что все вернулась и 3 дня в пустую,такое может быть или может у кого то так же прыгал вес в первую неделю? |
| Оля: Светлана, я сегодня 4й день, тоже с большого начала 88.7, давай вместе) |
| Оля: Елена, смысла взвешиваться вечером нет. В течении дня вес меняется. Взвешивайся 1 раз утром после туалета. Это будет самый точный результат |
| Елена : Всем привет,такой вопрос,начала диету с 63 кг.рост 167,после 1 дня 62 кг,после второго 61.3,сегодня третий и черт меня дернул взвеситься вечером,так вот на весах 62.9,и теперь думаю,что все вернулась и 3 дня в пустую,такое может быть или может у кого то так же прыгал вес в первую неделю? |
| Светлана: Девочки сажусь завтра, утром взвешусь, отпишусь. Я с большого веса под 100, кто со мной? Присоединяйтесь! |
| Светлана: Девочки, я завтра сажусь! Завтра с утра взвешусь и отпишусь, кто со мной- присоединяйтесь! Я с большим весом, под100! |
| Елена : Всем привет,такой вопрос,начала диету с 63 кг.рост 167,после 1 дня 62 кг,после второго 61.3,сегодня третий и черт меня дернул взвеситься вечером,так вот на весах 62.9,и теперь думаю,что все вернулась и 3 дня в пустую,такое может быть или может у кого то так же прыгал вес в первую неделю? |
| Ольга: МАРИНОЧКА, Я С ТОБОЙ, ТОЛЬКО ЗАВТРА НАЧНУ, НО ВСЕ ЖЕ) ПУСКАЙ ДНИ РАСХОДЯТСЯ, ЗАТО МЫ ВМЕСТЕ) |
| Саша : девочки привет! тоже хочу сесть на магги ,но щас у меня гормональное лечения и аппетит нереальный, подскажите пожалуйста как вы закупаетесь продуктами на этой диете ? |
| Марина: Привет девочки, сидела на Магги долго и часто, но в основном с постоянными срывами, но когда беру себя в руки результаты ошеломительные. Выглядело все так: стартовала с огромного веса 137,1, похудев за 2 круга до 117,1 (яичка- 1234, 1414) Потом за год стараяюсь то сидеть, то расслабляясь набрала 5 кг где-то за год. В последствии взяв себя в руки за 1,5 круга удалось скинут с 122 до 107. Потом снова набрала, до 118 (по данным пятницы). Даже незнаю почему, просто не могла взять себя никак в руки и жрала себя не помня. Сейчас надоела собственная бесхребетность, решила пребегнуть к помощи форума (в прошлый раз помогал держаться). Так что стартанула сегодня, правда утром не взвешивалась. Завтра отпишусь. Надеюсь форум в этот раз меня тоже будет мотивировать, вдохновлять и не давать сорваться. Всем отвесов знатных!) |
| Таня: Марина найдите меня в однакл-х Татьяна) или оставьте свои координаты. |
| Марина: Таня, я сажусь на эту диету с 10.04. и с удовольствием составлю тебе компанию! |
| Елена: Подскажите а 3 и 4 недели, такой же завтрак как и 1 и 2 неделя? |
| Таня: Кто будет худеть по этой диете с 10.04 отзовитесь!ищу компанию |
| Айша: Скажите пожалуйста и какой бывает сыр маложирный? |
| Настасья: 6 апреля'17 года будет ровно четыре недели,как я на диете.пока минус 9 кг.сидится легко. |
| Мадинат : Привет всем, сегодня 7 день диеты, заканчиваю первую неделю, результат -2,5 кг. Начинала с 60, сейчас уже 57,5 кг. Хочу 50 кг. Всем удачи ☺ |
