| Маия: Не ем хлеб после шести |
| Маия: За два мясяца похудела22 кг диета у меня такая утром натощак стакан воды и чайная ложка яблочного уксуса не после шести |
| оля: доброго вечора хочу попробувати цю лимонну діету прошу сказати скільки потрібно пити на день цього напитку та яка концентрацуія повинна бути тобто скільки води та лимона |
| привет всем из ста була : А мне помогает не надо доб лимоны гороче воды на теплом воде лучще супер диета |
| Юля: Я за 25 дней похудела на 8 кг , на лимонной диете, мне нравится, буду продолжать |
| сури: Мне 18,рост 167,мой вес 88кг.Платья сидят на мне ужасно.До выпускнова осталось 4месяца,надеюсь к выпускному у меня будет уже другая фигура,я уже неделю сижу на лимонной диете,занимаюсь фитнесом,заметно худею,но боюсь срыватся.Диета отличная.Советую всем.Желаю всем удачи и себе тоже. |
| Дарья : Не верится, что эта диета сможет как-то помочь похудеть. Вот проверенный вариант, диета Симеонса с Анат Штерн. Курс длится полтора месяца, никаких ограничений в еде и результат стоит потраченного времени. Я скинула 10 кг! |
| карина: до н.г осталось ровно 14 дней. завтра начинаю эту диету//.. |
| Лера: Мне 10 у меня 5 килограм но я не могу похудеть я очень слабо нервная но очень хочу стать красивой |
| николай: лечение атеросклероза , посоветовали лимонную диету, по пол лимона с мёдом и имбирём два раза в день , кто пробовал ? |
| фатька: Одни говарят , помагает а другие не помогает дело в том , у всех |
| Марианна: Девушки не тупите! НЕ ЗА РАЗ 6 СТАКАНОВ,А В ТЕЧЕНИИ ДНЯ!сложно догадатъся? |
| Марианна: Моя мама уже болъше полу-года кушает просто лимоны,не придерживаясъ диеты,просто в течении дня съедает по три (в среднем) лимона с кужурой(лимонная шкурка уменъшает аппетит),при этом ест и сладкое и жирное,но в меру.За это время она похудела на 25кг,весила 97кг. P.s.Плюс она употребляет кисломолочные продукты(закваски в основном) |
| Кристина: С завтрашнего дня сажусь на диету. мне нужно посое родов вернуться в фотрму. Я танцовщица. До родов весила 59.рост 169. Сейсам 73 кг.хочу -15 кг. Буду писать раз в конце недели.удачи мне и вам всем! |
| Маша : Девченки а я сидела на диете лимонной но по другому за 2месяца минус 16кг на полтора литровую боклашку вышить 8лимоном добить кипяченной воды что бы получилось 1,5литра,пила эту воду 1 стакан в 12 часов дня в 2 часа дня 1 яблоко и в 6часов вечера стакан кефира 1%и все,организм посадила,но зато похудела вышла замуж родила ребёнка теперь дала желудку отдохнуть и опять после нового года на диету плюс к диете физ.нагрузки обязательно!Канечно желудок посадила аш то делать худеть надо,а на диетах где можно и эта и эта все фигня,Красата требует жертв! |
| Алина: ?? Я вот тоже решила попробывать эту диету, подруга посоветовала, она за 3 недели похудела на 5 кг . И у нее высохло лицо, скулы видны ей нравиться) вот и я хочу попробывать |
| Алина: Скажите обязательно полоскать полость рта , после выпитого стакана |
| Ольга: Да эта диета работает. Тем кто переживает за желудок - вам там написано "сначала проконсультируйтесь с врачем". У кого кислотность повышена-противопоказано. Зубы НАДО полоскать раствором с соды=с зубами все нормально. Уже второй раз на ней-просто для очистки организма повтовно. |
| Яночка: Днвчат сос слышала что зубы сыпятся после лимонной диеты |
| Ирина: Добрый день! Хочу обратиться к ЛЮДМИЛЕ. Будьте добры, поделитесь своей диетой! Очень хочется выглядеть хорошо и молодо! С уважением Ирина |
| ДИАНА: я пила лимонную воду и кушала один раз в день результат 5 кг 10 дней!я приятно удивлена и очень рада! |
| татьяна: интересно конечно - но как желудок отреагирует на кислоту натощак - по 2 - 3 стакана ? |
| валя: Девченки, я не много не поняла, это на тощяк нужно выпивать 6 стаканов на 6 день? |
| бэлла: привет всем хочу сказать что это диета реально работает мне 28 лет рост у меня 160 вес был 85 кг сидела на этой диете 4 месяца похудела на 23 кг то есть сейчас вешу 62 кг выгляжу супер все не узнают муж счастлив конечно я себя ограничивало в еде но и от голода не умирало главное в любой диете это иметь крепкое здоровье и конечно же силу воли без этого смысла нету сесть на диету хочу еще пару кг скинуть и да и все наверное так что ребята всем удачи и главное очень этого захотеть |
| Айдана: Я сидела на лимонной диете..в день сьедала по 6 шт лимона..за месяц минус 7 кг.. У меня все норма аллергии тоже нету..всем спасибо худейте на здоровье)) |
| Сергей: Девчёнки,не худейте,на досках мы в гробу належимся. |
| Анна: Вот уже 4 день сижу на лимонной. На ГВ малявка параллельно. + спорт уже вторую неделю ежедневно. Могу сказать что результат существенно заметен. Причем просто спорт ничего не менял, а скоро я чувствую влезу в свои худющие джинсы). |
| Александра: Хочу попробовать эту диету . Вешу я очень много . Эх думаю поможет |
| Ана: Девочки, сильно не советую рисковать с лимонами! Я очень надеялась на результат, такой страшной аллергии которая сейчас у меня, не пожелаю даже врагу! На лице и на теле. Два кг на которое я похудела, того не стоили. Даже если у вас нет аллергии, она может появиться от такого колличества( Лучше пейте просто чистую воду. Больше пользы будет |
| Настя: моя лимонная диета:1 день один стакан воды с лимонным соком.2 день 2 стакана.3 и 4 день 3 стакана.5 и 6 день 2 стакана.7 день 2 стакана.8 и 9 день 2 стакана.9 дней -4 кг |
| Марина: Здраствуйте! Я пробувала разные диеты: и таблетки для пох., и разные напитки. У меня рост 167см. вес 72кг. В начале лета я весила 83,5кг. Каждый день я занималась средней ходьбой от 1 до 3 часов. Тоесть, под вечер наушнички в ушки, приятная музыка и можно гулять. Кушала 2 раза в день, исключила: сахар, хлеб, жареное изминила на печёное и отварное. После прогулки зелёный чай лемоном. Иногда делала мини-голодовки от 1-3 дней, пила только зел.чай с лимоном и кушала овощи и фрукты! У меня за 1.5мес. ушло ровно 10кг. Так что если нет время на спорт, просто меньше кушать и больше ходить. Результат гарантирую! УДАЧИ.:) |
| Даша: Пила воду с лимоном два месяца. При этом еще отказалось от сахара и сахаросодержащих продуктов (заменила их на фруктозу). Воду очищала аквадиском, то есть получалась структурированная вода насыщенная кислородом. Лимон иногда заменяла на сок апельсина. Результат - 5 кг! Учитывая, что я не толстячок, килограммы уходят с трудом, поэтому данный результат ошеломителен для меня) |
| Аня: Не знаю, почему у всех отвес?а у меня ни капельки!на этой лимонной диете 7 день!мучное и сладкое ограничила, каждый день пресс качаю и на скакалке прыгаю!и никаких результатов!расстроилась( |
| Юлия: Я сейчас увидела эту диету и вспомнила, что пользовалась ею и худела. А ещё лучше мне нравится: сидела 2 - 3 дня на соке апельсиновом и добавляла лимонный сок. Разбавляла немного водой. Пила сколько хочу. Больше ничего не ела. И не хотелось. - за 3 дня - минус 5 кг. Точно. |
| Лаура: это что,шутка? как можно выпить 6 стаканов за раз? Даже,если и выпить,то насколько желудок расширится. Бред на мой взгляд! |
| Вася: прочитайте книгу (как продлить быстротечную жизнь ). Там все о влиянии химических элементов на организм человека. |
| Alla: При помощи лимонной диеты похудела на 10 кг за 2месяца! Это правда -и это работает!!очень довольна результатом, но буду продолжать .Хочу сбросить еще 6-8 кг.Надеюсь , смогу!Дочь моя тоже похудела на 6кг за 1,5 мес. |
| Leda: Товарищи, пейте 2 литра воды в день и результат будет тот же, Не травм ручье желудок кислотой |
| натали: Скажите а это реально натощак выпить 6 стаканов за раз? |
| Пухлая: пару месяцев назад сидела на этой диете. Из глупого чувства противоречия - сладкого жрала больше обычного, организм подло требовал компенсации, наверное. Все равно заметно постройнела в итоге и отвес за две недели - 2 кг. Считаю, что замечательный результат, с учетом того, что никаких ограничений диета не налагает. Физическими нагрузками я тоже в тот период пренебрегала. Если бы меньше ела и больше двигалась - думаю, результат был бы еще лучше. Единственный недостаток - нереально трудно выпить более 4-х стаканов. даже с небольшими интервалами, все равно такое чувство, что сейчас стошнит. Да, мой рост 176 см а вес был 75 кг. Замечу, что, как правило, с килограммами расстаюсь с трудом, даже если жестко соблюдаю все условия. За две недели никакого урона вашему здоровью не будет, если у вас нет противопоказаний в виде язвы какой-нибудь или аллергии - рекомендую |
| анна : а есть можне какда пиеш лимон с водое |
| анна: а ест ничиво нелзя |
| xazar: i ya xocu poxudey xa xa |
| Valentyna: Хочу похудеть,рост 162,вес 70.Мне сейчас 39 лет.Всегда была худой и тощей и весила 45 кг.После вторых родов в 33года набрала 20 кг.У меня гастрит,Подскажите можно ли при гастрите пить на тощак воду с лимоном? |
| Наталья: Я вот сидела на гречневой диете первое время, рост 168, вес 66. И худела я на ней очень медленно. И ела не много этой гречки. Съедала 1 стакан гречки в день. Но вес уходил очень медленно. В чем проблема? Я считаю что вес у меня не нормальный. Я нормастеник. |
| Наталья: А вот скажите мне. Можно ли набрать вес, после этой диеты? |
| Ксюша: хочу похудеть, но у меня бывает алергия на цитрус , подскажите ,что делать? |
| олеся: ПРИВЕТ!ПОМОГИТЕ С ДИЕТОЙ,МОЙ ВЕС 86,РОСТ 172,ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НА 15КГ |
| дыжаиовждыл ив: Привет страшно мне помогите откликнетись |
| Айнаш: Людмила которая похудела на 30 кг по собственной диете отзовитесь пожалуйста или напишите мне свой майл я очень сильно хочу похудеть но по здоровью не смогу сидеть на лимонной диете,мой рост 155 см.а вес 90 кг.как же с вами связаться? |
| Asya: Мой вес 75 и рост 168.Лимонная диета с добавлением яблок,киви,моркови.Начинаю диету с завтра (27.02.13).На 14 дней(12.03.13).Результаты напишу.Удачи всем)) |
| Asya: Вес 75,рост 165.Лимонная диета с добавлением яблок,киви и моркови.На 14 дней.С завтра на диету(27.02.13).Конец диеты 12.03.13.Напишу результат.Всем удачи)) |
| Марал: Сегодня 5 день (26.02.2013г.)диеты. Лицо покрылось прыщиками.Наверное аллергия.Думаю остановиться. Подскажите, или это побочный эффект? |
| Шынара: сегодня 1 день диеты,хочу похудеть на 18 кг.Рост-159см,вес-67. у меня стандартный вес-49кг. начало диеты 24.02.2013 и окончание диеты 09.03.2013. Удачи мне! |
| Настя : как ты так похудела за два дня 1,5кг сняла?скажи пож)* |
| Liliya: Сегодня закончила диету, великолепно минус 5 кг. Очень хорошая диета, Спасибо. |
| мари: рост 159,вес 90.севодня первый день диеты. |
| оксана: набрала за пол года 15 кг |
| оксана: я при росте176 вешу 90 кг работа сидячая на спорт нет времени как похудеть. |
| Настя: Короче, народ, это все фигня.Те кто пишут, что не похудели нифига.скажу одно:вы думаете что 1 стакан с лимоном покроет все что вы НАЖРАЛИ за весь день?аххахаххахаха, не ну аххахаха)) и те, кто говорят, что сидят на суперметодике.пхаххаха, тоже смешно.ЗА ТАКОЙ КОРОТКИЙ СРОК скинуть вес можно лишь голоданием.И то у всех организмы разные.Вы можете погодать, пост 20 дней.Гарантирую, что жрать будет хотеться мало.потому-что организм не сможет выдержать сколько вы ели раньше.для меня например это легко, так как уже вид еды вызывать рвотный рефлекс.а если попробовать.то мама дорогая)) за 2 дня я скинула 1,5 кг.согласитесь уже неплохо?) |
| Вера: Развод по полной программе!Можно заработать язву и аллергию!Нужно здоровое питание и спорт!Этих лимонных диет в инете валом, причем бесплатно, но при этом нужен номер телефона.Странно?Не ведитесь! |
| Яна: А я сидела на этой диете и сбросила за 2 недели 7 кг) |
| Яна: А я сидела на этой диете и сбросила 7 кг за 2 недели) |
| Натка: Развод чистой воды, пишут что смс стоит 0,3у.е, а с телефона сняли 4 у.е. Про лимоны вообще нет никакого упоминания, бред а не диета. Попался бы мне тот кто людей разводит, не знаю чтобы я с ним сделала |
| ГАЛИНА: Все обман! СМС отослала, деньги с телефона сняли , но никакого ответа не получила! Самый обычный РАЗВОД ! Как впрочем и все , что связано с русскими сайтами!написали цену копейки.а снимают по 4 евро |
| алька: пробовала сидеть,эффект огромный похудела за 2 недели на 5 кг.нужна большая сила воли,1,2,3 дня можно попить,но дозы увеличиваются и уже начинает тошнить от этих лимонов. |
| Лена: Все обман! СМС отослала, деньги с телефона сняли , но никакого ответа не получила! Самый обычный РАЗВОД ! Как впрочем и все , что связано с русскими сайтами! |
| Лена: Все обман! SMS отослала, деньги с телефона сняли , но никакого ответа не получила! Самый обычный РАЗВОД ! Как впрочем и все , что связано с русскими сайтами! |
| Ия: Людмила (которая сама похудела без всяких диет на 30 кг) а можно узнать ваш майл? |
| Василек: Есть лимоны по оптовой цене,кому надо?? 0678990501 |
| о*ляля: Девченки, ну кто нибудь пробовал, эту лимонную деету. |
| natali: девочки не ведитесь на персональную диету.это самый настоящий РАЗВОД.написано без смс.а это неправда.смс каждый день.сделала-интересно было.но диэты так и не получила. |
| Наталия: А в розгрузочные дни (7, 14 дни) лимонной диеты нужно только пить воду с лимоном, или можно есть и другие продукты? Родскажите, пожалуйста. Хочу попробовать диету. |
| Пружинка: Девчонки,нельзя верить всем диетам.Мы ведь все разные, а хотим похудеть по одному рецепту.Давайте менять образ жизни,любить себя и все будет okei.Люблю себя всегда,везде и на суше, и в воде.Себя люблю,себя хвалю,Себя любимую мою, Я просто обожаю. |
| Лили : Расскажи подробней как ты похудела 30 кг за 4 мес Ты просто Молодец ! |
| Дана: как употреблять лимон, сколько раз в день |
| аня: здравствуйте Аня!очень хочется узнать о вашей диете |
| соня: людмила,здравствуйте! я тоже хочу похудеть ! за 6-7 месяцев похудела на 13 кг и все застряла! вес встал , а у меня отрицательные эмоции. еще хотя-бы 7-10 кг. очень прошу поделитесь и надеюсь на вас . заранее спасибо. |
| эля: напишите рецепт |
| Я: Диета, не диета, а организм насыщается витамином С, а он благотворно влияет на весь организм. Хотите похудеть - зашейте рот, на крайний случай - скотч.Очень действенно. |
| Лена: блин и кому верить про эту диету? |
| ксюня: а у кого нибудь на самом деле есть проблемы с весом?? сижу уже а лимонной диете 4 день!! пока не понимаю есть ли раздница. |
| евелина: когда то наши бабушки худели на капустном супчике.Попробовала клас. рецепт можно найти в интернете.еще диета 5 ложек.Можно есть все но только 5 ложек через каждые 3 часа зеленый чай с лионом, по утрам 2 ст ложки отрубей залитых кипьятком через 10 минут добавить 1 л меда.Без проблем голода никакого разнообразие еды.Кто хочет подробно обовсем можно найти на сайтах в интернете |
| Аня: Я на диете 2 день пока результата нету |
| людмила: Сидела я на разных диетах даже на лимонной,она хорошая у кого нет проблем со здоровьем.Сбрасывала не больше 5-ти кг.Такой результат меня не устроил.Затем я создала свою собственную диету практика у меня колоссальная.И хотите верьте,хотите нет,но за 4 месяца я сбросила 30 кг.С 88 до 58.Сейчас вес не набираю,питаюсь без напряга,но поддерживаю себя-периодически провожу чистки организма одним словом чувствую себя великолепно-даже муж ревновать начал,хотя нам уже по 43 года.Кого заинтересовала моя диете пишите на мой маил отвечу-совершенно безплатно. |
| Людмила: Любую кислоту,да на тощак нельзя пить,повредите желудок,да ещё в большом количестве,сама пришла к выводу,что хочу лимонной воды,думаю организм попросил из за зашлаковывания,взяла один лимон, залила кипячёной воды и пила в течении дня,подливая новую порцию воды,когда хотела пить,эффект хороший,но на голодный желудок не пила,а после еды.Организм сам скажет,сколько ему нужно.Самая лучшая диета,умеренное питание и ходьба. |
| Vicky: Привет.Девочки первые 10кг потерять очень легко .попробуйте мою диету в нее входит лимон,рыба,белое мясо курицы, зеленый салат,фрукты содержащие витамин с а также овощи.Конечно все готовится на пору или в духовке,и приправляйте если нужно оливковым мослом.Каждый раз перед употреблением пищи за 15-20м пейте 1-2 стакана воды с лимоном.Старайтесь не использовать много соли его можно заменить лимоном.Ну конечно забудте про сладкое .сахар и мучное.Пейте например зеленый чаи и немного меда.И самое главное в течении дня пейте 1,5-2л воды с лимоном.Я понимаю что у некоторых нету времени на спорт,начните хотя бы качать пресс начните например 10раз и дбавляите в день по 2 к примеру.Первые дни будет трудновато но потом вы почувствуете легкость. |
| маша: кто будет на ней сидеть исортите себе желудок и лечиться будет сложнее попробуйте такую диету в день на голодный желудок смешать свежевыжатую морковку смешать в месте с свежевыжатым соком яблока я сидела на ней 15 дней сбросила 30 кг! |
| стелла: сидела на диете 6 днеи вообше не помогло( |
| дильназ: ВАШИ КОМЕНТАРИИ ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ СЯДУ НА ЭТУ ДИЕТУ ВСЕ ДОЛЖО ПОЛУЧИТСЯ ГОД НАЗАД Я ВЕСИЛА ОКОЛО 35 КГ ЕЛА СТОЛЬКОЖЕ КАК И СЕЙЧАС ПРОСТО В ТОМ ГОДУ В ЧАСИКА 5 УТРА КАЖДЫЙ ДЕНЬ БЕГАЛА ПО 2 ТРИ ЧАСА В ЭТОМ ГОДУ НЕ БЕГАЛА МОЖЕТ ПОЭТОМУ (БЕГАЛА ТОЛЬКО ЛЕТОМ) |
| дильназ: не могу найти простые диеты потомучто мне всеволиш 13 лет и многие диеты запрещены у меня большой вес для моих лет почти 50 кг |
| Юлия: Пробовала данную диету лет десять назад. похудела здорово.И вес не возвращался до беременности. Кстати не рекомендую эту диету тем у кого проблемы с желудком. |
| Ага: Сидела на ней 4 дня больше не смогла так как праздники начались)похудела на 3кг)очень быстро но и быстро их набрала. |
| Лариса: да сразу легче если делать интервал между стаканами т.е.сделали стакан выпили делайте второй и так до шести сложновато выпить но можно удачи |
| Дина: что то не поняла, 6 стаканов воды и 6 лимонов надо все сразу на тощак выпить? кто уже пробовал объясните пожалуйста. |
| Дина: попробую, посмотрим что получится. |
| Лариса: сегодня второй день диеты 2 стакана натощак сложнее чем 1 но можно аппетит пропадает и так легко энергии море буду продолжать присоединяйтесь |
| пупсик : хрень идиотский совет |
| наталья: да. очень захотелось попробовать эту диету я вообще равнодушна к еде но вес с возрастом почему то набирается надеюсь что получиться заодно и брошу курить. |
| света: Раньше была худая, как переехали к морю астма усилелась! Принемаю гормональные припараты! Стремительно начала поправляться . Врачи сказали что астма из-за лишнего веса ! А мне 15 ! Рост 165, вес 87 ! Вот хочу попробовать эту диету. |
| goha: limonnuiu dietu mne pomagla |
| стелла: с завтрашнего дня начну диету,мой рост 168 а вес 69-70 до замужества весила 56 хочу похудеть на 10кг,попробую и напишу резултат.27.10 |
| Людмила: С завтрашнего..это с 27.10.2012.Кто хочет присоединяйтесь. |
| Людмила: буду писать каждый день о результатах.Удачи всем! |
| Людмила: Мой рост 160, а вес новерное 88.почему новерное, да потому что боюсь становиться на весы.) Я весила 75.и меня устраивала.затем набрала ещё 5.этот результат меня не огорчал.но за лето набрала дофига.хочу очень похудеть. |
| Людмила: С завтрашнего дня начинаю диету..кто со мной? |
| Наталья: 26.10.12 с завтрашнего дня хочу попробовать эту диету, надеюсь поможет скинуть кг 10, сейчас вес 65 рост 171. |
| катя: диета не капли не помогла . |
| М.: Мне очень жаль юных дев, у которых с орфографией всё столь печально! Боюсь, что лимоны при вашем невежестве не помогут! |
| М.: Да! Лучше бы Вы устно изъяснялись! С орфографией у большинства весьма печально дела обстоят. Лимоны от невежества не спасут! |
| М.: Да! Лучше бы Вы устно изъяснялись1 Сорфографией у большинства весьма печально дела обстоят. Лимоны от невежества не спасут! |
| Лидия: все стаканы выпивать с утра или целый день |
| Алекс: В прошлом году на этой диете я скинула с 67 до 55 кг. НО я совмещала её с ABC. к концу диеты была жуткая аллергия на цитрусы. Сейчас опять на ней сижу. ИМХО - самый работающий и жесткий вариант диеты. В принципе я за. |
| Светлана: ну что же попробуем теперь эту диету. |
| ольга: пробыла на диете ровно 2 недели. Результата 0 Диета не понравилась.Была изжога. |
| Планета: Кто пробовал полный курс до 25 лимонов день? |
| Yana Black: Я неделю соблюдала лимонную диету каждый час выпивала стакан воды с чайной ложкой лимонного сока, это конечно не совсем лимонная диета а вид голодания, но скажу честно диета не голодная есть вообще не хочется. После диеты я похудела на 3 килограмма. Но, стоит быть осторожной с этой диетой, так как не все могут ее соблюдать а только здоровые люди у кого налажен желудочно- щелочной баланс. |
| Гуля: Обязательно попробую. Почемуто я верю. |
| Гуля: Я обязательно попробую:) |
| Оля: Грейпфруты эффективнее, я каждое утро выпивала 0,5 фреша, немного разбавляя водой. Днем ела либо рис с овощами либо гречку, конечно без соли и до 18.00, и еще пару грейпфрутов. От них вообще есть не хочется, и мне как то было легко. Вобщем за 2недели я сбросила 10кг. Желудок не беспокоит, вес не возвращается . |
| Юлия: НА ЛИМОННОЙ МОЖНО ЕСТЬ ВСЕ! ну в меру конечно ) завтракайте обязательно.я ем одно яйцо с пол кусочком колбасы молочной приготовленной в пароварке.в обед ем основательно.тоже приготовленное в пароварке,вечером творожную массу . кефирчик.Легкий ужин.Жирное стараюсь не есть. |
| Евгения: Двочки! Знаю еще одну диету! Это грейпфрутовый сок смешанный в блендере с сельдереем: утром на тощак, вместо ужина, в обед можно есть чего захочется, но не много! У меня за месяц с 63 до 59 -4 кг. (больше мне не дают худеть врачи), я довольна! Но хочу еще и лимонную попробовать, чтобы чередовать. Есть-то на этой диете можно?? |
| котенок: а если кормишь грудью можно на этой диете сидеть |
| Юлия: Всем привет!Лимонная диета это реально ,за 3 месяца 20 кг ) только я не по самой диете сидела.а выпиваю каждое утро стакан воды с лимончиком на протяжении 3 месяцев,начался 4 месяц добавила еще к смеси ложку меда) |
| tania: Если честно я этой диетой не довольна. За две недели - 500 грамм.Все ерунда. |
| Вероника26: Девочки!Заинтересовали..Попробую с завтрашнего дня.У меня рост 172,вес 63!Хочу сбросить10кг для начала.. |
| Раиса : Всем привет! попробую обязательно |
| Аня: а есть можно все что хочешь? |
| Аленка : 22.05 2012. ВЕС 62КГ. БУДУ СОБЛЮДАТЬ УКАЗАННУЮ ВЫШЕ ДИЕТУ (1ЛИТР ТЁПЛОЙ КИПЯЧЁНОЙ ВОДЫ + 1 ЛИМОН + 1 СТОЛОВАЯ ЛОЖКА МЁДА; ПЕРВЫЙ СТАКАН С УТРА, НАТОЩАК. ОСТАЛЬНОЕ ВЫПИВАТЬ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ, ЧЕРЕЗ ТРУБОЧКУ (ДАБЫ ИЗБЕЖАТЬ ИСТОНЧЕНИЯ ЭМАЛИ И ДИСКОМФОРТНЫХ ОЩУЩЕНИЙ В ЗУБАХ). ТАК ЖЕ, В ТЕЧЕНИИ ДНЯ БУДУ ПРИНИМАТЬ В ПИЩУ; ЗЕЛЁНЫЕ ЯБЛОКИ, ЙОГУРТЫ И КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ СОДЕРЖАЩИЕ НУЛЕВОЙ ПРОЦЕНТ КАЛОРИЙНОСТИ. НАЧАЛО ДИЕТЫ 22.05.12. ОКОНЧАНИЕ ДИЕТЫ 02.06.12 О РЕЗУЛЬТАТАХ И ВАРИАЦИИ ВЕСА БУДУ СООБЩАТЬ ЕЖЕДНЕВНО, ВПЛОТЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО ДНЯ ДИЕТЫ. |
| лариса: на диете 5-й день, каждый день -400 грамм,в итоге за 5 дней -2 кг |
| ДыШи МиМо: Всем привет. Сегодня 10.05.12. первый день моей диеты. Пожелайте мне удачи! О результах обязательно напишу. |
| ДыШи МиМо: Всем привет. Сегодня первый день моей диеты. Пожелайте мне удачи! |
| Айгерим: НЕ советую никому эту диету. Я в подростковом возросте гоняла вес перед соревнованиями и пользовалась этой диетой,в рез-те гастрит. |
| марина: сижу на диете уже 7 день. результат - минус 400 г. если честно,ожидала большего. посмотрим, что будет по окончанию диеты. |
| Джамиля: Минус 2 кг, сейчас 60 :)) ем:) ни в чем не отказываю:)) также бегаю и качаю пресс:)) |
| З.М.: разгрузочный день дался трудно,эффект есть,но дальше не смогла.ем меньше.попробовала бегать. |
| марина: да мед должен присутствовать, так как он смягчает лимонную кислоту, |
| Джамиля: Ребята привет:)) сажусь на эту диету сегодня 19 апреля 2012; примерно на 2 недели) вес 62 рост 168 кость нормальная) цель: 10 - 15 кг) Я раньше на ней года 3 назад сидела 2 недели, минус 10 кг:)) Буду ежедневно отписываться:)) и сообщать о потерянных кг:)) всем желаю силы воли:)) |
| З.М.: сегодня 6-ой день,завтра разгрузочный.результата не видно.после шести не ем.посмотрим что будет в конце диеты.65кг. |
| ЭКСПЕРИМЕНТАТОР: 13 АПРЕЛЯ (ПЯТНИЦА). :-) ВЕС 47 КГ. НА ЭТОМ И ОСТАНОВЛЮСЬ. ВСЕМ УДАЧИ. |
| андрей: Надо пить таблетки для ума чтобы не спасали и не откачивали тебя.D |
| андрей: Остануться одни тряпки;^) |
| андрей: НЕБОЙСЯ У ТЕБЯ НЕ ПОХУДЕЮТ Анастасия |
| андрей: Инна да ты корова как так можно садиться на диету и потолстеть на 3 КИЛОГРАММА;^) |
| ЭКСПЕРИМЕНТАТОР: 8 АПРЕЛЯ (ВОСКРЕСЕНЬЕ). 1 ДЕНЬ ДИЕТЫ - МИНУС 1КГ. ЧУВСТВО ГОЛОДА, НЕ МУЧАЕТ. САМОЧУВСТВИЕ ХОРОШЕЕ. |
| ЭКСПЕРИМЕНТАТОР: (СУББОТА) 7 АПРЕЛЯ, 2012. ВЕС 52КГ. БУДУ СОБЛЮДАТЬ УКАЗАННУЮ ВЫШЕ ДИЕТУ (1ЛИТР ТЁПЛОЙ КИПЯЧЁНОЙ ВОДЫ + 1 ЛИМОН + 1 СТОЛОВАЯ ЛОЖКА МЁДА; ПЕРВЫЙ СТАКАН С УТРА, НАТОЩАК. ОСТАЛЬНОЕ ВЫПИВАТЬ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ, ЧЕРЕЗ ТРУБОЧКУ (ДАБЫ ИЗБЕЖАТЬ ИСТОНЧЕНИЯ ЭМАЛИ И ДИСКОМФОРТНЫХ ОЩУЩЕНИЙ В ЗУБАХ). ТАК ЖЕ, В ТЕЧЕНИИ ДНЯ БУДУ ПРИНИМАТЬ В ПИЩУ; ЗЕЛЁНЫЕ ЯБЛОКИ, ЗЛАКОВЫЕ КАШИ (С МИНИМАЛЬНЫМ СОДЕРЖАНИЕМ СОЛИ И САХАРА), ЙОГУРТЫ И КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ СОДЕРЖАЩИЕ НУЛЕВОЙ ПРОЦЕНТ КАЛОРИЙНОСТИ. НАЧАЛО ДИЕТЫ (ВОСКРЕСЕНЬЕ) 8 АПРЕЛЯ. ОКОНЧАНИЕ ДИЕТЫ (СУББОТА) 14 АПРЕЛЯ. О РЕЗУЛЬТАТАХ И ВАРИАЦИИ ВЕСА БУДУ СООБЩАТЬ ЕЖЕДНЕВНО, ВПЛОТЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО ДНЯ ДИЕТЫ. |
| Дженнет: вот тоже хочу сесть на лимонную диету,посмотрим каковы будут результаты) |
| Александра: диета очень эфективная ) Я и лимоны люблбю и мёд !) |
| Анастасия: Девчата,диета и вправду эффективная!перед каждой весной пользуюсь ей!но обязательно,при любой лимонной диете пользуйтесь трубочкой,т.к.эмаль зубов быстро разрушается!я лично широкие покупала и цедить не надо,и пьется легко!всем удачного боя с весом! |
| Ольга: xelen сходите к врачу - когда желтеют белки граз - это проблемы с печенью. |
| xelen: Привет девчонки. Сижу на этой диете 4 день,есть совсем не хочеться. Только у меня белки глаз пожелтели почему то . У кого нибудь был такой эфект? |
| инна: тоже собираюсь сесть. читала что еще можно во всю приготовленную еду добавлять - витамины сберегает. а вообще и 1 лимона в день хватит. я так перед соревнованиями худела. но натощак не стоит есть лимоны. |
| Андрей: фигня а не диета, за две недели набрал 3 кг |
| марина: мед обязательно, помогает эффективно, сама пробовала |
| Настя.: Лимонная диета действительно дает отличный резултат. Я на ней сидела в прошлом году, скинула за месяц почти 15кг, но лимон я с водой не разбовляла на соко выжималке выдавливала по 4 лимона и выпивала, и так каждый день,. Потом конечно на лимоны немогла смотреть, но вот теперь опять решила на ней посидеть.. Если ктото действительно страдает с желудком то лучше ищите другой способ похудеть.:.. |
| ДинаДина): решила посидеть на этой самой лимонной диете)), начну с понедельника с 27 февраля), кто со мной хочет??) мне 18 лет, рост 173 - вес 58 не есть после 6 или 7 вечера, это конечно круто, действительно помогает, но в этом учебном году я учусь со 2 смены, поэтому не получется ни как не есть после 7.. :( |
| мария: сижу 6ой день никаких изменений нет:( |
| Юлька: А обязательно мед добавлять? Лимоны я люблю, а вот мед терпеть не могу. |
| Елена: девочки берегите желудки при такой диете. это всё таки кислота |
| евгения: а скажите пожалуйста эти все стаканы надо залпом выпить натощак? |
| valentina: A na skolko kg xydeish/ |
| iriska.19: года два назад примерно в это же время(зимой) меня потянуло на лимоны, я не собиралась худеть, так как мне было всего 16 и не думала садится на диету.а лимоны ела просто так по штук 5 в день, выпивая сок и съедая мякоть. И мне не было плохо, в больнице вообще ни разу не лежала, думаю моему организму тогда требовалась кислота или еще что-то что находится в лимоне. Так что, думаю, если сяду на такую диету, мой организм не пострадает. Но очень много читала про лимонную диету, и отзывы не очень хорошие(сказывается на здоровье) |
| Печаль: Блин а если ничего не жрать кроме этих лимонов что будет? |
| Печаль: C понедельника начну. Поживём увидим. Рост 170 вес 66. |
| Анастасия: Уже 3 дня сижу на этой диете, помойму результаты есть.но меня волнует другой вопрос, когда худеешь на этой диете, груди сильно худеют?? Просто мой парень переживает.они у меня и так не огромные.) |
| марина: девочки это слишком жесткая диета, и она вредна, есть другая диета, тоже лимонная, каждый день выжимать 2 лимона, в сок лимона ложить чайную ложку меда, и выпивать это, есть можно все при этой диете, за неделю я сбросила 2 кг.Выпивать можно как утром так и вечером, в течение дня короче, также можно и с огурцом |
| Леся: я не поняла на счет второго и следующих дней, всю воду сразу выпивать, или в течении всего дня и при этом питаться? |
| mila: utrom 1 stakan - ostal'nie 5 stakanov v techenii dnya |
| Аня): Девочки,сразу хочу сказать родившим-Только после консультации доктора-99%,что нельзя,может быть просто водичку с кусочком лимона иногда.Я пила яблочный уксус,столовую ложку на тощак,каждый день,но увлеклась и пила его не так как было положенно,а забылась и пила месяца 2,похудела очень круто ,не помню,на сколько,но,сильно!К чему я это-он вымыл все полезные вещества из организма и меня позже спасли от Аденовирусной инфекции-шейного лимфоденита-Лимфоузлы с двух сторон шеи штук по 10!МЕНЯ-СПАСЛИ!ЛЕЧИЛАСЬ ДОЛГО!ДЕВОЧКИ,НИКОГДА НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЙТЕ ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ И ЛИМОННОЙ КИСЛОТОЙ,ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ В МЕРУ!И ПРАВИЛЬНО БЫЛО НАПИСАННО СВЕРХУ-СЛУШАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ!СЫПЬ-ЭТО АЛЛЕРГИЯ НА ЦИТРУС!ДЕЛАЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ФРУКТОВЫЙ САЛАТ И ДОБАВЛЯЙТЕ КУСОЧКИ ЛИМОНА И ПЕЙТЕ ВОДУ С ЛИМОНЧИКОМ,НО,НЕ ПЕРЕБАРЩИВАЙТЕ!БУДЕМ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!)) |
| Кристина: я не поняла,а 2,3,4.день столько стаканов в течении дня выпивается или утром натощак?! |
| Елена: Смотрите я вот выпила стакан воды с лимоном, а в течении дня можно есть всё? Или нет? |
| Маша: Привет девчёнки. С завтрошнего дня сожусь на эту диету.Плюс к этому будет тренажорный зал и басеин. Рост 151 вес 64. Надеюсь у меня получится. |
| Дарья: На лимонной диете 3-й день сижу.За 2 дня сбросила 2 кг,сегодня последний день,думаю что еще сброшу 1) 1 и 3 день вообще держишься без проблем,а во 2 возникает дикое желание наесться) А так.не плохо) |
| ИРЭН: Девочки! Диета супер, я сидела на ней два года назад, похудела на 16кг за 3 курса и за следующие 6 месяцев (просто не увлекалась едой) на 7 кг. Главное терпение! И пейте ваш лимонный сок через трубочку! Полоскать содой это фигня! Берегите эмаль! |
| НАЗУРИ: Девочки откажитесь от сладкого и мучного похудейте ефективно,не мучайте себя диетами за полгода я скинула 19 кг и худею дальше,не кушайте после 19 часов пейте больше кисломолочные продукти кефир,ряженку и бифидок будет все ок. |
| Наталья: Самая лучшая диета не жрать совсем! Ешьте в меру и качайтесь побольше. запишитесь на массаж и не мучайте себя и свой организм) хороших форм вам и крепкого здоровья!) |
| Александра: Для желудка обсалютно безвредно ( конечно , если он изначально уже не больной ), а лимон действительно помогает. |
| tomtit: Если не есть после шести, не есть мучное и сладкое, есть побольше овощей и фруктов, вместо жареного и жирного, то и без всякого лимона похудеешь. Испытала на себе. После рождения ребенка набрала 13кг,в результате такой диеты минус 10кг за месяц. |
| Поля: Завтра первый день диеты Я не очень поняла что конкрекно делать, но решила 1 лимон на 1 литр, не есть после шести и обедать чем угодно но не очень жирным Рост 172, вес 60 Пожелайте мне удачи Спасибо заранее всем |
| Inna: Devochki! ne muchayte sebya dietami, prislushaytes' k svoemu organizmu. Da, isklyuchit' pirojenoe, morojenoe, bulochki, tortiki, marmeladik, mamin tortik.nujno, daje esli ochen' hochetsya. Pereydite na tryehdnevku - myaso, ovoshi, riba, frukti, yayco, tvorog.3 dnya - myaso, 3 dnya ovoshi i t.d.Edinstvennoe uslovie - utrom voda s limonom (po vkusu!) i v techenie dnya - zelyeniy chay (ideal'niy variant, no mojno i bez, vsye ot jelaniya), voda bez gaza. Garantirovano 3-5 kg za mesyac. Potom vibor vashih produktov zavisit ot vas i tol'ko ot vas. Chtobi ubedit', o sebe - mne 53 goda, moy ves 50-54 kg vot uje 30 let. Vesila 75 v 20-t'. Em vsye, vsegda, inogda prihoditsya vosstanovit' ili poteryannie, ili lishit'sya priobretyennih kg, no eto ne sostavlyaet truda, ved' svoy organizm ya znayu doskonal'no. Chego i vam jelayu! |
| Victoria: posidela nedelyu na etoi diete, pribavila 2 kg. Kak tak?? |
| Тигра: Девочки скажите вот я мама кормлю ребёнка грудью подойдёт ли мне такая диета? |
| Ксюша: Девочки, скажу я про свою лимонную диету. Вообщем отказалась я от сладкого , от мучного , и не ем после шести. Ну так же как положено. Овощи, фрукты.(кстати самым калорийным оказались из фруктов не как я думала бананы и виноград ,а АРБУЗ! у него гликемический индекс 103, когда у бананов 65, а винограда 40)При этом я посоветовалась насчет своей диеты с подругой, а она ходит к диетологу(для поддержания формы) . Так она ей сказала, что есть лимонная диета, но с ней легко посадить желудок(если он слабый) . Перед сном без воды ,просто съесть лимон! Именно очистить и съесть как мандарин или апельсин. Ну если прям не в моготу , то можно запить водой. Он сжигает жиры. И эту процедуру нельзя делать больше 2х раз в неделю. И за раз можно скинуть до 2х кг) Так что пробуйте, мне она нравится) |
| Кристина: Девченки! у меня сегодня началась 4-ая неделя этой чудо-диеты! на весох всего минус 3! кг!! почему так мало? я не ем после 6-и и мучное со сладким не употребляю! ТОлько фрукты и овощи! что такое? я так надеялась на позитивный результат! |
| Марина: а насчет "прощай желудок, привет гастрит!" не правда,нужно просто к организму прислушиваться |
| Марина: пол года назад сидела на этой диете,ела что хотела за 7 дней похудела с 52 до 48.Помню на четвертый день диеты при виде лимона чуть не выворачивало,я еще и не просто выдавливала сок а в блендер со шкуркой кидала и пила через трубочку,мой парень наблюдал как я мучаюсь и на седьмой день мои лимоны полетели через окно,я и сама еле отсидела на этой диете.Кстати месяца 4 потом не болела. Завтра снова хочу на нее сесть. |
| Маша: Диета называется "прощай желудок, привет гастрит!" |
| ЕllMaff: девченки, я за 2 месяца с 65 похудела до 55, потом стало 52, и на этом я остановилась) диеты особо не соблюдалось просто все время пила воду с лимоном. а вечером пила пиво в большом количестве. иногда ела консервированную кукурузу, или салатик легинький с кунжутным маслом. Да, и к стати, спортивные упражнения тут тоже очень кстати. Вечерний бег и утренний пресс. и все у вас получится. Правдо грудь похудела маленько(это единственный минус) |
| Танечка: Кристина, если при росте 165 и весе 42 Вы хотите сбросить 4 кг, срочно обратитесь к врачу, у Вас анорексия! |
| надежда: Привет всем!сижу на этой лимонной диете,пить его противно!пью через силу сегодня 6 день!надеюсь что добьюсь результата! |
| анжелика: девчонки просто 1 лимон на 1 литр тёплой воды каждый день,и пейте в течении дня,помимо этого напитка можно обычную воду,ни в коем случае газировку.сажусь на такую диету во 2 раз,в первый раз сидела около недели,сколько сбросила не помню,но была довольно.сижу уже так 3 день и при этом ем по утрам обезжиренный творог с 0%йогуртом,или простую гречку без соли,на протяжении дня могу поесть яблочки,морковку,огурчик,помидорчик.а после выпитой воды с лимоном кушать на протяжении 2-3 часов совсем не хочется.мама с папой против моих диет, и пытаются помешать в первый день испекли пирог с яблоками,во второй пиццу и всё это я поела вечерком(обидно,но результат меня всё равно радует 3дня -3кг, а ещё принимаю ванны для похудания,очень помогают. |
| света : я сежу на этой диете и вроде начела худеть НО КУШАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ уже радует |
| Оксана Днепропетровск: Девочки подскажите а можно эту диету соблюдать если нету желчного |
| Римма: Просидела моя подруга на ней и ночью после последнего дня стало плохо. Вот собираюсь ехать в больницу к ней. Она после операции. Прободная язва желудка.( Кстати похудела она на 4 кг. |
| Саша: Завтра 1 день диеты. Рост 168 вес неизвестен,но полная. О результатах сообщу позже. Нужно подтянуться до поездки в Гоа. |
| людмила: хотелось бы верить. |
| Сарина: Я сидела на этой диете 7 дней, обедала легким супчиком, и всё( больше ничего не употребляла)! Похудела на 7 кг! |
| Ольга: Сегодня 3 день диеты. Сбросила два килограмма |
| Ольга: Всем приветик! Сегодня первый день диеты! Рост 175, а вес аж 79. Хочу как минимум килограмм 15 сбросить! сейчас пойду пить лимончик! Буду сообщать результаты каждый день! |
| Марина : Сидела на этой диете 5 лет назад похудела на 19кг. ела все но в меру, но исключила все мучное, результат держался год, потом забеременела родила дочку и все вернулось назад,сама виновата жрала все подряд.А на счет гастрита все ерунда у меня до этой диеты были постоянно приступы болей в желудке и изжога, потом все прошло года 2-3 не чего не беспокоило.И еще не смогла дойти до 6 лимонов ,каждый день пила по 2лимона на протяжение 2-х месяцев. |
| Айя: Хороший способ. |
| СОФИ: Никакой язвы и гастрита. Это проверенный метод. Главное обжорством не заниматься, больше двигаться и после шести не есть. Эффект не заставит долго ждать и потерянные килограммы не вернутся. |
| WERDY: думаю, больше одного лимона в день - перебор. вот приучить себя пить лимонад ежедневно(вода+лимон) это хорошо. Аллергию и язву легко получить, но так сложно лечить. |
| фыва: нашла на одном сйте: Лимонный сок задерживает всасывание жиров и углеводов. Для приготовление сока в первый день используется половина лимона, второй день - целый лимон, третий - полтора, и так далее, до пяти лимонов, после чего следует повторить схему наоборот - от пяти лимонов к половине. Выпивать сок пяти лимонов следует не в один прием, а в течение дня. |
| таня)): селана диету попробывать уже два дня пока нет изменений)ну думаю в скоре будут) |
| лена: да что вы спорите поможет не поможет . у каждого индивидуальный организм. кому то поможет а кому то нет. надо пробовать . я вот например тоже знаю про такую диету. у меня подруга худела так . могу сказать что она за 2 недели она как будто растаяла прям подтянулась . и кстати вес потом долго не набирался. месяца 3 точно. |
| настена: Привет всем! Хотя я и сама люблю пить воду с лимоном, кофе и чай, но мне кажеться с такой диетой и гастрит недолго зароботать. Я очень легко сбросила 2г.назад 20 кг за 3 мес и вес мой 58 кг держался 2 года,сейчас я вешу 54 кг,так как всегда сижу на низкокалорийной диете+спорт.Так что девочки не травите свой желудок,просто каждое утро натощак пейте воду негазированную,и 2 раза в неделю можно с лимоном или свежавыжатый грейпфрутовый сок. |
| ОПЯТЬ ВИКУСЯ: привет это опять я! ВИКА посмотрите предыдущие записи! опять села на эту диету ходею с помощью лимонов очень быстро буквально за 2 дня но при этом обязательно нужно качать пресс 50 раз за 1 приём) и так 3 раза в день ЗАПОМНИТЕ ЧЕМ БОЛЬШЕ, тем лучше!:) и после 6 не есть) |
| ВИКУСЯ!!всё та же: ВОТ девчёнки я вам писала, что я худею ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА))ПРАВДА ПОСЛЕ НЕЁ РАЗНОСИТ)) я похудела на 4 кг.и набрала опять.вот опять собираюсь садится на неё |
| Юля : Девочки хлеб черный надо есть обязательно, естественно в маленьких количествах, т.к. он очень хорошо влияет на кишечник и ускоряет его перерабатывание. Кусочек в обед не помешает. |
| юдя: сколько надо в день выпивать лимонов |
| зульфия: а сколько стоит этот концентрированный сок и можно ли его заменить на обыкновенный в пакетиках |
| ЗУЛЬФИЯ: УЖЕ 8 день пошел никаких изменений.Вес не изменился да и по ощущениям ни каких изменений.Вроде делала все правильно. |
| Дарья: Пробовала эту диету. Результата никакого, к сожалению. Может кому-то повезёт больше. Единственный плюс, который получила, - полюбила лимоны ) Поэтому сейчас попробовала так: вместо лимонов (что выходит достаточно дорого, по столько-то лимонов покупать) попробовала разводить в воде концентрированный лимонный сок. Он продаётся в маленьких контейнерах в форме лимона, красивые такие ) Пью по пять-шесть чашек за день. За прошедшую неделю минус два килограмма. Может не так быстро, как хотелось бы, но вот он результат ) |
| @Чудо@: ПРИВЕТ.!вот сегодня 5.03.11решилась сесть на эту диету.Оч хочу сбросить 10-15кг.Лето скоро как ни как! |
| светик: самое главное это не нажираться! еште понемногу все что хочется и больше двигайтесь вот и вся диета а то хотите и на. СЕСТЬ И КОНФЕТКУ СЪЕСТЬ |
| максимКа: сижу 5 день изменений ни каких!что делать? |
| И снова я ВИКУСЯ: у меня всегда проблеммы в области живота, а ноги длинные) вообще во мне рост 173 вес 59 |
| Викуся: вообще жрать меньше надо! и заниматься спортом! я просто ем на ночь по 1 лимону и пью на 1 стакан воды пол лимона!и так 3 раза в день!качаю пресс!по 70 раз..ноги.проблема одна я очень быстро худею.и очень быстро поправляюсь, что делать хз |
| Викуся: я сижу.на этой диете) помогает..только зубы БОЛЯТ УЖАСНО!ещё ем грейпфрут))обмен веществ ускоряется! вообще всё эту кислятину ненавижу.ноо.как говориться НАДО! |
| Марина: всем привет!да лимоны помогают худеть,но это опасно я думаю и подходит не всем.ноо помогает.главное худеть не во вред здоровью!вот я похудела,и перестала пить лимоны и обратно набрала.диета это сложная система,наш организм не дурак.главное не только похудеть,но и суметь удержать свой новый вес.вообщем на это должно уйти как минимум год как я думаю,много стораний и силы воли,чтоб ваш результат держался.всем удачи в этом сложном бою за то,чтоб смотреть на себя в зеркало и широко улыбаться) |
| Дакота: Да я в шоке над 14 днем :)Про трехлитровую банку это п.ц я вам скажу.Вы девочки просто жрите меньше, а диета всё это бред полнейший!Диета в том и заключается чтоб хавать меньше.А вы понять не может.И ходите в спорт зал в конце концов,не стесняйтесь и не ленитесь,а на таких диетах можно желудок только испортить а то и хуже. |
| мариночка: как применить лимонную диету правильно вес набрала после родов(много) поможет ли она? |
| Ната: Сегодня уже 4-ый день,чувствую себя отлично. Временный дискамфорт в желудке, но болей нет. Пока нравится, единственное жалею вес не измерила. |
| Ann: я в прошлом году села на такую диету, посидела дня 3-4, в день теряля приблизительно по 1 кг. Пила натощак, на 1 стакан воды 1 лимон, дошла до 4х стаканов, но пришлось бросить. пожелтела и покрылась сыпью мелкой, видимо аллергическая реакция какая-то.. Есть вроде ела, просто весьма ограниченно, никаких сладостей, хлеба и т.п. Главное - плотный завтрак, чтоб получить заряд на целый день. а днем уж и времени особо не было на лишние перекусы) Хочу опять попробовать, но страшновато. может я тогда что-то не так делала? Я что-то вот не поняла, всё-таки надо подряд эти несколько стаканов выпивать или с интервалом? |
| Лидия: я похудела где то за пол года на 15 кг, утром вода с лимоном,но не весь лимон,а дольку лимона раздавливала в стакане воды, потом в течении дня 1л кефира и яблоки( яблоки ела как только чувство голода наступало) после 18 только вода с лимоном, если уж очень очень голодно то пару яблочек себе позволяла :). результат налицо, с 52 размера одежды на 46 :) |
| ПЫШЕЧКА: ПИШУ вАМ С РЕАНИМАЦИ. Ну её на.эту лимонную диету) |
| Ирина: Я не пойму 2-3-4-5-6 стаканов воды нужно сразу выпивать? |
| Алекса: скажите а что будет с желудком после лимонной диеты,и какую дальше диету использовать |
| Алекса: Я НАЧАЛА СИДЕТЬ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ ЗА 2 ДНЯ ПОХУДЕЛА НА 3 КГ,ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ НЕ ЗНАЮ,ЕСТЬ ХОЧУ ЗВЕРСКИ! |
| Ната: А я на диете всего 3 дня, результат на лицо - 5 кг веса МИНУС! Я этой диетой довольна, просто надо настроить организм мозгами. И лимоны я не ела, а первый день - вода с лимоном, кефир 0%, яблока; второй - вода с лимоном, йогурт 0%, овсянка с яблоками; третий - печённые яблоки и вода; четвёртый и пятый - с утра - овсянка с яблоками, после 18 ничего. |
| Лимонадка: это что то не могу дня без лимона , ни помню когда болела, а ем лишь для здоровья ! |
| Уля : 3 день-2 кг) |
| Светлана: я начала сама эксперементировать. Сьела один лимон, затем на следующий день два лимона, на третий день опять два лимсона, на четвертый день три лим, постепенно чтобы не нагружать желудок. Я ПРИЙДУ К РЕЗУЛЬТАТАМ 9 ЛИМО., но постепенно, желудок надо береч, и ко всему новому надо подходить постепенно,а не голопом.Главное не мгновенный результат, а результат который не оставит последствий.И еще - я не пью сок, а выжимаю ложкой вместе с мякотью, а потом ложкой ем, это психологически легче преодолеть, да и полезнее. |
| дина: сижу 3-й день минус 1кг) |
| Анна: а мне лимоны помогают. |
| Настя: Вообще ерунда,а не диета! 6ой сегодня день - ни на грамм не схуднула! На кремлевской уже бы пару кг потерялала точно! |
| Елена: Просидела на диете 14 дней. Понравилось. Вернула прежний вес, который набрала за отпуск. |
| yulia: Диета действенная, просто есть надо меньше. А если кто думает, что будут есть жареную курочку и запивать лимонным соком и при этом будут худеть, то они глубоко заблуждаются! |
| NIURA: 8 ДЕНЬ-ОСИЛИЛА ТОЛЬКО 5ЛИМОНОВ,ПОТЕРЯЛА 300ГР. |
| NIURA: 7ДЕНЬ-ПОСЛЕ 3 ЛИТРОВ ВЫПИТОЙ ЖИДКОСТИ ПРОСНУЛАСЬ СО СТРАШНЫМИ ОТЕКАМИ,В ВЕСЕ ПРИБАВИЛА 700ГР. |
| Наталья: Сестра сидит на этой диете 6 день, жалуется, что поправилась почти на килограмм, видимо не для каждого такая диета |
| NIURA: 6ДЕНЬ-ЛИЦО ВСЕ В СЫПИ,ОДНО РАДУЕТ-НЕТ 400ГР ЖИРА,КОТОРЫЕ БЫЛИ ВЧЕРА. |
| NIURA: 5ДЕНЬ-РЕЗУЛЬТАТОВ НЕТ,ЗАТО ЗУД ПО ВСЕМУ ТЕЛУ-ПРОСТО ЧЕСОТКА! |
| Лора: У меня, как у Суси(из отзывов), сегодня четвертый день, пила сок уже без энтузиазма, думала, что вырвет. Просто пять стаканов обычной воды сразу выпить сложно, даже через трубочку, в один прием. Может быть я переусердствовала или неправильно поняла эту диету и лимонную воду можно пить с какими-нибудь промежутками? И бросать обидно и пить сложно. |
| NIURA: 4ДЕНЬ-НЕ СКИНУЛА ,А ПРИБАВИЛА-700ГР.ПРОДОЛЖАЮ ЭКСПЕРИМЕНТ. |
| NIURA: 3ДЕНЬ-УПОТРЕБИЛА 3ЛИМОНА,РЕЗУЛЬТАТ-0 |
| NIURA: 2-ДЕНЬ ВЫПИЛА, 2ЛИМОНА ЗА ДЕНЬ,РЕЗУЛЬТАТ-0 |
| Наталья: И еще: пить воду с лимонами можно в любое время суток. Кому нравится утром, а кому после завтрака, дела вообще не в этом. Главное, следите за своими ощущениями, организм каждого человека индивидуален, некоторым такая диета может не подойти, а другим может и не помочь. Никогда не голодайте с целью снижения веса - эффект будет прямо противоположен. Есть надо мало, но 5-6 раз в день, при таком графике, организм поймет, что ему незачем запасать, и лишние килограммы уйдут. Истязание - плохой метод достижения положительных целей) |
| Наталья: Из отзывов поняла, что некоторые неверно понимают, как именно использовать эту диету. Есть надо, обязательно(!), можно меньше, но не исключать пищу вообще. Смотрела недавно по 1 каналу советы диетолога, он именно эту диету рекомендовал для сжигания ЖИРОВ, лимонная кислота действует именно на жиры, расщепляя их и препятствует их накоплению. |
| NIURA: 1 ДЕНЬ- ВЧЕРА С13ЧАСОВ ДНЯ СЕЛА НА ЛИМ.ДИЕТУ , ПОТЕРЯЛА 300ГР. |
| Lulu: rebiat u menia podrujka ei 16 let,tak ona xochet etu dietu poprobovat.chto posovetuite?vozmojono li chto ona isportit jeludok? |
| АНЮТА: ДЕВОЧКИ! НЕ НАДО НИКАКИХ ДИЕТ И ОГРАНИЧЕНИЙ.Я ПРОСТО НЕ ЕМ ТЯЖЕЛОЙ ПИЩИ ПОСЛЕ 18Ч И ЗА 9МЕС ПОХУДЕЛА НА 10КГ. В ТЕЧЕНИИ ДНЯ МОЖНО ВСЕ. |
| натка: Я перед Новым Годом дней 8 пила воду с лимоном, нужно выпивать 8 стаканов в день, при этом ограничить себя в мучном,отказаться от алкоголя. Пить после еды, примерно ложка сока на 200 г воды. Скинула 3 кг. Мне очень понравилось, кишечник очистился,даже легкость какая-то появилась. |
| оксана: подскажите как правильно пить лимон и что при этом можно кушать |
| Алина: Я вас девчонки не понимаю, вы что ничего кроме лимонов 2 недели не едите? 0_о Продолжительность лимонной диеты составляет 14 дней в течение которых вы можете питаться в прежнем режиме, хотя все же придется пойти на некоторые ограничения, а именно – уменьшить количество хлебобулочных изделий, а так же сахаров. Ну, и конечно же не стоит переедать. |
| Юля: Девчонки, всем привет! Хочу сесть на єту диету.Хочу 49 кг! |
| Анюта: Посидев на этой диете 2недели ушло 19кг.Просто супер.Советую всем! нодо разбовлять 1 к 1 а не на стокан воды! 6 стаконов это 1.5литра,это же пипец, а если 1 к 1 будет пол литра вот и подкмайте сколько проше выпить? а результаты налицо! вот прошло уже пол года а вес не возврощается! |
| Анастасия: Лимон нужно растягивать и пить стакан через 2 часа. кто это такое придумал, что сразу все. 1 стакан утром, 2 через два часа, 3 опять через 2 часа и так дальше. |
| Алла: Диета просто ужасная! Не похудела абсолютно, хотя соблюдала все требования. Желудок подпортила. Никому не советую! |
| Юлия: Montecito.вы будете убывать в весе, но это не жир тает а мышцы дистрофируются, так как когда человек начинает резко голодать или потреблять недостаточное количество белков жиров и углеводов организм начинат запасатся жиром и расходовать мышечную массу |
| Марина: ничего не поняла, так конкретно кто-нибудь скажет, как что делать с лимонами и можно ли при этом есть, что есть, как.Натощак лимоны или нет.вы определитесь кто говорит натощак ни в коем случае, кто наоборот.непонятно.есть специалист, который может точно сказать, пожалуйста. |
| Муся: Имя: Что делать, если болит желудок при лимонной диете? бросать ее? Конечно БРОСАТЬ ! |
| Алла: Крстина,ты чего? у тебя и так все хорошо, при таком росте иметь такой вес,это же отлично:) |
| Алинчик=): Девчёнки.вы что, вы хотите себе кислотность повысить.или ещё какую-то шнягу зароботать при такой диете=( представте.на тощий желудок сразу 6 лимонов.О_о эт у вас за эти 14 дней от желудка ваще не чё не останется.нЕ-Е-е.я бы на такую не осмелилась бы сесть.=( |
| Алена: Скажите плз, это нужно за один раз выпить 6 стаканов воды? |
| Montecito: У меня завтра девятый день, не знаю как распределить 9 лимонов(Результат есть -3 кг, надеюсь, что к концу будет больше)) В добавок к лимонной диете у меня следующий рацион: завтрак - овсянка на воде без соли (без ничего), обед - 1 грейпфрут, ужин - 0,5 обезжиренного кефира. Пока жива) |
| лизуня: девочки, просто не ешьте чипсов, сухариков, шоколадок, мармеладок и тд. больше фруктов, овощей, зеленого чая, кефирчика. после 18 не есть. и усердно заниматься в спортзале тогда буду результаты. а портить свой желудок лимонами или голоданием это неправильно |
| Ирина: в надо выпить все 6 стаканов сразу.или можно как-то на день ростянуть? |
| Павлова: Диета не помогла!Я сбросила всего несколько граммов, хотя ела не много, не ела хлеб, шоколад и после 6 тоже не ела! Результат такого не стоит! |
| Elenka: Привет всем! Все в принципе понятно. Но только скажите одно, после того как выпьешь сколько времени кушать нельзя или сразу за стол садится |
| нанка: рост 160 вес 58 кг хотелось бы сбросить кг 5 но незнаю поможет ли эта диета!тоже начиталась о ней в интернете!а что можно есть при этой диетие? |
| Крстина: при росте 165,вешу 42 кг.Но хотелось бы избавится от парочки см и может 3-4 кг. подскажите,сколько времени на ней нужно тогда сидеть? |
| iren@: а я сижу на диете так: один день полностью пьешь воду с лимонным соком , второй ешь что хочешь(в пределах разумного)и так чередуешь в течении месяца |
| aka_kz@mail.ruOksana: super koment,Vika!ya za! |
| oksana: всем привет!шесть дней сидела на этой диете, на седьмой отказалась,потому что все лицо так высыпало,что нельзя было выйти никуда.мало того я вообще ни на1кг не похудела.так что я не верю в эту диету,да и от такого количества сьеденых лимонов и слона высыпит! |
| Светлана: Лимонная диета это супер. Только я всё по другому делаю. 1день выжать 1-н лимон и один ко одному развести с водой. 2-йдень два лимона один к одному с водой, и так до 9-ти ве лимонов , 9 дней. И потом в обратном порядке, 8,7 . До одного опять. 17 дней диеты. Эффект супер! Кг не возвращаются. Я потеряла 15кг. Есть можно всё в любое время суток. |
| Ириска: недавно услышала об этой диете. читала много в интернете об этом,решила попробывать. мне нужно скинуть 4-5кг,не больше. посмотрим что из этого выйдет. |
| катя лотос: девчонки, диєта супер, попробуйте и точно не пожилеєте! |
| Иннуська: Сегодня уже сейчас и начинаю, попробую какой будет результат.Я очень сильно хочу похудеть ещё на килограмиков 10-13.За три месяца збросила 20 кг.С помощью одной мной придуманой секретной диеты.Девочки пишите мне диета гарантировано вам поможет очень быстро.Я вам подскажу эту диету.Мой емаил:inessa-@mail.ru.Не пожелеите.ГАРАНТИЯ 100% |
| Ольга: хочу попробовать. надеюсь что всё получится.ну уж очень надо |
| КаТюФФкА: всем привет! тож хочу попробывать посидеть на лимонной диете, но я хочу похудеть за месяц на 10кг, а не за 2, при этом ничего не кушать, кроме одного лимона в день и пить воду с лимонным соком. Надеюсь у меня получится, начинаю с 4ноября 2009 года, кто хочет посмотреть на мои фото через месяц заходите ко мне в мир, мой e-mail: 010195@inbox.ru) |
| Катюша: Я просто пью воду с лимоном после еды! Ела всего по немного! За 2 месяца скинула 12 кг.! Диета супер! Мне помогло! |
| ВИКА: НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК ПИТЬ НЕЛЬЗЯ! ПРОСТО ВОЗЬМИТЕ ЗА ПРИВЫЧКУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПОСЛЕ ЕДЫ ПИТЬ ВОДУ С ЛИМИНОМ. И ПОМЕНЬШЕ ЕСТЬ ВСЯКОЙ ГАДОСТИ!В МЕСЯЦ МОЖНО СБРАСЫВАТЬ НЕ БОЛЬШЕ 5КГ!СИДЯ НА ДИЕТЕ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О МОЗГАХ И ЛОГИКЕ! |
| Евгения: ТРи раза худела на этой диете,причем три раза не потому что потом набирала вес) есть можно все,но адекватно (не с сало сс маслом)так ведь вам и надо себя переучивать на правильное питание.после 6 лучше не есть-кефир,яблочко. я пила соотношени 1 треть лимона-2 трети воды, в 6 день получается 3 стакана. И главное пить натощак! иначе будет болеть желудок. результат 5-7 кг,взависимости от обмена,сразу не похудеешь,но после 2 недель результат заметен. Консультироваться с врачами обязательно, потому что с язвой желудка пить лимонный сок как-то не весело.Еще диета хорошо укрепляет сосуды засчет витамина С.Удачи! |
| Таня: Шесть лимонов выпить реально? это безопасно? |
| Катена: сегодня села на эту диету!очень хочу похудеть!а мне интересно алкоголь можно при этой диете?ответьте кто нибудь!! |
| карина: уже третий день на диете) пока изменений нет. |
| лена: чушь,за 5 дней она не поможет!у меня пониженная кислотность и я по не воле села на эту диету,с той разницей ,что я не пью лимонную воду,а ем сами лимоны и запиваю водой!за 2-3 месяца я немного скинула в весе,зато почти пропал живот,одна шкурка теперь висит! |
| Nigar Azerbaycan: vsem privet i udaci na dietax. ya v den 3 raza pyu yabloniy uksus 1st. lojka na stakan vodi+ ya na kefirnoy diete.interesno moqu li ya dobavit yeshe etu dietu? |
| MayBe: три года назад пробовала такую, через пол года результат был больше 20 кг. правда были небольшие изменения в самой диете, не ела еще после 18,00.не сразу конечно результаты, они как то все разом произошли, сначала никаких сдвигов а потом все быстро ушло.я повторяла через три недели |
| Inna: эта диета не помагает.Я сидела 5 дней,никоких результатов к томуже ещё опсыпало всё лицо от этих лимонов!Жуть не советую пробывать эту диету. |
| Настя: Аянат. Это же классно, когда талия узкая, а ноги пухлые. Красиво и сексуально. Я б себе так хотела |
| lenok_sh: Скажите, пожалуйста, после 2-х недель диеты через сколько ее нужно повторять. В самом начале вроде написанно, что есть можно все. Так ли это? Лимонную воду каждый день надо выпивать всю натощак? Ответьте, пожалуйста. |
| Salamandra: Так можно при этой диете есть или нет? |
| Адема: Всем прив! с завтрешнего дня "сажусь" на лимонную=) присоединяйтесь=)вместе веселее и можно результатами налюбоваться=) |
| Аянат: Всем хай! Я Аянат и мне скоро летом будет 17. Мой рост где-то 167-168.а вес 52. у меня узкая талия .НО мои ноги меня тревожат.они пухлые.пробовала бегать , ходить на танцы,сидеть в различных диетах. Прошу тех , кто видел результат от этой диеты.если сесть на лимонную,то иноги тоже заметно похудеют??Заранее спасибо=) |
| Ja-De: Я обычной, комнатной темперетуры. |
| Елена: Сок лимона разбавляют горячей водой! |
