| Мариетта: Пятый день на этой диете, пока всё отлично! Первый день был очень тяжёлым. За 4 дня потерял в 3600 кг. Планирую посидеть 2 недели, чувствую себя замечательно. Для аппетита добавляю в суп зелень и чеснок). |
| Ирина: Доброе время суток! Второй раз села на этот супер-суп,-5кг за неделю. В этот раз добавила по больше пряностей.Супец шёл хорошо)Две недельки отдахнула и опять села на эту диету. В этот раз организм её принял. Так что за недели на обычном рационе вес не прибавился. Теперь очень довольна этой диетой. В планах ещё сбрасить 10 кг, для полного моего идеала. |
| Оля : Сиділа на супі тиждень. Суп фе, але можна терпіти за тиждень пішло 5кг.строго по меню недотримумалася. Задоволена результатом. |
| Ирина: Добрый всем день! Пытаюсь сидеть на диете второй раз сели в месте с мужем. В первый раз не выдержала сорвалась на 6 день. Организм испугался на второй день +3 кг показал (что скинула то и набрала. В умной книге прочитала что так может быть. Но что хорошо меньше стала есть и вирусы немного поменялись.) Стала есть меньше сладкого,от шоколада и мороженого вообще отвернула.Жирное тоже уже не вкусно,сало вообще не могу сейчас есть,попробовала чуть не сташнило.Сейчас сидин 3 день -3 кг. Но я ещё каждый день на фитнесе. Так что есть и плюсы есть и минусы этой диеты,но главное организм чистется мягко. |
| Анастасия: За две недели минус 8 кг на этой диете.Многие пишут,что суп невкусный..Я думаю из-из сельдерея,т.к. он специфичный овощ и слегка отдает ацетоном.Я решила эту проблему так:делала после варки суп-пюре.Очень вкусно получалось,супчик пряный,добавляла специи,а еще не добавляла фасоль,вместо капусты бросала кабачок! |
| Татьяна: Суп не вкусный, просто ужас, но я и пыталась такой и сварить, что бы много не есть. С 63 кг похудела до 55 за 2 недели т это при росте 158. Диета очень понравилась |
| Олеся: Всем Здравствуйте. Вес 58 возраст 37 лет. Суп вкусненький как я люблю аля итальянская кухня. Всю неделю исполнительно соблюдала диету. Результат минус 2кг. Для меня не показатель. Так как ожидала больший минус( пойду в спорт зал |
| Татьяна: Периодически сижу на этой диете, супчик на вкус не очень, но эффективен.желающим похудеть советую. |
| тамара : кто хочет тот добьется а кто не хочет всегда найдет причину о еде плохо говорить это большой грех |
| тамара : если нет веры и не можете сварить вкусно суп о чем тогда говорить заклейте рот |
| Анджела: Первым делом почитала отзывы о диете,вдохновилась,настроилась.сварила чудо супчик,добавила чесночек зелень, черный перец не солила.вкусный превкусный получился.целый день ела с удовольствием. Очень мочегонный..я ужасная сладкоежка. Сегодня выдержала.о результатах отпишусь. |
| Анджела: Первым делом почитала отзывы о диете,вдохновилась,настроилась.сварила чудо супчик,добавила чесночек зелень, черный перец не солила.вкусный превкусный получился.целый день ела с удовольствием. Очень мочегонный..я ужасная сладкоежка. Сегодня выдержала.о результатах отпешусь. |
| Наталья.: Мне нравиться эта диета. худела на этом супе. садилась на эту диету под убывающую луну. Каждый месяц. 2 недели суп ,2 недели обычное питание. Была 115 кг..за пол года похудела до 60кг. иногда занималась фитнесом, бег, крема для похудения. В дальнейшем привыкла питаться правильно. |
| Nadezhda: Не могу ничего сказать про иммунитет, но худеть на этой диете плохо. Вес почти не уходит. Для этой цели я советую диету доктора Симеонса, очень суперская диета! Я худела с Анат Штерн и похудела на 10 кг! |
| Анна: Пыталась сидеть на этой диете, одна из самых сложных как по мне. От супов тошнило спустя несколько дней уже! Мне понравилась диета доктора Симеонса, скинула на ней 12 килограммов и меню интересное, и переносилась легко. Рекомендую! |
| Елена: Довольно легко продержалась 7 дней, -4 кг, были несколько нарушений. Результат приличный, но суп надоел. Измельченный в блендере он все-таки вкуснее, чем с кусочками. Может быть кто-то видел врачебные отзывы о диете? Очень интересуют. Всем удачи! |
| Марья: Суп получился очень вкусный! Не согласна с теми, кому не нравится. Наверное потому, что я люблю все овощи, которые входят в состав. Легко переносится так как в разные дни можно добавлять вареную говядину, печеный картофель и нежирный творог. Потеряла 5 КГ. СОВЕТУЮ! |
| Татьяна: Всем привет!хочу поделиться своим опытом в диетах.первой моей диетой была "диета космонавтов"просидела на не1 6 дней больше не смогла,отвес был почти 5 кг,но на ней трудно сидеть,потом поставила четкую цель похудеть и села на диету протасова,отсидела 5недель(даже и не думала что выдержу)и +занималась бодифлексом,результат для меня был просто ошеломляющий,-17 кг начальный вес стыдно признаться был(81кг)было это 2 года назад,сейчас вес вернулся почти к той же страшной цифре=(,проблема моя в том что я ужасная сладкоежка,и не зря говорят чем позже приходит муж с работы,тем толще талия жены.вообщем опять собираюсь себя приводить в форму и хочу попробовать эту диету и так же БФ,о результатах отпишусь!всем худеющим желаю хороших отвесов и конечно здоровья! |
| алена: на диете сидим вместе с мужем уже 5 лет, два раза в год. Результат отличный. Уже экспериментирую с диетой. Здорово. |
| Ольга: Подскажите, пожалуйста- можно ли есть консервированный перец и овощи? Я ем упрощенный вариант -Сельдерей черешковый, капуста, лук, помидоры и перец |
| Марина: Привет всем худеющим! Сегодня сварила суп, завтра в бой. Очень хочу избавиться от 4 кг. Решили сесть вместе с мамой (она хоть и отдельно живёт, но каждый день видемся, может легче будет). О результате напишу, думаю, что самое главное- правильный настрой! |
| Людмила: Год назад на ней "сидела" 7 дней - результат минус 6 кг. Уже вечером первого дня челюсть "устала" жевать. Со второго дня начала перебивать блендером - так суп стал ещё вкуснее! В день когда можно пить кефир добавила его в суп вместо сметаны - по вкусу как борщика поела) |
| Veronika : Диета просто супер! Я очень довольна результатом.сбросила 12кг за две недели Потом целый год ела без ограничений.набрала лишь 3кг.так что если соблюдать правильное питание после диеты думаю вес вообще не пойдет вверх. |
| Оксана: Пользуюсь этой диетой с 2003 года, в 2003-2005 году применяла раз пол года за два года сбросила 16,5 кг. к 2007г набрала 5 кг. с 2008 года набрала почти 20 кг.(декрет) сажусь опять на две недели. из рецепта не советую убирать ничего( только я кладу сельдерей стебли и укропчик). |
| Екатерина: Сидела две недели, результат около 8 кг, но после двух, трех дней от супа воротит, есть его много невозможно! Результат сохраняется несколько месяцев, если не жрать без меры. |
| марина: сидела на ней 6 дней скинула 4 кг. но суп мерзкий |
| Мильчик: Привет всем! 2 недели забрали 6100 гр. Конечно довольна! Только они возвращаются у меня быстро! За 2 недели плюс 3 кг. Еще совпало с праздниками и застольями. |
| Аня: Сижу на этой диете уже пятый день.до бананов скинула грамм 5оо может по весам . а после бананов еще и больше набрала, съела 2, а не 3. Причем суп варю на воде, чтобы больше эффекта было, может из-за этого? Все ведь соблюдаю остальное.Так расстроилась.. Не знаю, продолжать или нет. Уж больно много жрать приходится в этой диете. С мамой созваниваюсь, а у нее вес будь здоров) начинали вместе, всего 1,5 за 4 дня, может у нас какая-то непереносимость))? |
| Юлия: А если состав изменить? Кто-нибудь пробовал? На др сайте рецепт без перца, и помидоры по желанию. Там же сельдерей отвечает за сжигание жирка? Ну ответьте кто-нибудь. |
| Юлия: О мой комментарий прошел, значит не подстава) |
| Юлия: Суп сварила, сижу давлюсь. почему на всех сайтах одинаковые комментарии?? Или это так задумано? |
| Аня: Да, воду добавляют до тех пор, пока все ингридиенты супа не будут полностью погружены в жидкость. |
| Юля: Подскажите пожалуйста кроме 800г говяжего бульона и 1,3 томатного сака(вода) жидкость добавляется? Заранее спасибо |
| Аня : Сижу на диете уже 4-й день а минус только 1,5 кг(. подскажите, что делать? я выполняю все требования, ем всё что написано, а результат почти нулевой, единственное что изменилось - грудь уменьшается. Что делать? ПОМОГИТЕ! |
| Жансая: Кто нибудь подскажите мне меню супчика ,который вы сами готовили и был эфект?а томатный сок можно с солью,а то я без соли не нашла? |
| Елена: Сижу на этой диете первый раз,на работе все уже попробовали и остались довольны.В первый день у меня был просто шок невкусная еда да еще и без хлеба,к вечеру дико болела голова. Самое сложное началось когда своим домашним готовишь кушать ,а себе ничего нельзя.Сегодня у меня пятый день но результата пока нет , надеюсь что будет ,а то станет обидно за перенесенные мучения. |
| Аня: Привет всем, совершенно случайно нашла этот супчик, сегодня сварила, завтра начну, о результатах потом отпишусь ) |
| Наталья: На этом супчике сижу лет пять.Разгружаюсь два раза в год.Этот суп очень мочегонный.С потерей жидкости идёт быстрая потеря веса.Главное потом удержать достигнутые результаты.Дала этот р-т подруге.Она с трудом выдержала неделю,говорит "Не я ем супчик,а он меня."У неё была от супа диарея.Как позже выяснилось у подруги непереносимость сельдерея,поэтому такая реакция была. |
| Валетнина: Девочки! Каждую весну уже на протяжении 4-х лет сижу на этой диете по две неделе.Результат ощеломляющий.Помимо того что теряешь вес так еще такой прилив енергии появляется! Да, первые несколько дней сложно привыктуть, но потом. А чтобы обвисания кожи не было, рекомендую делать упражнения.Всем удачи! |
| Екатерина: Сидела предыдущую неделю. Мне очень очень понравилось , за семь дней примерно минус 3-4 кг. Суп очень вкусный, особенно он понравится любителям томатного сока, коем я и являюсь) Вообще мне на диетах сидеть тяжело, а на этой отлично! Организму очень легко. Каждый день горячее и много овощей. Кстати не смотря на минимальную калорийность, суп сытный. Единственный минус диеты-отсутствие белков..Но за неделю думаю ничего не случится. Сейчас налегла на молочку:)В общем, теперь любимая диета. Как рекомендация-сок берите в бутылках стеклянных без соли и сахара.Девушки, рекомендую:) |
| Валерия: Ну что? Погнали! Первый день на этой диете, посмотрим резульнаты! |
| Наталья : я худела на таком супе-соблюдая все правила -когда начала его есть весила 65 кг-за неделю скинула 7 кг четко) и ни каких усилий-я такая счастливая была-супер! |
| Екатерина: Девочки, кто сидел! В составе супа указан томатный сок. Сейчас зима. Свежевыжатый пригоовить проблемно. Пакетированный пойдет? Вы на каком готовите?? |
| Irina: Я тоже размельчаю блендером,мне так больше нравится.Сегодня пятый день - минус 3,5 кг.Мне очень легко сидится на этой диете,никаких мыслей о срывах пока не было.никакие вкусняшки не соблазняют. И еще. я oчень довольна своим самочувствием-ощущение легкости,хорошее настроение,прилив энергии. Удачи всем худеющим!:) |
| наташа: сидела на этом супе неделю . за первые сутки скинула 1 кг . после вторых суток этот 1кг вернулся домой и больше никуда не уходил. очень обидно |
| Анатолий: Супчик Митчела один из способов оригенального похудения без каких либо негативных последствий относительно других способов похудения главное четко следовать инструкции и не исключать и не добовлять ингредиентов из набора указанных овощей.Первые 2-3 дня необходимо пересилить и привыкнуть к супу,а потом будет в кайф как наркотик потому что самочувствие легкости и радости жизни вас не покинет до тех пор пока вы не откажетись от него! |
| Юлия: Суп просто ужасен , наварила , съела , и тут же вылила ) Жалко продукты) |
| Мадина: Сегодня первый день диеты, суп обалденный, ну мне очень понравился, как раз я люблю такие блюда, где много овощей. Будем следовать предписаниям диеты. |
| Нинель: Не обязательно запихивать в суп 6 луковиц и 1/2кг морковки! Я кладу в 5 литровую кастрюлю 1 большую луковицу и 1 большую морковь. Получается вкусный, даже без бульона пробовала на воде (и результат лучше). Многое зависит от томата и помидоров. Смесь перцев кладу обязательно и свежую петрушку за 5 мин. до готовности. Худела на нем несколько лет назад с 70кг. за неделю ушло 6кг. Вот сейчас вспомнила. перед новым годом надо сесть)) Всем удачи! |
| вера: сижу 4-ый день.супчик отвратный..худею не много 300 г в день,а муж почти 5 кг похудел.вот так |
| Элиза: Первый день, суп ничего, посмотрим как похудею)) |
| Аля: Так все таки, девченки, как похудение на 3-7 кг в неделю сказалось на коже? |
| Настёна: А я делаю проще.Первый и второй дни жутко передёргивало от супа.На третий размельчила блендером и добавила чеснок.Очень даже съедобненько стало. |
| Анна: А я лук не люблю, поэтому в суп его не стала добавлять. Варю каждые два дня свежий, в 2х литровой кастрюле. Мне нравится, вкусный, на борщ немного похож)) |
| Лиза: Добрый день, на этом супчике я просидела 3 дня. Ела через силу, так как терпеть не могу лук. Вот читаю отзывы и удивляюсь, как он всем так понравился? В общем, от этого супа тошнило долго. Всем удачи |
| Сара: Нет диеты только для бедер? Мне бы пригодилось. |
| екатерина: хочу попробовать эту диету. а после 18:00 тоже можно супчиком перекусывать? |
| Софа: заканчваю первую неделю. суп вкусный, хорошо что люблю томат :) но больше чем 2 раза в день, супа не хотелось. может из за того что мало ела супа, медленно худею? и как у вас все поместилось в одну кастрюлю? мне прешлось разделить на 2 большие |
| Эмма: Родственники посоветовали, сяду после Пасхи на эту диету, о результате обязательно извещу.)) |
| катерина: на диете 3-ий день,немного голова кружится,а так нормально,за два дня 2 кг. Суп не вкусный,тошнит от него,но я стараюсь держаться. Диета действительно мочегонная. |
| Alino4ka: Приветик девченки и мальчишки ) Но кажется мальчишки не страдают этим ! Варю супчик 2й раз, первый раз был результат - 5 кг, за неделю )) Сейчас к зиме снова набрала вес ! + 70 ( Надеюсь сбросить. Обожаю сельдерей, особенно его запах, поэтому положила как можно больше, еще люблю брюссельскую капусту, тоже закинула парочку штучек, думаю хуже не будет. Всем желаю удачи !! |
| Лизок): Всем привет! Народ, я просидела 1 неделю, скинула 3 кг. Но когда готовила, очень много капусты кинула, и есть ее не могла. Так что все помогает! Все супер! Супа ела сколько хотела. Но голод испытывала. По этому без фруктов было не обойтись. |
| Masha: пошла вторая неделя, стрелка на весах не двигается:(( |
| Alin@: Сколько всяких отзывов. Мне подруги посоветовали эту диету. Они реально похудели от нее. Мнесамое главное убрать живот и бедра. Вот то что грудь сильно худеет, мне не очень то понравилось. Она у меня в самый раз. А суп сварила полную катрюляку. Теперь буду есть. Сегодня только первый день. Приятный запах овощей (я очень люблю варенные овощи, еще бы брокколи туда можно было бы, было бы класс !! ) и прятный запах томатного сока и помидор. Жаль весов нет, буду смотреть результат по мере уменьшения живота )) и ненавистной складки на спине. Да и еще я сопровождаю поедание супчика с небольшими домашними тренеровками. Удачи всем, девченки, хотя и некоторым парням не помешало бы ) |
| Анна: Добрый день девченки!Сижу на этой диете 2 раз!!Первый дал ошоломляющий эфект килограмы уходили прямо на глазах!Но в итоге после похудения набрала все что збросила обратно;)Вот 2 раз на данный момент 10 день 6 кг!Попробуйте главное иметь силу воли и терпение!!Поставил цель добивайся!!ЖЕЛАЮ ВСЕМ УСПЕХОВ! |
| Светлана: девушки подскажите кто добавлял сахар в чай и похудел или таких тут нет? |
| Марина: Диета супер! Результат заметен уже в конце первой недели. Супчик на вкус приятен (если варить на говядине). Самое главное не добавлять приправы и чеснок, как это однажды сделала я, получился ужасный запах и неприятный вкус.( За две недели я потеряла 8 кг, теперь я пришла в свою форму и вешу 50. Самое главное в этой диете, что уходят объемы. |
| Маруся: Как человек, перепробовавший десяток диет, могу сказать, что лучший результат при минимальных усилиях показала диета Измаила Китнера (индивидуальная). Поищите в яндексе, возможно и вам подойдет. * |
| Маруся: Как человек, перепробовавший десяток диет, могу сказать, что лучший результат при минимальных усилиях показала диета Измаила Китнера (индивидуальная). Поищите в яндексе, возможно и вам подойдет. / |
| Елена: Осторожно применяйте диету у кого проблемы есть с желудочно-кишечным трактом, моей подруге стало плохо после первого дня диеты |
| Елена: ну, не знаю. ела честно, но похуделавсего на 3,5 кг за 2 недели. Голода не испытывала |
| Ольга: За 3 дня - 3кг.не знаю как дальше пойдет.Пока мне нравится) |
| эльмира: сижу на супчике 1 раз в год по две недели, так как эффективная вторая неделя, результат всегда на лицо, но нужна сила воли, мне 60 |
| Kris: Девушки, меня очень интересует вопрос по поводу обвисания кожи? ведь 5кг за неделю это слишком быстро! |
| Таша: диета хорошая за 3 дня - 2 кило но на 3-й началос головокружения сделала перерыв завтра снова начну) |
| Маша: Диета СУПЕР!Думала не выдержу.Но я СМОГЛА!Испытываю необыкновенную лёгкость,удовольствие и гордость за себя.Результат-5кг за неделю. |
| Мария: Диета отличная!С первых дней чувство лёгкости.Ушел животик и грудь.У меня 5-ый день.Потеряла 4 кг(первоначальный вес 85кг)Нужно сбросить еще 6кг.Но я СМОГУ! |
| Таня: Супчик волшебный! Я похудела на пять за две недели, считаю тоже результат. Чтобы легче его(супчик) переносить, я молола его в блендоре, добавляла горячей воды и черный перец и ничего так вкусненько. |
| ИРУСЬКА: диета просто супер я скинула за1,5 недели 13 кг.мне очень понравилось.супчик конечно дрянь,но оч эффективный.советую |
| Олга : Посоветуйте можно ли белокачанную капусту заменить на китайскую. ненавижу вареную белокачанную. |
| Тамара: второй день на супчике, прелесть, голода нет, суп нравится, хотя сельдерей не люблю.Пока варилось, запах сельдерея-отвратительный,а в готовом- ничего.В холодном виде вкуснее. |
| elechka: Ооочень трудно сидеть на этой диете.первый день сегодня!меня от этого супа тошнит,есть не возможно(но я надеюсь привыкну!очень хочу похудеть!скажите пожалуйста а мне вот 16 лет,у меня эффект сильный будет? |
| elechka: в мсысле снижается? |
| Алина: Я на второй недели осталось 2ва дня.Честно нервы здают! хочется сладкого, слава Богу мясо можно. P.S.в кило не очень заметно,а 2ва размера нету! Ура! Девчонки грудь уходит первой! |
| Tanya: как только чувствую, что набрала вес - сразу варю суп. Действительно помогает. Не сбрасывала 7 кг за 7 дней, но ощущение легкости приходит сразу - это точно. Кроме того, в дни, когда можно есть овощи, советую делать салат и крошить в него сельдерей также, ибо этот овощ - главный жиросжигающий компонент. |
| Nastya: На этой диете не жир сжигается, а мышечная масса. Здесь нет белков, значит он забирается из мышц. |
| Аня: худею по Митчелу 3-й день и сбросила пока ровно 1,1 кг. правда я слопала сырник, но он маленький, так что не считается)ну и персик во 2-й день когда фрукты нельзя. супчик, мне кажется вкусный, побольше только помидоров напихать туда - вроде как щи только без картошки. |
| Наталия: Первый раз села на суп и похудела на 4 кг. за 6 дней,но до конца не просидела.Добовляла в суп немножко майонеза и каплю нарезанной мелко ветчины для того что бы совсем не стошнило. Результат был. Вот решила опять сесть на него исключая все ошибки. Сегодня 1-й день,посмотрим что будет.Главное не слететь! |
| Lena: Присоединяюсь к тем, кто решился посидеть на этой диете. Надеюсь, что результат будет. Только у меня вопрос есть к тем, кто уже готовил этот чудо-супчик. =) В какой момент томатный сок добавлять? Или в супе должен быть либо бульон, либо сок? О результате диеты напишу. |
| Lenka: Ya vsyo taki reshilas, podruga sela na supchike i za 7 dney poxudela 7 Kg. Prosto Klas. a chto za dieta anglishkaya? ya o tokom ne slixala. mojet kto nibut podskajet? |
| Наталия: Девченки! Очень хочется позудеть, вот и решила сесть на эту диету (попробовать) . А как она подходит тем у кого больной желудок? |
| Джина: А можно заменить говяжий бульон обычным кубиком Магги? |
| Татьяна: Этот суп,лучше не солить,так как соль задерживает жидкость.Противно-зато эффективно.Похудела на супчеке на 5 кг за 7 дней.Теперь сижу на диете доктора Демоля (швейцарский диетолог),но тут я просто пирую потрясающая диета,ВКУСНАЯ и результативная рекомендую. :) |
| светлана: вчера сворила субчик вечерко и ночь настоялся.с утра начну диету .супчик просто отменный.я его даже и без соли сьела.класс.посмотрим что будет через пару дней. |
| Светлана: Супчик реально помогает,но второй раз на эту диету сесть не смогла.Суп сварила,раза два поела и все.теперь вот думаю как бы пересилить себя и сесть на него! |
| Алена: сидела два раза всегда результат радует! Совет! Размельчите после того как будет суп готов и остынет все блендером, получится суп-пюре - будет легче есть. |
| Мари: Народ,на этой диете реально очень сильно хуеешь,только надо уп есть как можно больше,НО не всем она подходит,у меня если честно она вызывала рвотные ощущения и я не могла есть этот суп,кстати проще на мой взгяд есть его холодным или комнотным) Удачи! |
| Наталья: Девчонки , я просидела 6 дней похудела на 5 кг. На работе все заметили , что я стала хорошо выглядеть . После этой диеты я сижу на Кремлевской диете пока вес тот же.Меня от супа мутит , но я опять хочу сесть на эту диету.Всем привет |
| Наталья: На супчике сижу 6 день (суп еле ем) сбросила от силы 3 кг. Хочу попробывать Английскую диету. |
| Настя: Пробовала сидеть на диете не один раз, до конца ни разу не получалось, но эффект все равно был потеря в весе до з-х кг, с дальнейшим сохранением полученного результата. |
| 79ira@rambler.ru: Сегодня седьмой день диеты, чусвствую себя хорошо, хочу продолжить и дойти до 2х недель. Первый раз взвесила на 3 день, с того времени ушло 2 кг. В принципе нормально, только хотелось бы побольше. |
| Ирина: Честно просидела на диете 5 дней, взвесилась, результат нулевой. На 4 день чуть не упала в обморок. Я правда иногда не очень много супа ела. Сейчас сделала перерыв на 2 дня, азавтра опять "в бой". |
| Наталья: На диете 3-ий раз. Сейчас худею на 2 кг за 4 дня. Как мне кажется, в основном за счет потери лишней жидкости. Дейстивительно первые дни есть такой эффект. Действительно худею только на 2-ой неделе! Но эффект держится 1-1,5 мес Классно, что не голодаешь, т.к. есть суп. Спортом могу заниматься только с обезболивающей таблеткой - на диете при физических нагрузках болит голова. |
| Танюха: я сижу на диете 3 день тяжело когда себе позволяешь почти все есть отказаться почти от всего!но есть и плюсы! за 3 дня я потеряла 3кг! |
| Светлана: Честно и откровенно говорю: очень эффектиная, но очень МОЧЕГОННАЯ! если планируете дальние поездки без удобств, то лучше отложите диету или планируйте ее заранее! |
| саня: сперва похудели,затем 1 раз в месяц для поддержания формы.мне 25,моей маме 42 при росте 172 она весет 65 кг |
| елена: Диета эффетивная! но после 4 раз эффетивность снижается;( |
