| Joe: Какова цель данной диеты? Запустить кетоз? Тогда причем здесь картофель, хлеб и макароны? Не понятно, да и калорийность зашкаливает. Может , конечно, на данном ресурсе эта система питания «немного» искажена). |
| Лана: Хлеб можно не белий,а белковий по рецепту автора. |
| Лариса: Марина, кроме кефира и грейпфрутов существует множество других продуктов на которых люди худеют зимой, не голодая, и не объедаясь жирами. |
| Галина: Анна- так которая поучает как худеть на бутербродах и пиццах:) Анна, вы или обманываете, а может издеваетесь, или у вас очень ускорен общий обмен веществ в результате гипертиреоза. В любом случае ваше меню немного не соответствует количеству жиров и продуктов в диете Квасневского : вы забыли упомянуть жирные сливки, макание хлеба в жир от мяса и сырники со сметаной на ужин:) |
| Joey: Квасневский сам жирный, и хочет, чтоб все стали жирными. А жирные еще жирнее. Отсоблюдав данную так сказать диету 2 дня, поправилась с 53 до 55 , рост 166 см. Подруга с весом 85 кг и ростом 167 см прибавила 1,5 кг за 3 дня. Теперь худеем традиционно. Еще ладно бы здесь как в кето только бели и жиры были, а то картошка, белый хлеб …. Не ведитесь - чудес не бывает. |
| Николь: Впервые узнав об этой диете я тоже решила, что я самая умная и всё знаю. Но почему я тогда толстая? С большим трудом через немецкую подругу купила эту книгу на польском и строго придерживаюсь жировой диеты. Ем дважды в день и теряю по 3 кг в неделю. Мне плевать, что говорят современные врачи! Я сбросила 22 кг вопреки указаниям идиотов диетологов, которые мучают людей голодом и таблетками. У меня около кровати вместо Библии лежит книга Квасьневского, и читаю я её утром и вечером, а на самого автора я готова молиться! |
| гео: Наверняка есть смысл в этой диете, точнее образе питания. 1 - действительно, если ты сыт, что тебе заморачиваться по поводу, чтобы съесть, вообще не думаешь, занят чем-то другим, 2- а что ели наши предки, начиная с первобытных? мясо! бабки, дедки? мясо, яйца, молоко! вот и ответ, нормальная пища - качественная, простая, знакомая на генном уровне. конечно - обжираться не надо, да и не захочется, потому что это еда без обмана, поел и забыл, не то, что всякие сладости, которые "обманывают" организм своим вкусом, вообще не свойственным человеку. И, главное, ненадо заморачиваться - готовить быстро, легко, вкусно. вообще, молодец этот врач, спасибо ему, напомнил, что мы люди, а не жвачные животные! попробуем! |
| Татьяна: Когда начинаются холода, мой муж начинает солить сало с прослойками, до того вкусно и сытно. Когда я наемся досыта этой вкуснятины, меня начинает грызть угрызение совести, что я не содержалась, что в следующий раз поем капустки, но все повторялось и я опять доотвалу наедалась сала. И вес мой меня не огорчал, но наступила весна, муж переставал солить сало, я переходили на обычное, малоколорийное питание и потихоньку толстела, и не могла понять от чего?.. |
| LOVE: Жуй салат, дремучая Россия! |
| ": Честно говоря, не когда не думала, что с помощью таких ЖИРОВЫХ диет можно похудеть, да и к тому же такая диета не каждому подойдет..Если её вообще можно назвать диетой.Я бы сказала, что это такое сытное питание, а не диета. Хоть тут многие и говорят, что зря смеетесь, отличная диета, я не верю в это! Спросите у врача, что жирные блюда очень негативно сказываются на печени, начинаются холециститы-фигиты и пошло поехало. Если уж и заниматься фигурой то только спорт и низко калорийное питание.а так же не помешают жаркие сауны. |
| Анна: ох уж эти скопированные статейки!ни в одной не написали,что хлеб не с магазина нужен,а приготовленный по рецепту автора. этот диетолог не требует отказа от углеводов, напротив признает их необходимость,но в малых количествах. капец.жира и мяса боятся как инквизиция ведьм и так же пытаются от них избавиться.жир дает столько энергии вашему организму (50процентов).как ничто не может дать.в том числе тонна салатов. Если животный жир вреден,то как тогда им умудряются лечить туберкулез к примеру,не подскажите? Лично я за меру и за логику, но бояться животных продуктов как черт ладана и кидаться на капусту - это поведение ,уж извольте, мало похожее на адекват. Я читала книгу самого Красневского. Кому интересна информация - обращайтесь. |
| 33: а жрать меньше надо, что бы потом не годовать по поводу диет!Сначала разжирнеете как свиньи а потом на диеты прыгаете как обезьяны! |
| Natali: До чего же любят некоторые называть бредом то, что в их головах не умещается. Отрицать то, что не попробовали - глупо, но очень по-нашему. |
| жорик: Тоже сотрясал воздух негодованиями по поводу абсурдности этой диеты. Но меня убедила логика - жирная пища хорошо утоляет аппетит. Попробовал - удивился! За неделю ушло - 5 кг! Как мало мы, в сущности, знаем о устройстве нашего организма. |
| Женечка: Какой кошмар! Неужели есть люди которые верят в этот бред,только идиот будет кушать жир 3 раза в день,макать в него хлеб с надеждой похудеть.Как можно вылечить заболевания сердечно -сосудистой системы налегая на жир? |
| Славаё: Ты бы еще предложил Кусок хлеба в прикуску с Курдуком Бараньем покушать-для идеальной фигуры) |
| Слава: Жрать надо меньше и все будет нормально..Хлеб с Жиром нужно жрать-только отчаянным Толстякам-которых уже ничего не спасет кроме Могилы) |
| Марина: М ещё: фишка этой диеты в том, что очень долго в промежутках мепжду приемами пищи жрать не хочется. 4-5 часов выдерживаю легко! |
| Марина: Зря смеетесь. За два дня улетел 1 кг. Собираюсь продолжать в том же духе. Сейчас зима, холодно. После праздников нужно вес сбрасывать Ну не могу и не хочу я ни кефира ни грейпрфрутов. |
| Натали: Такой бредовой диеты еще не видела, "кусок хлеба (обмакнуть в жире)" фу,ужас, это вредительство. |
| Анна: В обеде опечатка пицца с сыром) |
| Анна: И еще меньше воды! В день максимум литр! Проверьте сами будите в шоке! |
| Анна: Девочки диета немного искажена, но действительно эффективна . Я похудела после родов на 36 кг ! Сейчас при росте 170 см 49 кг) рассказываю как. На завтрак кофе с сливками и 2 небольших бутерброда с сыром и маслом( хлеб белый, не бродит и хорошо усваивается) обед кофе , салат Цезарь с курицей или котлетки куринные жареные с гречкой или макаронами или суп сливочный грибной илли паста с грибами, или пива с сыром 2 кусочка сырная или грибная на тонком тесте. Ужин супчик овощной с хлебом белым или салатик с хлебом белым или 2 бутерброда с сыром и маслом( сыр гауда или любой жирный) Последний прием пищи 20.00! |
| Vashu: какому-то толстому мужику надоело одному быть толстым x)) и он написал чудо-диету)) |
| Лиса: меня так же xDD бе хотя сырнички ничего ;) |
| лена: Даше надо 100%=)) |
| Galuna: Если съедать по 8 яиц в день, почти десяток, там не только диатез будет, кудахтать начнешь! |
| Manrou: Да уж) Одно масло для жарки какое вредное (канцерогнены), да и калорийное ( в 100 гр. подсолнечного масла - 800-900 ккал) |
| Ирина: Убиться котелком. от такой диеты только после одного обеда пожиреешь на килограмм, точно |
| ляля: трындец,а не диета! чуть не стошнило от меню( |
