Рецепт: Закуски / Овощные закуски /

Малосольные по-быстрому


Компоненты рецепта
огурцы 1 кг
соль 2 ст.л.
укроп 1 пучок
чеснок 2-3 зубца.

Как приготовить блюдо
Свежие огурцы нарезаются кружочками и кладутся в закрывающуюся емкость. Посудина должна быть такой, чтобы огурцы в ней занимали 1/3 объема. Добавляем укроп и чеснок мелко нарезанные. И соль. После чего, закрываем емкость и взбалтываем содержимое 2-3 минуты. В результате, у вас получаются свежие, ароматные и хрустящие малосольные огурцы.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Малосольные по-быстрому»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ] плохо нормально отлично
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
огурец1 кг1000 8.001.0030.00154.00
соль поваренная2 ст.л.60 0.000.000.000.00
укроп1 шт60 1.500.303.7822.86
чеснок луковица2.5 шт125 8.120.6237.37178.25
итого 1245 17.621.9271.15355.11
на 100 гр готового продукта 1.410.155.7128.52
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Малосольные по-быстрому»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 1.41 чеснок луковица (46%)
Жиры, г 0.15 огурец (51%)
Углеводы, г 5.71 чеснок луковица (52%)
Калорийность, ккал 28.52 чеснок луковица (50%)
Вода, г 86.45 огурец (88%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг 0.09 огурец (50%)
Витамин B1, мг 0.03 огурец (71%)
Витамин B12, мкг - -
Витамин B2, мг 0.04 огурец (71%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.10 чеснок луковица (59%)
Витамин B9, мкг 4.51 огурец (71%)
Витамин C, мг 13.85 огурец (57%)
Витамин D, мкг - -
Витамин E, мг 0.08 огурец (100%)
Витамин H, мкг 0.72 огурец (100%)
Витамин PP, мг 0.31 огурец (51%)
Алюминий, мкг 341.36 огурец (100%)
Бор, мкг - -
Железо, мг 1.09 огурец (66%)
Зола, г 1.09 соль поваренная (39%)
Йод, мкг 3.31 огурец (72%)
Калий, мг 156.56 огурец (72%)
Кальций, мг 65.02 огурец (28%)
Кобальт, мкг 2.42 чеснок луковица (37%)
Крахмал, г 2.69 чеснок луковица (96%)
Кремний, мг - -
Литий, мкг - -
Магний, мг 17.77 огурец (63%)
Марганец, мкг 237.95 огурец (60%)
Медь, мкг 106.43 огурец (75%)
Молибден, мкг 6.10 соль поваренная (86%)
Моно- и дисахариды, г 2.69 огурец (74%)
Натрий, мг 27.93 соль поваренная (63%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г 0.01 чеснок луковица (67%)
Никель, мкг - -
Олово, мкг - -
Органические кислоты, г 186.64 соль поваренная (99%)
Пищевые волокна, г 5.65 соль поваренная (85%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг - -
Сера, мг 8.67 соль поваренная (100%)
Стронций, мкг - -
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 48.25 огурец (69%)
Фтор, мкг 13.65 огурец (100%)
Хлор, мг 2899.71 соль поваренная (99%)
Холестерин, мг - -
Холин, мг - -
Хром, мкг 4.81 огурец (100%)
Цинк, мкг 304.51 огурец (56%)
Гликемический индекс, 20.56 огурец (97%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Малосольные по-быстрому»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru