Рецепт: Напитки / Безалкогольные напитки и коктейли /

Ореховый коктейль


Компоненты рецепта
150 гр. молока
50 гр. мороженого
15 гр. взбитых сливок
15 гр. тертого шоколада
30 гр. тертого грецкого ореха

Как приготовить блюдо
Смешать охлажденное молоко, мороженое, добавить тертый грецкий орех и тщательно взбить. Украсить взбитыми сливками, тертым шоколадом и орехами.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Ореховый коктейль»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ] плохо нормально отлично
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
молоко150 гр150 4.344.807.0587.00
мороженое50 гр50 1.601.7510.6562.10
сливки15 гр15 0.423.000.5530.76
шоколад без добавлений15 гр15 0.815.298.0280.98
орех грецкий30 гр30 4.8019.553.05194.40
итого 260 11.9834.4029.34455.25
на 100 гр готового продукта 4.6013.2311.28175.09
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:

Плохо совместимы: шоколад без добавлений - сливки, орех грецкий - сливки, орех грецкий - шоколад без добавлений.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Ореховый коктейль»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 4.60 орех грецкий (40%)
Жиры, г 13.23 орех грецкий (56%)
Углеводы, г 11.28 мороженое (36%)
Калорийность, ккал 175.09 орех грецкий (42%)
Вода, г 51.04 молоко (99%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг 0.03 молоко (33%)
Витамин B1, мг 0.07 орех грецкий (58%)
Витамин B12, мкг 0.25 молоко (90%)
Витамин B2, мг 0.17 молоко (65%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.12 орех грецкий (74%)
Витамин B9, мкг 12.20 орех грецкий (72%)
Витамин C, мг 1.16 молоко (64%)
Витамин D, мкг 0.03 молоко (83%)
Витамин E, мг 2.73 орех грецкий (97%)
Витамин H, мкг 2.07 молоко (88%)
Витамин PP, мг 0.22 орех грецкий (50%)
Алюминий, мкг 28.84 молоко (100%)
Бор, мкг - -
Железо, мг 0.50 орех грецкий (52%)
Зола, г 0.46 молоко (86%)
Йод, мкг 6.06 молоко (85%)
Калий, мг 226.46 молоко (37%)
Кальций, мг 114.94 молоко (60%)
Кобальт, мкг 1.32 орех грецкий (63%)
Крахмал, г 0.31 шоколад без добавлений (100%)
Кремний, мг - -
Литий, мкг - -
Магний, мг 35.80 орех грецкий (63%)
Марганец, мкг 222.86 орех грецкий (98%)
Медь, мкг 68.94 орех грецкий (88%)
Молибден, мкг 3.17 молоко (90%)
Моно- и дисахариды, г 5.43 шоколад без добавлений (50%)
Натрий, мг 41.13 молоко (70%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г - -
Никель, мкг - -
Олово, мкг 7.50 молоко (100%)
Органические кислоты, г 0.10 молоко (52%)
Пищевые волокна, г 0.22 шоколад без добавлений (100%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг 1.17 молоко (98%)
Сера, мг 28.26 молоко (59%)
Стронций, мкг 9.80 молоко (100%)
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 150.15 орех грецкий (43%)
Фтор, мкг 91.55 орех грецкий (86%)
Хлор, мг 70.50 молоко (90%)
Холестерин, мг - -
Холин, мг 16.36 молоко (83%)
Хром, мкг 1.15 молоко (100%)
Цинк, мкг 542.30 орех грецкий (54%)
Гликемический индекс, 32.59 молоко (53%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Ореховый коктейль»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru