Рецепт: Салаты / Салаты овощные /

Салат "Афины"


Компоненты рецепта
помидор - 1 шт.
фасоль стручковая - 1/2 стакана
картофель - 2 шт.
маслины - 1/2 стакана
оливковое масло - 1 ст. ложка
уксус - 2 ст. ложки
зелень петрушки - 10 г
зелень укропа - 10 г
перец черный молотый , соль по вкусу

Как приготовить блюдо
Отварите картофель и фасоль. Помидор и картофель нарежьте кубиками. Помидор и фасоль заправьте маслом, уксусом, солью и перцем. В салатник уложите картофель, посыпьте его зеленью петрушки. Вокруг выложите помидор с фасолью, посыпьте зеленью укропа. Салат оформите маслинами.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Салат "Афины"»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
калорийность
ккал
томаты1 шт95 18.90
фасоль стручок0.5 ст100 34.79
картофель2 шт200 145.40
маслины0.5 ст100 166.00
оливковое масло1 ст.л.17 152.69
уксус2 ст.л.30 3.39
петрушка10 гр10 4.69
укроп10 гр10 3.81
перец молотый черный-- -
соль поваренная-- -
итого 562 529.68
на 100 гр готового продукта 94.25
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru