Рецепт: Салаты / Салаты разные /

Салат "Ананас"


Компоненты рецепта
300 г риса
1/2 ч.л. уксуса
один ананас (300-600 г)
2 ст.л. ананасового сока
1/2 киви
2 абрикоса

Как приготовить блюдо
Рис промыть, отварить и заправить 1/2 ч.л. уксуса. Срежьте верхушку ананаса, разделите на две половинки, затем вырезать сердцевину (мякоть) и нарежьте ее маленькими кусочками. Нарежьте кусочками киви и абрикосы. В рис добавьте ананасовый сок и хорошенько перемешайте. Разложите рис в оставшиеся две половинки ананаса, сверху выложите кусочки мякоти и другие фрукты.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Салат "Ананас"»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
углеводы, гр
(очки, у.е для КД)
рис300 гр300 189.30
уксус0.5 ч.л.2.5 0.07
ананас450 гр450 51.75
сок ананасный2 ст.л.36 4.13
киви0.5 шт30 3.09
абрикосы2 шт52 4.68
итого 870.5 253.03
на 100 гр готового продукта 29.06
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru