Рецепт: Напитки / Компоты, кисели, лимонады /Кисель из калины
Компоненты рецепта:
калина - 150-200 г
сахар - 280 г
картофельный крахмал - 90 г
вода - 2 л.
Как приготовить блюдо:
Выдавить сок из калины. Взять крахмал развести небольшим количеством холодной воды. Нагреть сок и влить в туда разведенный крахмал. Добавить сахар и помешивая довести до кипения. |
» добавить комментарий к этому рецепту
Результаты: краткий состав готового блюда: «Кисель из калины»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| белки
гр |
жиры
гр | углеводы
гр | калорий
ккал | | калина | 175 гр | 175 | | 0.00 | 0.00 | 12.25 | 46.02 |
| сахар | 280 гр | 280 | | 0.00 | 0.00 | 279.44 | 1048.04 |
| крахмал картофельный | 90 гр | 90 | | 0.09 | 0.00 | 71.64 | 269.01 |
| вода | 2 л | 2000 | | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| | | итого | | 2545 | | 0.09 | 0.00 | 363.33 | 1363.07 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 0.00 | 0.00 | 14.27 | 53.55 |
Совместимость продуктов при раздельном питании
плохо совместимы: крахмал картофельный - сахар
|
Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Кисель из калины»
| состав |
кол-во |
|
продукт с наибольшим содержанием | | Белки, г
| 0.00 | | крахмал картофельный (100%) |
| Жиры, г
| - | | - |
| Углеводы, г
| 14.27 | | сахар (76%) |
| Калорийность, ккал
| 53.55 | | сахар (76%) |
| Вода, г
| 79.30 | | вода (99%) |
| Ванадий, мкг
| - | | - |
| Витамин A, мг
| 0.17 | | калина (100%) |
| Витамин B1, мг
| - | | - |
| Витамин B12, мкг
| - | | - |
| Витамин B2, мг
| - | | - |
| Витамин B5, мг
| - | | - |
| Витамин B6, мг
| - | | - |
| Витамин B9, мкг
| - | | - |
| Витамин C, мг
| 5.63 | | калина (100%) |
| Витамин D, мкг
| - | | - |
| Витамин E, мг
| 0.13 | | калина (100%) |
| Витамин H, мкг
| - | | - |
| Витамин PP, мг
| - | | - |
| Алюминий, мкг
| - | | - |
| Бор, мкг
| - | | - |
| Железо, мг
| 0.03 | | сахар (100%) |
| Зола, г
| 0.53 | | крахмал картофельный (100%) |
| Йод, мкг
| - | | - |
| Калий, мг
| 0.86 | | крахмал картофельный (61%) |
| Кальций, мг
| 2.94 | | крахмал картофельный (92%) |
| Кобальт, мкг
| - | | - |
| Крахмал, г
| 0.04 | | крахмал картофельный (100%) |
| Кремний, мг
| - | | - |
| Литий, мкг
| - | | - |
| Магний, мг
| - | | - |
| Марганец, мкг
| - | | - |
| Медь, мкг
| - | | - |
| Молибден, мкг
| - | | - |
| Моно- и дисахариды, г
| 2.76 | | крахмал картофельный (100%) |
| Натрий, мг
| 1.52 | | крахмал картофельный (92%) |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г
| - | | - |
| Никель, мкг
| - | | - |
| Олово, мкг
| - | | - |
| Органические кислоты, г
| 0.21 | | крахмал картофельный (100%) |
| Пищевые волокна, г
| 0.01 | | крахмал картофельный (100%) |
| Рубидий, мкг
| - | | - |
| Селен, мкг
| - | | - |
| Сера, мг
| - | | - |
| Стронций, мкг
| - | | - |
| Титан, мкг
| - | | - |
| Фосфор, мг
| 2.72 | | крахмал картофельный (100%) |
| Фтор, мкг
| - | | - |
| Хлор, мг
| - | | - |
| Холестерин, мг
| - | | - |
| Холин, мг
| - | | - |
| Хром, мкг
| - | | - |
| Цинк, мкг
| - | | - |
| Гликемический индекс,
| 6.60 | | сахар (100%) |
Постоянный адрес рецепта «Кисель из калины»:
Анализатор рецептов
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
|
