Рецепт: Выпечка / Пицца /

Пицца "Кольсоне Неаполитанское"


Компоненты рецепта
1.5 стакана муки
100 г маргарина
1/2 ст. л. сахара
1 ст. л. водки
1/4 ч.л. соли

250 г. мякоти курицы отварной
150 г. сыра
3 яйца
5-6 ч. ложек майонеза
чеснок

Как приготовить блюдо
Из муки, маргарина, сахара, соли и водки – замешивают пресное тесто. Замешанное тесто ставят в холодильник на 30-40 минут.

Тесто раскатать скалкой и подготовить фарш: мякоть курицы нарезать мелкими кубиками, соединить с пропущенным через мясорубку сыром, нарубленными мелко яйцами и чесноком. Выложить фарш в центр раскатанной лепешки, добавить майонез. Края лепешки смазать яйцом и соединить. Поставить в духовку.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Пицца "Кольсоне Неаполитанское"»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ] плохо нормально отлично
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
мука1.5 ст300 30.003.90198.89900.90
маргарин100 гр100 0.3082.001.00743.00
сахар0.5 ст.л.12.5 0.000.0012.4746.78
водка 40% об.1 ст.л.20 0.000.000.0047.00
соль поваренная0.25 ч.л.2.5 0.000.000.000.00
курица250 гр250 45.5046.001.75602.50
сыр150 гр150 39.0039.751.50533.40
яйцо куриное3 шт141 17.9016.210.98221.22
майонез5.5 ч.л.55 1.7036.851.43343.86
чеснок луковица-- ----
итого 1031 134.41224.71218.043438.67
на 100 гр готового продукта 13.0321.7921.14333.52
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:

Плохо совместимы: курица - сахар, сыр - сахар, сыр - курица, яйцо куриное - сахар, яйцо куриное - курица, яйцо куриное - сыр.

Хорошо совместимы: чеснок луковица - сахар, чеснок луковица - курица, чеснок луковица - сыр, чеснок луковица - яйцо куриное.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Пицца "Кольсоне Неаполитанское"»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 13.03 курица (33%)
Жиры, г 21.79 маргарин (36%)
Углеводы, г 21.14 мука (91%)
Калорийность, ккал 333.52 мука (26%)
Вода, г 33.38 курица (44%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг 0.15 сыр (37%)
Витамин B1, мг 0.11 мука (73%)
Витамин B12, мкг 0.41 сыр (48%)
Витамин B2, мг 0.17 яйцо куриное (31%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.29 мука (48%)
Витамин B9, мкг 14.07 мука (66%)
Витамин C, мг 0.84 курица (51%)
Витамин D, мкг 0.30 яйцо куриное (100%)
Витамин E, мг 4.49 маргарин (53%)
Витамин H, мкг 5.18 яйцо куриное (53%)
Витамин PP, мг 1.74 курица (51%)
Алюминий, мкг - -
Бор, мкг - -
Железо, мг 1.78 курица (40%)
Зола, г 0.76 мука (37%)
Йод, мкг 4.19 яйцо куриное (65%)
Калий, мг 144.00 мука (41%)
Кальций, мг 184.37 сыр (79%)
Кобальт, мкг 4.92 курица (59%)
Крахмал, г 17.45 мука (100%)
Кремний, мг - -
Литий, мкг - -
Магний, мг 30.70 мука (47%)
Марганец, мкг 244.87 мука (90%)
Медь, мкг 148.28 мука (72%)
Молибден, мкг 4.87 мука (77%)
Моно- и дисахариды, г 0.67 мука (85%)
Натрий, мг 219.26 сыр (57%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г 0.41 яйцо куриное (100%)
Никель, мкг - -
Олово, мкг - -
Органические кислоты, г 9.41 соль поваренная (99%)
Пищевые волокна, г 0.53 мука (54%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг - -
Сера, мг 93.17 курица (48%)
Стронций, мкг - -
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 263.26 мука (37%)
Фтор, мкг 65.23 курица (48%)
Хлор, мг 184.74 соль поваренная (78%)
Холестерин, мг 77.95 яйцо куриное (100%)
Холин, мг 53.80 яйцо куриное (63%)
Хром, мкг 2.72 курица (79%)
Цинк, мкг 1550.68 сыр (37%)
Гликемический индекс, 0.72 сахар (100%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Пицца "Кольсоне Неаполитанское"»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru