| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| масло сливочное | 200 гр | 200 | 1.00 | 165.00 | 1.60 | 1495.00 | |
| банан | 3 шт | 216 | 3.24 | 1.08 | 45.36 | 192.88 | |
| молоко сгущеное | 175 гр | 175 | 5.25 | 8.75 | 8.40 | 131.42 | |
| итого | 591 | 9.49 | 174.83 | 55.36 | 1819.31 | ||
| на 100 гр готового продукта | 1.60 | 29.58 | 9.36 | 307.83 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 1.60 | молоко сгущеное (55%) | |
| Жиры, г | 29.58 | масло сливочное (94%) | |
| Углеводы, г | 9.36 | банан (81%) | |
| Калорийность, ккал | 307.83 | масло сливочное (82%) | |
| Вода, г | 50.73 | банан (53%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.38 | масло сливочное (86%) | |
| Витамин B1, мг | 0.02 | банан (55%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.11 | молоко сгущеное (99%) | |
| Витамин B2, мг | 0.11 | молоко сгущеное (53%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.16 | банан (90%) | |
| Витамин B9, мкг | 5.13 | банан (71%) | |
| Витамин C, мг | 4.09 | банан (89%) | |
| Витамин D, мкг | 0.08 | масло сливочное (82%) | |
| Витамин E, мг | 0.91 | масло сливочное (81%) | |
| Витамин H, мкг | 0.94 | молоко сгущеное (99%) | |
| Витамин PP, мг | 0.26 | банан (82%) | |
| Алюминий, мкг | 14.80 | молоко сгущеное (100%) | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 0.30 | банан (71%) | |
| Зола, г | 0.32 | банан (100%) | |
| Йод, мкг | 2.66 | молоко сгущеное (100%) | |
| Калий, мг | 175.49 | банан (72%) | |
| Кальций, мг | 42.51 | молоко сгущеное (83%) | |
| Кобальт, мкг | 0.23 | молоко сгущеное (99%) | |
| Крахмал, г | 0.73 | банан (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 19.63 | банан (78%) | |
| Марганец, мкг | 2.45 | молоко сгущеное (72%) | |
| Медь, мкг | 4.39 | молоко сгущеное (80%) | |
| Молибден, мкг | 1.48 | молоко сгущеное (100%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 6.94 | банан (100%) | |
| Натрий, мг | 28.50 | молоко сгущеное (51%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.07 | банан (100%) | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | 3.84 | молоко сгущеное (100%) | |
| Органические кислоты, г | 0.14 | банан (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.62 | банан (99%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 0.59 | молоко сгущеное (100%) | |
| Сера, мг | 8.58 | молоко сгущеное (100%) | |
| Стронций, мкг | 5.03 | молоко сгущеное (100%) | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 43.31 | молоко сгущеное (61%) | |
| Фтор, мкг | 5.92 | молоко сгущеное (100%) | |
| Хлор, мг | 32.57 | молоко сгущеное (100%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 6.98 | молоко сгущеное (99%) | |
| Хром, мкг | 0.59 | молоко сгущеное (100%) | |
| Цинк, мкг | 152.28 | молоко сгущеное (77%) | |
| Гликемический индекс, | 30.81 | банан (71%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
