Рецепт: Бутерброды / Бутерброды открытые /

Бутерброды со скумбрией и орехами


Компоненты рецепта
хлеб пшеничный - 150 г
скумбрия в масле - 35 г
чеснок - 1 зубчик
грецкие орехи - 30 г

Как приготовить блюдо
Батон нарезать тонкими кусочками. Ломтики скумбрии размять и смешать с растертым чесноком. Полученной массой намазать хлеб, сверху посыпать бутерброды молотыми орехами.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Бутерброды со скумбрией и орехами»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
хлеб пшеничный150 гр150 11.391.3570.05320.39
скумбрия консервированная в масле35 гр35 5.0410.110.00111.19
чеснок луковица1 зубч4 0.260.021.195.70
орех грецкий30 гр30 4.8019.553.05194.40
итого 219 21.5031.0474.30631.69
на 100 гр готового продукта 9.8114.1733.92288.44
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru