Рецепт: Бутерброды / Канапе /Канапе с курицей
Компоненты рецепта:
хлеб пшеничный - 100 г
филе курицы - 100 г
майонез - 30 г
томат-паста - 30 г
Как приготовить блюдо:
На гренках в форме звездочек или треугольников делают бортики из масла. В середину кладут горкой нарезанное соломкой филе вареной курицы. Добавляют майонез. Украшают томатной пастой в виде точек. |
» добавить комментарий к этому рецепту
Результаты: краткий состав готового блюда: «Канапе с курицей»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| белки
гр |
жиры
гр | углеводы
гр | калорий
ккал | | хлеб пшеничный | 100 гр | 100 | | 7.60 | 0.90 | 46.70 | 213.60 |
| курица | 100 гр | 100 | | 18.20 | 18.39 | 0.70 | 241.00 |
| майонез | 30 гр | 30 | | 0.93 | 20.09 | 0.78 | 187.56 |
| томатная паста | 30 гр | 30 | | 1.44 | 0.00 | 5.70 | 27.12 |
| | | итого | | 260 | | 28.17 | 39.39 | 53.88 | 669.28 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 10.83 | 15.15 | 20.72 | 257.41 |
Анализатор рецептов
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
|
