Рецепт: Выпечка / Пироги, пирожки, булочки /
Пампушки из творога с картофелем
Компоненты рецептакартофель - 400г
творог - 400г
яйцо - 1 шт.
мука - 1/2 стакана.
соль
Как приготовить блюдо Отваренный картофель и протрите через крупное сито. Протрите творог и смешайте его с картофельным пюре. Добавьте яйцо, 2 столовые ложки муки. Посолите, хорошо перемешайте. Сделайте шарики величиной 2-3 см и обваляйте их в муке. Жaрьте пампушки в сильно разогретом растительном масле.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Пампушки из творога с картофелем»продукты по группе крови: [
1 |
2 |
3 |
4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| углеводы, гр
(очки, у.е для КД) |
| картофель | 400 гр | 400 | | 65.20 |
| творог | 400 гр | 400 | | 8.00 |
| яйцо куриное | 1 шт | 47 | | 0.32 |
| мука | 0.5 ст | 100 | | 66.30 |
| соль поваренная | - | - | | - |
| |
| итого | | 947 | | 139.82 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 14.76 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
