Рецепт: Первые блюда / Мясные /

Похлебка с беконом


Компоненты рецепта
250 г некопченого бекона
1 луковица
3-4 шт картофеля
800 мл куриного бульона
1 банка консервированной кукурузы

Как приготовить блюдо
Порезать бекон и обжарить. Добавить ложку масла, добавить мелко нарезанный лук и обжаривать до мягкости. Добавить мелко нарезанный картофель и бульон. Накрыть крышкой и варить 15-20 минут. Достать половину смеси и отложить к бекону. Оставшийся картофель с луком и бульоном взбить в пюре в кухонном комбайне. Поперчить и вернуть в кастрюлю. Добавить кукурузу.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Похлебка с беконом»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
бекон250 гр250 21.65143.850.221390.00
лук репчатый1 шт75 1.040.156.1528.57
картофель3.5 шт350 7.001.4057.05254.45
бульон куриный800 мл800 0.000.000.000.00
кукуруза, сахарная консервированная1 ст200 20.609.8022.40676.80
итого 1675 50.30155.2085.822349.82
на 100 гр готового продукта 3.009.265.12140.28
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:



Хорошо совместимы: картофель - лук репчатый, кукуруза, сахарная консервированная - лук репчатый.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Похлебка с беконом»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 3.00 бекон (43%)
Жиры, г 9.26 бекон (92%)
Углеводы, г 5.12 картофель (66%)
Калорийность, ккал 140.28 бекон (59%)
Вода, г 31.49 картофель (52%)
Ванадий, мкг 42.23 картофель (73%)
Витамин A, мг 0.03 кукуруза, сахарная консервированная (89%)
Витамин B1, мг 0.07 кукуруза, сахарная консервированная (67%)
Витамин B12, мкг - -
Витамин B2, мг 0.02 картофель (53%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.12 картофель (49%)
Витамин B9, мкг 5.17 кукуруза, сахарная консервированная (59%)
Витамин C, мг 4.62 картофель (90%)
Витамин D, мкг - -
Витамин E, мг 0.68 кукуруза, сахарная консервированная (95%)
Витамин H, мкг 2.56 кукуруза, сахарная консервированная (97%)
Витамин PP, мг 0.53 картофель (51%)
Алюминий, мкг 250.14 картофель (71%)
Бор, мкг 65.22 кукуруза, сахарная консервированная (49%)
Железо, мг 0.71 кукуруза, сахарная консервированная (68%)
Зола, г 0.41 картофель (55%)
Йод, мкг 1.79 картофель (58%)
Калий, мг 161.38 картофель (73%)
Кальций, мг 8.97 кукуруза, сахарная консервированная (61%)
Кобальт, мкг 1.90 картофель (54%)
Крахмал, г 9.93 кукуруза, сахарная консервированная (68%)
Кремний, мг 7.16 кукуруза, сахарная консервированная (100%)
Литий, мкг 16.08 картофель (100%)
Магний, мг 17.85 кукуруза, сахарная консервированная (69%)
Марганец, мкг 175.97 кукуруза, сахарная консервированная (73%)
Медь, мкг 67.68 кукуруза, сахарная консервированная (51%)
Молибден, мкг 5.06 кукуруза, сахарная консервированная (66%)
Моно- и дисахариды, г 0.95 лук репчатый (37%)
Натрий, мг 4.44 кукуруза, сахарная консервированная (72%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г 0.02 картофель (99%)
Никель, мкг 11.18 кукуруза, сахарная консервированная (89%)
Олово, мкг 3.45 кукуруза, сахарная консервированная (100%)
Органические кислоты, г 0.05 картофель (82%)
Пищевые волокна, г 0.67 картофель (43%)
Рубидий, мкг 125.79 картофель (83%)
Селен, мкг 3.58 кукуруза, сахарная консервированная (100%)
Сера, мг 23.20 кукуруза, сахарная консервированная (58%)
Стронций, мкг - -
Титан, мкг 3.33 кукуруза, сахарная консервированная (100%)
Фосфор, мг 50.65 кукуруза, сахарная консервированная (70%)
Фтор, мкг 15.29 кукуруза, сахарная консервированная (49%)
Хлор, мг 19.68 картофель (61%)
Холестерин, мг - -
Холин, мг 8.47 кукуруза, сахарная консервированная (100%)
Хром, мкг 3.13 картофель (66%)
Цинк, мкг 319.85 кукуруза, сахарная консервированная (64%)
Гликемический индекс, 15.52 картофель (94%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Похлебка с беконом»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru