Рецепт: Закуски / Мясные закуски /

Печеночный паштет с орехами и чесноком


Компоненты рецепта
печеночный паштет - 200 г
орехи грецкие - 100 г
чеснок - 2-3 зубчика

Как приготовить блюдо
Очищенные грецкие орехи пропустить через мясорубку. Чеснок растолочь. Паштет соединить с орехами и чесноком, хорошо перемешать, посыпать молотыми орехами.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Печеночный паштет с орехами и чесноком»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
паштет печеночный200 гр200 22.2063.005.40676.00
орех грецкий100 гр100 16.0065.2010.19648.00
чеснок луковица2.5 зубч10 0.650.052.9914.26
итого 310 38.85128.2518.591338.26
на 100 гр готового продукта 12.5341.375.99431.69
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:



Хорошо совместимы: чеснок луковица - орех грецкий.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Печеночный паштет с орехами и чесноком»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 12.53 паштет печеночный (57%)
Жиры, г 41.37 орех грецкий (50%)
Углеводы, г 5.99 орех грецкий (54%)
Калорийность, ккал 431.69 паштет печеночный (50%)
Вода, г 35.80 паштет печеночный (94%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг 0.01 орех грецкий (100%)
Витамин B1, мг 0.19 орех грецкий (65%)
Витамин B12, мкг - -
Витамин B2, мг 0.16 паштет печеночный (78%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.27 орех грецкий (93%)
Витамин B9, мкг 24.83 орех грецкий (100%)
Витамин C, мг 1.22 орех грецкий (73%)
Витамин D, мкг - -
Витамин E, мг 7.41 орех грецкий (100%)
Витамин H, мкг - -
Витамин PP, мг 1.65 паштет печеночный (78%)
Алюминий, мкг - -
Бор, мкг - -
Железо, мг 5.95 паштет печеночный (86%)
Зола, г 1.46 паштет печеночный (96%)
Йод, мкг 5.80 паштет печеночный (77%)
Калий, мг 358.70 орех грецкий (59%)
Кальций, мг 49.03 орех грецкий (81%)
Кобальт, мкг 2.64 орех грецкий (89%)
Крахмал, г 0.83 чеснок луковица (100%)
Кремний, мг - -
Литий, мкг - -
Магний, мг 75.80 орех грецкий (84%)
Марганец, мкг 639.03 орех грецкий (95%)
Медь, мкг 174.19 орех грецкий (97%)
Молибден, мкг - -
Моно- и дисахариды, г 0.12 чеснок луковица (100%)
Натрий, мг 337.00 паштет печеночный (99%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г 0.00 чеснок луковица (100%)
Никель, мкг - -
Олово, мкг - -
Органические кислоты, г 0.00 чеснок луковица (100%)
Пищевые волокна, г 0.04 чеснок луковица (100%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг - -
Сера, мг 32.25 орех грецкий (100%)
Стронций, мкг - -
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 390.32 паштет печеночный (52%)
Фтор, мкг 220.96 орех грецкий (100%)
Хлор, мг 9.03 орех грецкий (89%)
Холестерин, мг - -
Холин, мг - -
Хром, мкг - -
Цинк, мкг 862.09 орех грецкий (96%)
Гликемический индекс, 6.45 орех грецкий (100%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Печеночный паштет с орехами и чесноком»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru