Рецепт: Салаты / Салаты овощные /

Картофельный салат с мидиями


Компоненты рецепта
200 гр свежих мидий
1/2 кг картофеля
150 гр яблок
150 гр майонеза
100 гр репчатого лука
100 гр соленых огурцов
1 ст л растительного масла
соль, зелень

Как приготовить блюдо
Картофель отварить, очистить и нарезать небольшими кубиками. Яблоки натереть на терке, лук и соленые огурцы мелко нарезать. Свежие или консервированные мидии отварить и слегка поджарить на растительном масле. Все смешать, добавить соль, растительное масло, майонез. Готовый салат украсить зеленью.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Картофельный салат с мидиями»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
калорийность
ккал
мидии200 гр200 99.80
картофель0.5 кг500 363.50
яблоки150 гр150 63.00
майонез150 гр150 937.80
лук репчатый100 гр100 38.10
огурец соленый100 гр100 10.50
подсолнечное масло1 ст.л.17 152.84
соль поваренная-- -
итого 1217 1665.54
на 100 гр готового продукта 136.85
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru