|
Овощи → Огурцы солёные Огурцы солёныеСостав 100 гр. продукта:
| вода, г | 92 |
| белки, г | 0.8 |
| жиры, г | 0.1 |
| углеводы, г | 2.4 |
| моно- и дисахариды, г
| 1.6 |
| клетчатка, г
| 0.7 |
| крахмал, г
| 0.1 |
| органические кислоты, г
| 0.7 |
| зола, г
| 3.9 |
| калий, мг | 141 |
| кальций, мг | 23 |
| магний, мг | 14 |
| натрий, мг | 900 |
| фосфор, мг | 24 |
| железо, мкг | 600 |
| йод, мкг | 3 |
| кобальт, мкг | 1 |
| марганец, мкг | 180 |
| медь, мкг | 100 |
| молибден, мкг | 1 |
| фтор, мкг | 17 |
| цинк, мкг | 215 |
| витамин B-каротин, мг
| 0.03 |
| витамин Е(токоферол), мг | 0.1 |
| витамин С (аскорбиновая кислота), мг | 10 |
| витамин В1 (тиамин), мг | 0.03 |
| витамин В2 (рибофлавин), мг | 0.04 |
| витамин В9 (фолиевая кислота), мкг | 4 |
| витамин РР (ниацин), мг | 0.2 |
| калорийность, ккал | 13 |
|
Внимание: т.к. для составления этой таблицы использовались другие источники данных, более точные данные по продуктам и другие продукты - смотрите в анализаторе состава рецептов (введите название продукта и вес).
|
Комментарии
нет комментариев
Добавить комментарий
|
