Рецепт: Салаты / Салаты с рыбой /

Салат из тунца


Компоненты рецепта
тунец в собственном соку - 1 банка
2 помидора
2 вареных яйца
1/2 банки кукурузы
майонез по вкусу.

Как приготовить блюдо
Тщательно размять филе тунца. Помидоры очистить от кожицы и порезать на небольшие кубики, добавить кукурузу, порезать яйца, добавить майонез. Все тщательно перемешать.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Салат из тунца»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
тунец1 ст200 48.809.190.00278.00
томаты2 шт190 1.130.387.9837.80
яйцо куриное2 шт94 11.9310.800.65147.48
кукуруза0.5 ст100 10.304.9014.50338.40
майонез-- ----
итого 584 72.1725.2923.13801.69
на 100 гр готового продукта 12.354.333.96137.27
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru