Рецепт: Вторые блюда / Мясные /

Мясные оладьи


Компоненты рецепта
фарш - 400 г
картофель - 4-5 шт.
лук репчатый - 1 головка
чеснок - 2 зубчика
яйцо - 3 шт.
мускатный орех молотый - 1 ч. ложка
кориандр молотый - 1 ч. ложка
соль
перец черный молотый - по вкусу

Как приготовить блюдо
Из картофеля приготовить пюре. В мясной фарш добавить мелко рубленные лук и чеснок, мускатный орех, кориандр, перец, соль и яйца. Массу хорошо перемешать и соединить с картофельным пюре. Сформовать небольшие оладьи и обжарить их в разогретом масле по 3 минуты с каждой стороны.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Мясные оладьи»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
углеводы, гр
(очки, у.е для КД)
фарши400 гр400 0.00
картофель4.5 шт450 73.35
лук репчатый1 шт75 6.15
чеснок луковица2 зубч8 2.39
яйцо куриное3 шт141 0.98
орех мускатный1 ч.л.7 0.49
кориандр1 ч.л.7 0.35
соль поваренная-- -
перец молотый черный-- -
итого 1088 83.71
на 100 гр готового продукта 7.69
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru