Рыба и морепродукты → Консервы "Морская капуста"
| вода, г | 94.3 |
| белки, г | 1 |
| жиры, г | 0.2 |
| углеводы, г | 0.8 |
| моно- и дисахариды, г | 0.6 |
| клетчатка, г | 0.2 |
| зола, г | 3.6 |
| калий, мг | 845 |
| кальций, мг | 47 |
| магний, мг | 143 |
| натрий, мг | 441 |
| фосфор, мг | 56 |
| железо, мкг | 13500 |
| витамин B-каротин, мг | 0.48 |
| витамин С (аскорбиновая кислота), мг | 3.8 |
| витамин В1 (тиамин), мг | 0.03 |
| витамин В2 (рибофлавин), мг | 0.05 |
| витамин РР (ниацин), мг | 0.38 |
| калорийность, ккал | 8 |
| Внимание: т.к. для составления этой таблицы использовались другие источники данных, более точные данные по продуктам и другие продукты - смотрите в анализаторе состава рецептов (введите название продукта и вес). |
