|
Овощи сушенные → Зелёный горошек Зелёный горошекСостав 100 гр. продукта:
| вода, г | 13.1 |
| белки, г | 35 |
| жиры, г | 0.4 |
| углеводы, г | 43 |
| моно- и дисахариды, г
| 16.5 |
| клетчатка, г
| 2.2 |
| крахмал, г
| 24 |
| органические кислоты, г
| 0.5 |
| зола, г
| 4 |
| калий, мг | 1225 |
| кальций, мг | 112 |
| магний, мг | 163 |
| натрий, мг | 9 |
| фосфор, мг | 525 |
| железо, мкг | 3000 |
| витамин B-каротин, мг
| 0.5 |
| витамин С (аскорбиновая кислота), мг | 50 |
| витамин В1 (тиамин), мг | 0.4 |
| витамин В2 (рибофлавин), мг | 0.45 |
| витамин РР (ниацин), мг | 5.6 |
| калорийность, ккал | 305 |
|
Внимание: т.к. для составления этой таблицы использовались другие источники данных, более точные данные по продуктам и другие продукты - смотрите в анализаторе состава рецептов (введите название продукта и вес).
|
Комментарии
нет комментариев
Добавить комментарий
|
